很多GG及MM臉上或身上長痘痘,用了很多產品都不見好,其實,長痘痘有很多的原因,其中一個重要原因就是體內的毒素過多,毒素不能及時地排出體外,只好在臉上或身上以痘痘的形式表現出來。所以,治療痘痘首先要給自己的身體排毒。
說到排毒,大家的第一個想法便是斷食,其實這是一種錯誤的認識。排毒要多吃,但是這個多吃也不是胡吃亂吃。下面給大家介紹幾種排毒效果明顯的食物。
1.血豆腐
常食血豆腐,可以帶走我們身體里的有害金屬。因為血豆腐中的血漿蛋白在經過人體胃酸和消化液中的酶分解后,能產生一種解毒和潤滑腸道的物質,可與入侵腸道的有害金屬微粒發生化學反應,從而順利地把它們帶出體外。
2.綠豆
綠豆不僅可以解暑消暑,而且還有一個作用就是可以帶走身體里的農藥。因為每天的進食不免使一些殘留在蔬果上的農藥進入體內,進入體內的農藥是不容易被體內的消化酶分解的,而綠豆可以與這些有害物質發生反應,把它們帶出體外。所以,平時喜歡生吃蔬果的朋友,最好飯后喝點綠豆粥或綠豆湯。另外,綠豆還可以防治食物中毒。
3.海帶
長痘痘的朋友可以多吃一些海帶。海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外,減少放射性物質在體內聚積,因此,經常用電腦、電器、手機的現代人,可以多吃點海帶,或者加入綠豆做成海帶綠豆湯,可起到雙倍排毒的效果。
而且,海帶中有一種叫做褐藻酸的物質能減緩放射性元素鍶被腸道吸收,所以,海帶有預防白血病的作用,對進入體內的鎘也有排泄作用。
4.清腸道排毒顆粒
青黛科技自主研發的清腸道產品也是排毒的最佳選擇,作為除痘的輻助產品,受到廣大祛痘GG和MM的喜歡 。■(責編 子衿)