如何平衡你的幸福感?
據(jù)職場(chǎng)專家介紹,幸福感取決于3個(gè)方面,即個(gè)人興趣、人際關(guān)系以及愛不愛自己。
首先,興趣與職業(yè)的滿意度及幸福感有很大關(guān)系。很多職場(chǎng)新人在擇業(yè)之初,都把薪資待遇放在首位,認(rèn)為考慮自己的興趣是很奢侈的事。但是,即使不能百分之百感興趣,也至少對(duì)所從事的工作有興趣才好,畢竟一天中的大部分光景都花在了工作上,如果沒有興趣,僅僅為金錢而工作,是非常令人痛苦的。
其次,是人際關(guān)系。不管是不是虛榮心使然,任何一個(gè)人都需要從其他人那兒得到關(guān)注和肯定,才具有上進(jìn)的動(dòng)力;而當(dāng)—個(gè)人的人際關(guān)系不好,被同事漠視的時(shí)候,心理學(xué)上就叫做“社會(huì)性死亡”,時(shí)間長(zhǎng)了還可能產(chǎn)生輕生的念頭。所以毫無疑問,良好的人際關(guān)系,會(huì)讓你的職場(chǎng)生涯更加愉快。
最后,幸福感更多地取決于你愛不愛自己。你是否常常在工作中抱怨自己做得不夠好?因?yàn)橐欢↑c(diǎn)兒的不順而抱怨壓力太大?其實(shí)這份壓力有相當(dāng)一部分來源于你自己,你總是在內(nèi)心不斷驅(qū)策自己一定要努力,于是便忙得沒有喘息的機(jī)會(huì),永遠(yuǎn)沒有結(jié)束的時(shí)候,無形中給自己增加了很多壓力和不快。
幸福感是可以培養(yǎng)的
不幸福的員工各有各的不幸,而給員工幸福的企業(yè),卻總有它們的相似之處。能夠讓員工擁有幸福感的企業(yè),大致具有以下3個(gè)特點(diǎn)。
員工家庭對(duì)企業(yè)的滿意度高
通用電氣前任總裁在他退休前最后一次年報(bào)的一封對(duì)股東的公開信中提到,他最感到驕傲的事,是在一次員工家庭對(duì)公司滿意度的調(diào)查當(dāng)中,得到了高達(dá)92%的滿意度。當(dāng)初雖然覺得這個(gè)數(shù)字像個(gè)神話,這么高比例的員工滿意度都已經(jīng)不可思議,更何況是來自員工的家庭。這種潛在的滿意度足以表明,當(dāng)員工在發(fā)展事業(yè)的時(shí)候,身后一定有一個(gè)能提供穩(wěn)定支持的溫馨和諧的家庭,這對(duì)員工專心投入工作、從工作中尋求到幸福感有著莫大的好處。
強(qiáng)調(diào)感恩。與員工建立互為式的忠誠(chéng)
很多時(shí)候人們總是在抱怨,抱怨沒有得到的、抱怨失去的,這些來往的抱怨無疑在企業(yè)與員工的心間埋下了積怨的種子,若讓其肆意地瘋長(zhǎng),那么這個(gè)企業(yè)必然是“怨相叢生”,何談相互忠誠(chéng)。在幸福感指數(shù)高的公司里,自上而下營(yíng)造的都是一種達(dá)觀的人生態(tài)度,老板與員工帶著欣賞、寬容的眼光去看待周圍的人和事。
激發(fā)員工夢(mèng)想,培養(yǎng)有“大夢(mèng)”之人
俗話說,心有多大,舞臺(tái)就有多大。每一個(gè)員工進(jìn)入公司,都懷抱鴻圖大志和奉獻(xiàn)智慧的大夢(mèng)想,當(dāng)公司為他提供了廣泛的發(fā)展空間,使員工的追求與企業(yè)文化相吻合時(shí),員工的幸福感和積極性是最高漲的。
在某英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的大會(huì)議室里有一道“員工夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)墻”,每一位入職的員工都可以在上面描繪出自己的理想,使其與企業(yè)的價(jià)值觀、企業(yè)精神相融合,形成共同的職業(yè)價(jià)值取向。這既讓公司看到了員工努力的方向,也促使員工產(chǎn)生歸屬感、使命感、凝聚力、向心力,使員工的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性最大限度地得以發(fā)揮,在快樂工作的同時(shí)享受幸福感。從反方面來論證,如果企業(yè)全體員工的夢(mèng)想達(dá)到統(tǒng)一,并強(qiáng)烈到不可動(dòng)搖的時(shí)候,那也是企業(yè)經(jīng)營(yíng)者的一種福祉。
聰明的企業(yè)這樣做
激發(fā)員工工作幸福感,并把這種員工工作的幸福感轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,正是很多公司正在嘗試的新的人力資源戰(zhàn)略之一。但是,也有一些“正?!钡墓芾碚咴谧鲋吧倒稀钡臎Q策,自己卻并不自知。其實(shí),多少了解一下心理學(xué)規(guī)律,就可以在激勵(lì)員工時(shí)更理性、更科學(xué)地運(yùn)用現(xiàn)有資源,提升員工幸福感,獲得最大的收益。
提升員工幸福感捷徑之一
“漲工資”不如“發(fā)獎(jiǎng)金”
不定期地發(fā)放獎(jiǎng)金,與每月增加固定的薪酬,在數(shù)額相同的情況下,哪一個(gè)帶來的幸福感更頻繁而持久?出乎意料,答案是前者。雖然剛開始漲工資時(shí)員工覺得很開心,但日久之后適應(yīng)了,開心的程度就會(huì)逐漸恢復(fù)到漲工資前的水平,而每次發(fā)獎(jiǎng)金都在一定程度上給了員工一種刺激和激勵(lì)。
提升員工幸福感捷徑之二
“無選擇”好過“有選擇”
某公司在年終的時(shí)候獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀員工去歐洲度假,員工非常開心;另外一家同類公司的獎(jiǎng)勵(lì)是讓員工在兩個(gè)目的地之間選擇其一,但是每個(gè)人都在心里暗自盤算,被放棄的另外一個(gè)選擇會(huì)不會(huì)更好?于是總覺得自己的選擇不是最佳,反而沒那么開心了。所以,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)在獎(jiǎng)勵(lì)員工的時(shí)候,“無選擇”的獎(jiǎng)項(xiàng)要比“有選擇”來得高明,更能調(diào)動(dòng)積極性,提升幸福感。
提升員工幸福感捷徑之三
“慢”不如“快”,“晚”不如“早”
在童年時(shí)代,小孩子每做對(duì)一件事情,家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)他一顆糖的時(shí)候他就非常開心,而如果家長(zhǎng)在他連續(xù)做了3件好事之后給他3顆糖,帶來的快樂反倒不如前者大。同樣的情形也適用于員工獎(jiǎng)勵(lì)——獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該越快越好,如果員工有所成績(jī)就應(yīng)該馬上小獎(jiǎng)一下,而不是把獎(jiǎng)勵(lì)都拖到年終一起兌現(xiàn)。
如果因?yàn)榭陀^原因,一定要在一段時(shí)間之后進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),那么,預(yù)先播報(bào)一下獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容,讓員工對(duì)即將到來的收獲有所期待,要比始終保持緘默,某天給員工來個(gè)“突然襲擊”好得多,因?yàn)?,幸福感很多時(shí)候來源于快樂的期待。當(dāng)然,承諾的獎(jiǎng)勵(lì)或提升一定要兌現(xiàn),這點(diǎn)至關(guān)重要,否則既傷了員工的心,又嚴(yán)重降低了領(lǐng)導(dǎo)和企業(yè)的威信。
提升員工幸福感捷徑之四
“大中取小”不如“小中取大”
當(dāng)你要給別人送禮物時(shí),到底是4000塊錢的高檔手機(jī)好,還是5000塊錢的普通電腦好呢?顯然,前者要比后者更好一點(diǎn)兒,因?yàn)椋?000塊錢的手機(jī)在同類產(chǎn)品中屬于高檔次的,而5000塊錢的電腦只能說是一般的電腦。所以給人送禮,最好是送小范圍里的大東西,而不是大范圍里的小東西。同理,如果企業(yè)要提升員工的幸福感,在小范圍里選擇優(yōu)勢(shì)大的東西,要比在大范圍里選擇—個(gè)平常的東西,起到的激勵(lì)作用更為明顯。(摘自《CeCi姐妹》)