淺談體育課堂教學(xué)中有效的激勵方式

人類進(jìn)入21世紀(jì)，體育課改革熱點(diǎn)紛呈，學(xué)生的體育鍛煉遇到了許多新情況、新問題，其中學(xué)生在體育鍛煉時的心理反映和體育教學(xué)的效果等重要問題需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q。激勵是一種較為常見的心理良性刺激手段，對提高教學(xué)效果有很顯著的效果。本文圍繞教師該如何在體育課中進(jìn)行有效運(yùn)用激勵方式促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動的積極性進(jìn)行分析。

一、勉勵式激勵

勉勵式激勵是體育教師經(jīng)常運(yùn)用的教學(xué)手段之一。現(xiàn)在管理學(xué)研究表明，若以勉勵式的口氣布置課的任務(wù)，可以充分利用學(xué)生的自尊心和榮譽(yù)感，更能使內(nèi)在的潛能得到發(fā)揮。若以生硬的命令口氣，就會剝奪了學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，降低他們的活動熱情。例如：教師在布置跳馬任務(wù)的時候說：“你們必須給我跳過去，跳不過去就要受罰！”學(xué)生聽了心里會不舒服，練習(xí)時放不開，效果肯定不好。但是如果換成勉勵式語氣去布置任務(wù)：“同學(xué)們要認(rèn)真大膽地練習(xí)，跳不過去沒有關(guān)系，說明動作存在問題，老師再輔導(dǎo)你們。”這樣同學(xué)們聽了練習(xí)的時候就沒有心理負(fù)擔(dān)，練習(xí)效果就會比前者好的多。但在使用這種激勵時要注意語氣要充滿平和還要充滿希望性，要以輕松的口吻去勉勵學(xué)生大膽開放的練習(xí)。

二、競賽式激勵

競賽式激勵在游戲中運(yùn)用的較多。學(xué)生們爭強(qiáng)好勝，渴望表現(xiàn)自己，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)競爭情境，讓學(xué)生在競爭中來展現(xiàn)自我，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。在體育課上，教師可以組織各種健康向上的競賽游戲。競賽可以造成一種外在的壓力氛圍，促使學(xué)生形成你追我趕的良好課堂氣氛，更能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神。教師在運(yùn)用時要注意以下幾點(diǎn)：一是正確運(yùn)用競賽規(guī)則，競賽的目的要貫穿于教學(xué)的始終，要嚴(yán)格按照游戲規(guī)則進(jìn)行，公正、公平，切忌主觀隨意。二是要獎罰和競賽相結(jié)合，只有競爭而沒有評比，就會失去激勵的積極作用。三是要進(jìn)行小結(jié)和講評，表揚(yáng)優(yōu)勝者的同時也要鼓勵落后者，以滿足學(xué)生的好勝心理，也可以勉勵一些對體育課不感興趣的學(xué)生。

三、互融式激勵

每個人都是有感情需要的，學(xué)生更是如此，要想上好一堂體育課，必須要有學(xué)生和老師的密切配合。所以，在課堂上，學(xué)生需要從教師那里得到尊敬、溫暖、教誨和情誼。但是，師生產(chǎn)生矛盾也是不可避免的。矛盾發(fā)生是教師首先要有一顆寬容的心，對學(xué)生不懷有成見，要真誠教誨，以情感人，使學(xué)生在良好的師生關(guān)系中得到激勵。但要注意作為一名教師的應(yīng)有的威信，教師不能和學(xué)生混為一體，既要和學(xué)生相處的像朋友又要贏得他們的尊重。

四、身教激勵

身教在體育課堂中也是非常重要的。教師的表率行為具有很大的影響力，能對學(xué)生產(chǎn)生有力的感情激勵。榜樣作用還體現(xiàn)在教師在傳授動作技能時的技術(shù)示范上。教師示范動作的好壞直接影響學(xué)生的表現(xiàn)，教師要完整漂亮地展示運(yùn)動技能。教師的初次示范也是對學(xué)生所要學(xué)習(xí)新技能的“第一印象”，只有給學(xué)生留下技術(shù)動作高質(zhì)量的“第一印象”，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望和動機(jī)，潛意識里會有著要和老師做的一樣好的意念。因此，教師必須要注重自身運(yùn)動技能的提高，要注意運(yùn)動技術(shù)的示范正確性和完成的成功率。

五、自信心激勵

美國心理學(xué)家威廉詹姆斯說過：堅(jiān)定不移的信心是取得勝利的法寶。只有充滿自信，人的潛能才能更好的得以發(fā)揮出來。比如在體育課中要完成一個難度教高的動作，許多學(xué)生會開始懷疑自己。作為教師就要有滿腔的熱情，以堅(jiān)定的表情和充滿信心的語氣對學(xué)生說：“你可以的！”“相信你自己的能力”“你一定行！”等等一些激勵性的言語。這些言語激勵，可以使學(xué)生產(chǎn)生一種積極的自信心態(tài)，消除一些緊張消極的心理，會以更好的心理去完成體育課中教師傳授的技術(shù)動作。在使用這種激勵時要注意鼓勵性語氣的肯定性，要選用簡短而又自信的言語對學(xué)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)，讓他從心理上覺得自己的能力可以征服一個高難度的技術(shù)動作。

六、負(fù)激勵

這是激勵中一種比較特殊的方法，這種激勵看似是一種消極的方式，其實(shí)，只要用的恰當(dāng)，它也是一種積極的激勵。特別是在體育課一些競賽教材的運(yùn)動上更是有效，它更能激發(fā)學(xué)生不服輸?shù)奶匦裕钏麄兊亩分荆@對一些好勝心強(qiáng)的學(xué)生更為適用。比如，在體育課中進(jìn)行一次籃球運(yùn)球比賽，在公平公正的條件下如果一方輸了，這時候教師要適當(dāng)給點(diǎn)“懲罰”（幾個俯臥撐，原地快速運(yùn)球30秒）等等。這樣做能很快激發(fā)輸隊(duì)學(xué)生重振自信，更能以良好的心態(tài)去面對下一次競賽。在使用這種激勵時要注意把握適度，注意方法的正確性，不能把負(fù)激勵變?yōu)閷W(xué)生的消極打擊。

總之，在體育課教學(xué)過程中，不同的學(xué)生會有不同的心理反映，然而使用不同的激勵方式也有著重要的作用和意義，針對學(xué)生所表現(xiàn)出來的不同心理狀況而在課堂中合理運(yùn)用調(diào)動各種不同方式的激勵會有理想的收獲。

（作者單位：浙江省溫州機(jī)電技師學(xué)院）