感謝糖尿病

糖尿病健康教育結束后，一位老年糖尿病患者緊握住我的手，激動地說：“我要感謝糖尿病，感謝糖尿病俱樂部。”原來，這位患者過去是煙酒不離手，大肉不離口，而且不愛運動，也從來也不去醫院檢查。患病后醫院給他制定了治療方案，并鼓勵他加入糖尿病俱樂部。通過健康教育及病友間的交流，他對糖尿病的飲食、運動、治療、保健以及并發癥的危害都有了深刻的認識。于是戒掉了抽煙酗酒及暴飲暴食的習慣；堅持鍛煉，治好了肩周炎、重度脂肪肝，體重從156斤降到了128斤。合理飲食讓他容光煥發，科學運動讓他心態年輕了，步態輕盈了。他說，是因為患了糖尿病，讓他看到了生命的珍貴及親情的重要。

是呀!當今社會許多人，每天穿梭于酒桌飯局，煙酒過度，常常深夜在半醉狀態下開車回家；自恃年輕力壯，很少參加鍛煉；長時間沉醉于網絡的精彩世界里，卻忽略現實中自然的美景；面對競爭壓力，精神緊張，情緒浮躁，心情抑郁；從不去醫院體檢，盲目卻又“樂觀”地透支著自己的身體……

著名糖尿病專家錢榮立教授在2009年糖尿病論壇上指出，目前糖尿病在全球正處于快速上升的時期，全球受糖尿病直接影響的人數超過2.5億，約占世界人口的6％，另有3.18億人患有糖代謝不足。我國已經成為全球糖尿病患病率增長速度最快的國家之一，約有4000萬糖尿病患者和糖耐量低減者，患者人數僅次于印度，位于世界第二。

糖尿病需要終身監測及治療，如果不能得到良好的控制，將會導致患者繼發心血管疾病、血脂異常、失明、卒中、腎功能衰竭和截肢等并發癥，嚴重危害病人的健康和生命。這提醒我們，必須重新選擇一種全新的健康的生活方式，在與糖尿病抗爭的過程中，重新認識生命的意義和價值。

糖尿病人的生活方式就是健康人應該選擇的生活方式：粗茶淡飯，不嗜煙酒，運動鍛煉，定期體檢，放松心情，積極樂觀。健康的人生不是被動的，命運掌握在自己手中。