“一夜白頭”是真事兒嗎?

喜歡讀歷史書、看歷史劇的同學可能都知道“伍子胥過昭關”這個故事：春秋時期，楚平王聽信讒言，殺了伍子胥的父親和兄長，伍子胥帶著太子的兒子公子勝逃奔吳國，被楚兵一路追殺，好不容易逃到了離昭關不遠的一座小山下。這座關有重兵把守，很難通過。伍子胥為此憂心忡忡，睡不著覺，苦苦思索了一夜。到天亮以后，他藏身之處的主人一見他，大吃一驚：“你怎么一夜之間，頭發全白了？”伍子胥一照鏡子，果然白了頭。沒想到，這卻讓他心生一計：因為自己頭發白了，所以守城的兵士反而認不出來，就更容易過關了。于是，他讓一個朋友扮成自己的模樣，自己和公子勝裝扮成仆人，四人一路前往昭關。守關的兵士果真認錯了人。伍子胥二人因此順利過關，來到吳國，幫助吳公子姬光奪取了王位。后來又率兵攻取楚國，將楚平王掘墓鞭尸，以報仇恨。

要是按照語文課堂的分析，這種“一夜白頭”的情節，當然要算是文學上的夸張手法的運用啦！不過，這種故事在古今中外還真不少，據說1792年的法國大革命時期，當法國人看到被推到斷頭臺上的絕代艷后——瑪麗·安托瓦內特時，都被嚇了一大跳，因為她當時才三十幾歲，卻是滿頭白發。人們普遍認為她是由于自己難逃一死的命運而悲哀過度，導致“一夜白頭”。現代醫學也已經證明，精神壓力過大確實會給人帶來很多健康問題，例如，心臟病、頭痛、胃病、失眠和抵抗力下降等。有的人皮膚會因此長出痤瘡、粉刺，還會大量掉頭發。

李白有詩云：“白發三千丈，緣愁似個長。”那么，人的頭發如果真的能被“愁”白的話，又是什么道理呢？

按照人正常衰老的過程。50歲左右的人，大約有一半的頭發會明顯變白。通常，在30~35歲之間，白發會開始出現，但之后的老化速度會因種族的差異而不盡相同。白種人頭發變白的時間要比亞洲的黃種人及非洲黑種人更早一些。

我們的頭頂皮膚里有成千上萬的毛囊，每個毛囊里都可以長出頭發。在頭發從毛囊里長出來以前，皮膚里的黑色素細胞會向相關的組織里注入黑色素。當我們的頭發開始變白時，是因為黑色素的數量下降了。頭發全白的時候，就意味著頭發完全缺乏黑色素。那么，為什么隨著年齡的增長，我們的細胞會停止生長黑色素呢？

近年來，科學家們一直在探索：當頭發變白時，里面的基因和細胞發生了怎樣的變化。盡管這個秘密還沒有被完全揭開，但可以肯定的是，外界環境的刺激可能會給人體的基因帶來一定的損害，而黑色素的產生因此會受到影響。隨著人年齡的增長，這些損傷逐漸累加，使得白頭發越來越多。

2009 年日本的一項研究結果表明，壓力確實會令頭發變白。同樣容易受到精神壓力損傷的，還有肝臟中的造血細胞、心臟和骨骼肌肉等部分。另外一些科學家認為，頭發變白是由于毛囊中的一些化學物質隨著時間的推移，積累過多造成的。而這種物質的產生可能會隨著精神壓力的加大而增多。雖然從這些理論來看，人類能夠通過減少外界刺激來阻止對身體的傷害，但據估計，一個哺乳動物身上的細胞每天要面臨10萬次的壓力刺激，想完全生活在沒有壓力的世界里，只能是一個“天方夜譚”。

還是那句老話：沒有壓力就沒有動力。在壓力面前，最好的方法就是用積極的態度來面對，多從樂觀的角度來看待，才能有效地化解壓力。越是畏懼、逃避，壓力反而會像吹氣球一樣越長越大，最后把人壓垮。只有勇敢面對困難，才能保護好我們的健康，當然也就可以保護好我們的頭發啦！