歲末,越忙越要好氣色

Step1 徹底清潔肌膚Shine起來——仔細卸妝+加速去角質

年底的各種應酬讓濃妝的頻率也劇增，殘留的彩妝是導致臉色發暗的首要誘因。卸妝時，試試用溫熱的雙手將卸妝油升溫，然后按壓在臉上，通過溫度讓妝容更快速溶解，接著還可以用軟毛的潔面刷和洗面奶配合，以打圈的方式輕刷整個面部，這樣能更徹底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角質細胞，不過這一步不適合敏感肌膚。

熬夜和疲憊加速著肌膚表層的角質堆積，讓膚色看起來黯沉沒有活力。不妨將你的去角質頻率提速，比如原先一周1次，改成4天1次，而你選擇的深層清潔面膜或者磨砂膏就要更加溫和。在家中自己加工天然原料去除角質更加安全，比如紅豆粉具有去角質及美白的功能、燕麥片中含有多種礦物質及維生素，加入些許的蜂蜜或牛奶，就是很不錯的天然去角質品。

專家提示

最難卸的眼妝怎么辦?

不要把卸妝產品倒在棉片上直接就擦，這樣黑黑的睫毛膏和眼線都會被擦到你的下眼瞼，天長日久色素沉著就會變成黑眼圈!卸眼妝，絕不能用洗面奶和面部的卸妝乳。正確的方法應該是先取一片干凈的棉片墊在下眼瞼，然后用蘸取卸妝產品的棉片在眼睛上敷30秒，然后將兩個棉片一起往下拉，這樣做1-2次，睫毛膏和眼影就應該卸得差不多了。緊貼睫毛根的眼線還需要用棉棒蘸取卸妝產品細致地再做一遍清潔，特別要提醒的是，內眼角三角形的區域，一定要擦干凈。彼得羅夫PTR抗皺二合一卸妝潔面乳330元／200ml清潔的同時幫助肌膚構建一層天然鎖水屏障，使清潔后的肌膚保持在一個最佳的水油平衡狀態。

SoFlNA蘇菲娜芯美顏泡沫按摩潤膚潔面乳230元／230q花王獨家研發碳酸分子可以促進肌膚的血流循環，幫助肌膚大口大口地吸收氧氣，趕走肌膚干燥、黯沉等“疲勞毒素”。BOBBI BRowN深層潔凈潤顏顆粒520元/50ml深層清潔肌膚，它能軟化及去除肌膚老化角質，促進肌膚新陳代謝，同時還具有消腫及美白的功效。H＆B愛機寶有機雪嫩潔凈面膜(絲芙蘭獨家發售)338元／50ml深入皮膚底層清除毛孔內的油脂污穢，消除肌膚雜質和老化角質層，潔凈肌膚之余亦能放松心情。敏感性肌膚也特別適用。

Pro-XBY Olay專業方程式凈透煥膚潔面僅260元獨特雙頻變速旋轉科技，深層清潔肌膚，同時能幫助清除肌膚內的污垢油脂。

Dicila蒂思嵐珍瑰之泉卸妝霜(擦拭水洗兩用)330元／150q在保持肌膚水潤的同時溶解并洗去較難卸除的彩妝、毛孔深處的污垢、老化受損的角質等，使用后肌膚柔滑水嫩，澄澈白皙。

珂潤潤浸保濕卸妝啫喱98元／130g柔軟的睹喱狀，保持肌膚滋潤。保護肌膚原有滋潤成分神經酰胺的同時，將難以卸除的口紅及毛孔深處的粉底徹底清除。

美伊娜多蕊莉芙礦物美肌潔膚面膜180元/100g性質清新，天然的溫泉礦物質精華和從自然中提取的黏土相結合，給予肌膚最自然的調理。

Step2 按摩對改善氣色最有效——好產品+正確手法

忙碌的年底，把面部按摩加入你的日常護理中，促進新陳代謝的同時，更能提高肌膚自我調節能力，趕走壓力和毒素。每天堅持5分鐘的按摩，你還需要厚厚的粉底嗎?

亮顏功效的按摩霜是適合任何肌膚的首選，也可以使用質地厚一些的抗老緊致精華液，但注意用量要比平時涂沫多一倍，才能在按摩時避免拉扯肌膚；冬天還很適合用植物配方的精華油來按摩，不僅滋潤效果很好，還能提高按摩的舒適度；你還可以試試調配一款兼具加壓功效的復方按摩精油，比如10ml基礎油+1滴薰衣草精油+1滴月見草精油+1滴橙花精油。按摩時動作輕柔，閉上眼睛，借助深呼吸和冥想會事半功倍。

專家提示

小工具讓你樂享按摩

經常去日本，發現日本女性的臉部肌膚大部分都會比同齡的中國女性的肌膚要緊致細嫩，了解了她們的保養習慣后發現，日本女性真的非常重視按摩，所以絕不要小看按摩的效果。如果你覺得這是件“苦差事”，推薦你借助方便省事的按摩工具，比如臉部按摩輪，在看電視、午間休息時就可以輕松為肌膚做個按摩。

魔法煥顏按摩手法

Step3 睡得晚更要高效保養——睡眠面膜+美容覺

年底睡得晚是家常便飯?你的肌膚卻每況愈下。睡得多晚都可以敷睡眠面膜，在精華液之后，取代面霜為肌膚抹上一層保濕修復的睡眠面膜，通常使用一顆草莓大小的量也就夠了。涂抹約5～10分鐘后再入睡，把睡眠面膜涂至頸部，還可以改善頸紋。

熬夜還會讓肌膚膠原蛋白加速流失，睡前來一杯膠原蛋白口服品搭配紅酒，與紅酒中葡萄多酚的超強抗氧化能力協同作用，不僅迅速恢復肌膚光彩，還能起到抗老緊致的功效。此外，睡覺時眼罩上可以再壓一個散發怡人香氛的“眼枕”，這是吳佩慈推薦的美容覺小伴侶，會感覺舒適，更易入睡。

專家提示

我的晚睡保養清單

如果睡得晚或者熬夜，回到家我會先用棉片倒上卸妝乳擦一遍肌膚，然后再在手心倒上卸妝乳在臉上做一個簡單的按摩，不僅能深層清潔肌膚，更能促進肌膚活化，之后再用水清潔、涂抹爽膚水和精華。如果接連熬夜，皮膚不止缺水更面臨老化危機，我會用質地輕薄一些的抗老乳霜代替睡眠面膜，厚厚涂抹一層在肌膚上。熬夜后第二天肌膚會特別干，所以我還會在粉底和遮瑕產品里滴一滴滋潤的精華液，滋潤的面頰才有好氣色。

蘭嘉絲汀滋養光采面膜290元／75ml特有的地中海植物油萃取給予干性以及疲勞的皮膚補充滋養和恢復光澤。

蘭芝夜間修護鎖水面膜230元／80ml

于安睡時密集保濕，提亮肌膚，緩解壓力，適用所有膚質。

泊美舒亞SO舒蘊眠養凝霜230元／40q

濃縮型啫喱面霜，深萃海洋之秘，夜晚深透滋潤，促進修復日問累積的肌膚損傷。提升肌膚滋潤本能，由內透現富有光澤的豐盈水潤。

佰草集面膜新玉潤保濕水晶面膜230元／120q

質地輕盈幼滑，能提高肌膚攝水保濕能力，提升肌膚活力，增進彈性，令肌膚保持潤白清透，如玉般晶瑩細膩。～H²O+綠洲夜間密集補水面膜500元／50ml

全面針對日間環境污染、緊張情緒誘發的濁質和毒素造成的肌膚“亞健康”狀態，恢復健康狀態，在睡眠中享受水潤新生。

OLAY密集修護水凝膜160元/130g

草本精華夜間密集美白修復，早晨醒來后呈現完美水潤肌膚。夢妝花萃凈白潤顏睡眠面膜16g元／20ml

于晚間睡夢中重煥肌膚凈白透亮，賦予肌膚晶鉆光澤，帶走黯沉、粗糙困擾。

雪花秀與潤夜間修護面膜380元門20ml整夜為肌膚供給水分和營養，蘊含的石榴等抗氧化成分修復日間肌膚受到的侵害和損傷，令護膚達到事半功倍的效果。

Step4 晨起10分鐘趕走疲憊臉——喚醒保養+快速偽妝

一覺醒來臉頰腫腫、眼袋明顯、膚色黯淡該怎么辦?首先用冷熱水交替洗臉，刺激臉部的血液循環，作為喚醒肌膚的M 0 rninacall。不妨在穿衣刷牙的間隙快速敷一個保濕面膜，只要三五分鐘，就能讓一整天的肌膚狀態獲得本質提升。涂抹有煥彩功效的日霜可以幫助肌膚快速進入狀態，擦完保養品后，以食指、中指、無名指三指合并拍彈全臉，手法應輕盈快速，不僅保養品的吸收會更快更有效，立刻就能讓氣色紅潤好看。

光靠護膚品當然還不夠，紫色的修顏乳最能改善熬夜后的黯淡膚色；如果肌膚熬夜后有些敏感，可以將綠色的修顏乳涂抹在容易泛紅的鼻頭和兩頰。在腮紅上涂一層古銅色頰粉，兩頰隱隱閃爍的微光可以提升整個臉部的光澤。再用明亮色的眼影來提升眼部皮膚的色調。避免使用深色眼影。最后在眼睫毛至雙眼皮之間涂上薄薄一層金色眼影粉。金色光澤將使眼睛顯得十分閃亮。

專家提示

SOS!熊貓眼疲憊的熊貓眼第一眼就能奪去你的神采。首先你需要常備一只消腫眼霜，通常這類眼霜添加咖啡因等促進淋巴及血液循環代謝的成分，如果你的眼睛腫得比較厲害，最好取比平時多一倍的量，即兩粒米大小，不要溫熱，保持它的清涼感，如輕撫揚琴般順著眼周輕撫。然后選擇比皮膚稍淺的保濕遮瑕膏，用化妝刷或者化妝海綿點在黑眼圈處輕輕按壓，再用化妝刷掃上透明干粉定妝，在眉骨后三分之一處涂上淺黃色眼影或掃上腮紅，可增加眼睛的神采。不要畫太濃重的下眼線，否則脫妝的時候再完美的底妝也抵擋不住它的暈染。

美伊娜多締凡優化靈芝精華衡彩肌底霜200元30g源源不斷的為肌膚注入豐富的營養源，塑造肌底完美素質，延緩肌膚老化現象。

蘭芝晶煥雙重遮瑕組合215元／2g+2g

便捷的遮瑕套裝(含遮瑕膏、提亮粉及工具)，完美遮蓋黑眼圈，提亮眼周。

Adel蘋果干細胞晶鉆CC霜180元／50q

內修外養，集合護膚、遮瑕、修色、隔離多種功能于一體，只需1分鐘，輕松完成上妝，帶來嬰兒般無瑕、紅潤、水嫩的肌膚狀態。

Step5 高效護理殺手锏——美容院微針護理+醫療美容

如果想讓你的氣色在最短的時間就有最明顯的改善，那就考慮去美容院或者醫療美容機構吧。美容院可以通過高效的院線產品、專業的按摩手法和特殊的儀器輔助讓你既輕松享受又有明顯改善。而醫療美容不僅能幫你改善膚色問題，還可以同時修復肌膚更基底的問題，讓你變得更加年輕。貝黎詩悅能美肌“微針”護理——刺激膠原蛋白的生成，打開營養輸送微通道

美容師先為我的肌膚做了深層清潔，涂抹了保濕露，然后就拿上項目的主角——德國醫學研創中心研發的微針活膚儀，仔細看了下儀器的前端，有一排細小的針頭，這些針頭會在高科技磁懸浮技術下產生超高速頻率震動，以每分鐘3840次的頻率快速剌拍肌膚，從而刺激膠源蛋白的生成，打開營養輸送微通道，最后再敷上高效滋潤的保溫面膜。

效果感言：美容師特地先用微針儀做了一半臉讓我比較，做過的半邊明顯提升，微微泛紅。整個項目做完肌膚立刻變得明亮通透，晚上回家涂抹護膚品變得特別容易吸收，需要多做補水。膚質改善效果大概可以持續4-5天。

美容師提示：做完微針護理的2-3天內都要多用補水產品。建議每7-10天做—次。

伊美爾e-matrix像素射頻美膚——激發皮膚的自身修復能力，使老化受損的絀胞再生

進行皮膚清潔后，敷表面麻藥膏20分鐘。然后治療師根據我皮膚的適應程度進行激光參數的調節，劃分好皮膚治療區域按順序進行治療。相對于普通激光的治療，e-matrix只需在治療區域走一圈即可，因此感覺治療時間很短，也就十幾分鐘，眼角、眉骨等小區域也可以進行治療。治療時，皮膚就像小針扎的感覺，有點微熱，沒有出血和不適。

效果感言：做完當時皮膚有些發紅，5天后皮膚狀態最好，膚色紅潤明亮，效果能維持半個月左右。

治療師提示：3次一療程后效果最理想，一般間隔時間在1個半月左右。治療后，要注意防曬，加強皮膚修復，可以搭配使用修復類、補水類的產品。