佚名
冬季天氣干燥,若想讓明眸24小時保持清澈的水汪汪,必須由內而外、由表及里進行360度養護。
眼部這樣來補水
眼周是全身肌膚最薄的地方,還有許多皺褶,所以水分蒸發比較快。同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少,又容易干燥,所以眼部補水更需加倍用心。白天先用補水保濕眼霜,再用眼部專用防曬霜;晚上要先給眼部做徹底清潔,再涂抹保濕眼霜。秋冬季空氣干燥,除了用補水保濕眼霜,還要在眼霜前使用眼部精華。
除了上述的保養常規項目,還可以運用中醫的明目方法,為眼部做全面保養。并注意眼球的養護,隨身攜帶補水眼藥水,讓眼睛告別干澀,永葆清麗的水汪汪狀態。
眼部護膚品這樣來使用
不化妝也要給眼部卸妝
現代都市女性,即使不化妝也會每天用防曬霜和隔離霜,所以晚上保養前一定要先卸妝做好深層清潔。因為眼周肌膚比較嬌嫩敏感,故卸妝要非常溫柔,選用眼部專用卸妝水或卸妝乳,用優質化妝棉或雙手輕輕卸除,然后再做保濕滋養的工作。
干、油女性的分時養眼
干性肌膚的女性,早晚用滋潤、營養性強的眼霜,化妝包中的眼部保濕乳是隨時養眼的秘訣。
油性肌膚的女性,包內應常備眼膠,早晚也以清爽質地的補水喱為主,秋冬可以加一款滋潤一點兒的眼部精華打底。
需要注意的是,無論哪種膚質,白天的眼部防曬都必不可少,而且要常年堅持。
天天做眼膜很靠譜兒
眼膜是眼部急救與加強護理最有效的產品,針對較嚴重的眼部缺水,可天天使用,狀況好轉后改為一周1次~2次。眼部皮膚狀態較好的女性,可預防性使用,一周1次~2次即可。
不管哪種肌膚的女性,25歲后都要每周做1次~2次的眼膜護理。作為眼部急救護理,可以在熬夜、生病、月經期前后、眼部疲勞時、日光暴曬后、聚會前使用,可為眼部及時有效地補水保濕,回復眼周的水潤狀態。
靚眼明星模仿秀
美女都是很自律的,不信就看看女明星的生活,哪個不是吃得少而精,保養得全面且仔細?
普通人雖不可能像明星般養護肌膚,但好的美容習慣還是很容易養成的。首先不能熬夜,每晚11點前上床睡覺;其次是不抽煙、少喝酒、多喝水;秋冬季每天上午泡一杯枸杞子茶,因為枸杞子能養肝明目,富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等,是養眼佳品。
枸杞子茶剛沖泡時,可趁著熱氣騰騰蒸蒸眼睛,可以洗目明眸,為眼球補水;平時也可攜帶補水明目的眼藥水,在眼睛干澀時,隨時清洗眼球,補水養目。
向古人偷學眼保健操
工作累了的時候,抽兩分鐘試一試古人的眼保健操“熨目”,《圣濟總錄·神仙導引上》稱為“摩手熨目”。做法是以雙手掌心摩擦至熱,在睜眼時,將手掌按在雙眼上,使其熱氣煦熨雙眼的眼珠,稍冷后再摩擦雙掌熨目,如此反復3遍~5遍。
這套保健操簡單易行,大家可以在去完洗手間,將雙手洗凈后,回到座位上時做做。每天堅持,還有溫通陽氣、明目提神的作用。
眼部補水需內外兼修
秋冬眼部護理基礎保濕最重要,基礎保養也分內服和外用。
內服:可多喝綠茶,吃膠原蛋白粉增加肌膚彈性,因為抗氧化才能抗衰老。想緩解松弛和黑眼圈,可試試澳洲的越橘素。
外用:就是保濕眼霜和眼膜,購買眼霜時一定要先試用,眼霜不要太黏稠,油性肌膚尤其不能用霜狀眼霜,否則眼下容易起脂肪粒。
小貼士
可把面部補水精華放在化妝薄棉片上敷眼,5分鐘后取下,可以讓雙眼水潤。
極干燥的眼周,在使用眼霜前先使用眼部精華打底,每3天做一次眼膜。
有黑眼圈、小細紋的,可把土豆切成薄片貼在眼下,有緩解黑眼圈和眼下干紋之功效;對有些人來說,便宜的土豆可能比大牌眼霜還有效果呢!
(摘自大眾點評網)