誰是青少年心理健康殺手

□ 本刊記者 李立群

誰是青少年心理健康殺手

□ 本刊記者 李立群

“自殺”這個暗淡而殘酷的字眼兒，讓人通常與那些行走在逼仄的精神世界而難以解脫的成年人的極端行為聯(lián)系起來。然而，如今這一絕望的舉動也成為部分心理健康存在問題、而又難以掙脫的青少年的“選擇”。

青少年心理健康問題猶如潛藏的陰影，若隱若現(xiàn)于孩子們本該快樂、明朗的時光。

在成人的世界中，孩子本就是無憂無慮，因為他們不用直接承擔(dān)來自生活的壓力，衣食無憂，天真而快樂，只要用功學(xué)習(xí)，為將來美好生活打好基礎(chǔ)。

但那也只是父母們的想當(dāng)然，當(dāng)父母們不自覺的將成人世界的希望與欲望內(nèi)化為孩子的“行動準(zhǔn)則”時，孩子們的快樂便很難純粹。

在學(xué)業(yè)壓力、與父母溝通困難等一系列問題出現(xiàn)后，稚嫩的他們難以尋找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q方式，天長日久，便在心中郁結(jié)，導(dǎo)致心理健康問題出現(xiàn)。

聯(lián)合國兒童基金會近期發(fā)布的世界兒童狀況報告指出，全球20%的青少年患有精神疾病，其中最常見的是抑郁癥。2001年，北京師范大學(xué)對我國中小學(xué)生調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，有16.4%的小學(xué)生、14.2%的初中生和14.8%的高中生有異常心理問題傾向，有嚴(yán)重心理行為問題的比例接近5%。

近年來，青少年中焦慮、抑郁、自殺、網(wǎng)絡(luò)沉迷、校園暴力等問題時有發(fā)生，在它們的背后是常常被忽視的青少年心理健康問題。

沉重的青春

“求求你跟我媽媽說，我不要上重點！我要媽媽陪我說說話！我不要她打牌，不要！不要！”李艷對已經(jīng)4次登門看望她的阮梅訴說著自己的不安。

阮梅是一名作家，她歷時7年，自費跨省進(jìn)行未成年人心理問題調(diào)查、農(nóng)村留守兒童問題調(diào)查，并與中國青少年研究中心研究員孫云曉一起合著了《拿什么來愛你，我的孩子》，李艷是阮梅調(diào)查中遭遇的一個女孩兒。

李艷的學(xué)習(xí)成績一直平平，中考時成績不算理想，與重點高中分?jǐn)?shù)線差20多分。但望女成鳳的母親卻希望女兒在重點高中接受教育，并為考取重點大學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。

為了讓女兒進(jìn)入重點高中，李艷的母親東拼西湊， 借了一萬塊錢交了擇校費，將李艷送進(jìn)了重點高中。

進(jìn)入學(xué)校后，懂事的李艷很快適應(yīng)了新環(huán)境，并且十分用功，終于功夫不負(fù)有心人，在第一年期末，李艷排到了全班排名的中游。

然而，好景不長，在第二年的考試中，李艷的成績出現(xiàn)了起伏，兩次考試，成績排名下跌了三五個名次。

對女兒寄予厚望的母親看到成績出現(xiàn)下滑大為光火，“你不把成績拼上去，不考上一個重點本科，哪里對得起一萬塊錢呢？”此外，母親對李艷的要求也越加嚴(yán)厲，除了吃飯、睡覺外，其余的時間都要做功課。

在強大的壓力下，李艷開始出現(xiàn)失眠、做噩夢，繼而出現(xiàn)了嚴(yán)重的精神問題，最后不得不休學(xué)進(jìn)入精神病院接受治療。

在阮梅所調(diào)查的學(xué)校中，像李艷這樣因為學(xué)業(yè)壓力或者情感離開學(xué)校，成為嚴(yán)重心理障礙者或精神病人的學(xué)生，每年至少有3人。而在康復(fù)醫(yī)院，因無法達(dá)到父母的高期望而出現(xiàn)抑郁學(xué)生的病案很常見。

現(xiàn)實生活中，像李艷一樣被學(xué)習(xí)和家庭壓力所困擾的孩子不在少數(shù)，本該無憂無慮，卻有著太過沉重的青春。

青少年是最大的弱勢群體

這些天，中國青少年研究中心研究員孫云曉接到了不少孩子家長的咨詢電話，每年考試比較集中的六七月份前后，都是孫云曉比較忙碌的日子。

“前幾天接到一個來自黑龍江的家長電話，我聽完非常痛心，一名正在上高中的孩子因為一模成績與期望相差太遠(yuǎn)無法接受而自殺，父母也悲痛欲絕。”從事了多年青少年教育研究工作的孫云曉不無惋惜地說。

據(jù)中國青少年研究中心開展的對我國中小學(xué)學(xué)習(xí)超時情況三次調(diào)查顯示，從1999年開始全國中小學(xué)學(xué)習(xí)超時情況越來越嚴(yán)重，1999年超時學(xué)習(xí)人數(shù)已達(dá)到半數(shù)以上，近年來此比例更是攀升至70%以上。

超時學(xué)習(xí)背后是青少年日益增大的學(xué)習(xí)壓力的現(xiàn)實，而此種情況的出現(xiàn)與父母的高期望以及整個社會的環(huán)境不無關(guān)系，“學(xué)習(xí)改變命運”的理念被不斷強化，“唯有讀書高”、追求升學(xué)率的畸形理念也在成為影響青少年健康成長的因素。

已成為一名母親的“80后”媛媛，早在孩子出生前就開始為孩子做了詳細(xì)的規(guī)劃。從出生后的早教，到如今上幼兒園后的特色班，媛媛想讓孩子有一個無比燦爛的明天。

雖然從小被父母嚴(yán)格要求的媛媛知道孩子在繁重的負(fù)擔(dān)下會比較累，但媛媛坦言“不能讓孩子輸在起跑線上，現(xiàn)在吃點苦，以后就輕松了”。

在我國像媛媛一樣的父母有很多，他們慣于為孩子謀劃“成功的路線圖”，給孩子報各種特長班、不斷督促孩子努力學(xué)習(xí)，孩子們除了承載繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)外，還有家長們對他們的期冀。

“全國3億青少年是最大的弱勢群體，最弱的是心理健康。”

2005年，中國青少年研究中心對全國6歲到14歲兒童的抽樣調(diào)查結(jié)果表明，多數(shù)兒童學(xué)習(xí)的認(rèn)知需要不足，僅30.3%的兒童因為“喜歡讀書”而學(xué)習(xí)，有相當(dāng)多的兒童將學(xué)習(xí)作為實現(xiàn)理想（69.5%）、將來有個好工作（59.8%）、將來造福社會（58.3%），以及讓父母滿意（46.5%）的手段，還有一些兒童將其作為競爭的手段，目的是為了讓同學(xué)看得起而讀書（7.6%）。

“現(xiàn)在最可怕的是，如今社會壓力已經(jīng)內(nèi)化為未成年人的內(nèi)心壓力，而孩子們還比較脆弱，不知道怎么保護(hù)自己，在長期的壓力和緊張下，容易導(dǎo)致‘童年恐慌’，從而形成心理問題。全國3億青少年是最大的弱勢群體，最弱的是心理健康。”孫云曉一針見血地指出。

孩子需要尊重和了解

孫云曉講述了這樣一個故事，讓人頗受觸動。

多年以前，孫云曉接待了一個特殊的女孩兒。這個女孩兒因生病落下功課而導(dǎo)致成績嚴(yán)重下滑，成了“差生”。自此，女孩兒在學(xué)校不但受到同學(xué)的冷嘲熱諷，而且老師也對她產(chǎn)生了不滿。女孩開始逃避和恐懼上學(xué)，最后竟發(fā)展到裝精神病而拒絕上學(xué)，心理上遭受了極大的創(chuàng)傷。

女孩兒的父母無奈找到了孫云曉，孫云曉與女孩進(jìn)行了交談，剛開始女孩兒的抵觸心理很強，一度聲稱“不用勸我，我肯定自殺”。

孫云曉做了一個讓人吃驚的安排，將女孩安排到了一個雜志社工作。“據(jù)孩子的父母說，她寫作很不錯，所以將她安排到了雜志社，并達(dá)成協(xié)議，如果文章寫得好可以發(fā)表。”

孫云曉向女孩約了3篇稿件，出人意料的是女孩寫得非常好，發(fā)表后影響很大，在這個過程中，女孩兒的自信心重建，最后在孫云曉的幫助下重新回到學(xué)校，并以優(yōu)異的成績考上了重點大學(xué)。

如今，當(dāng)初的女孩兒已經(jīng)成為一名優(yōu)秀的心理醫(yī)生，現(xiàn)在還堅持義務(wù)通過咨詢熱線幫助那些有困擾的人。

孫云曉認(rèn)為，教育孩子的前提是了解和尊重孩子，其中良好的親子關(guān)系是決定未成年人心理健康最關(guān)鍵的因素。“在多年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，未成年人發(fā)生心理危機的首要原因是缺乏支持性的人際關(guān)系，包括親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系，而親子關(guān)系最關(guān)鍵。”

在現(xiàn)代社會中，親子危機最長見的狀況通常有三種：一是12歲之前沒有建立起親密的親子依戀的情感，導(dǎo)致孩子缺乏安全感和幸福感；二是“虎媽”流行，父母給孩子脫離實際的過高期望和過重壓力，或過于簡單粗暴的管教；三是父母離異或長期外出不關(guān)心孩子，導(dǎo)致孩子難以生存并對生活絕望。

“對孩子的教育，愛是前提，時代呼喚真愛教育。而真愛需要真正尊重和理解孩子，給孩子們寬松和諧的成長空間。”孫云曉說。

同時，在孫云曉看來對青少年進(jìn)行未雨綢繆的心理健康教育和抗挫折訓(xùn)練同樣重要，特別是心理健康教育一定要從事后治療向事前預(yù)防轉(zhuǎn)變，給孩子們打造堅強的心理城墻。

對青少年教育有多年研究經(jīng)驗的孫云曉也坦言了自己的無奈，盡管近年來一直積極推動青少年心理健康教育，但成效并不明顯。

“這兩年改善不大，青少年心理問題有愈演愈烈的趨勢，我們也將更加努力地推進(jìn)，并且也愿意相信更多父母會更加尊重和理解孩子。人們常說孩子是明天，是希望。其實，孩子不僅僅是明天，而首先是今天。孩子的成長不能等待，教育也不能等待。”孫云曉說。

□ 編輯 崔銀娜 □ 美編 王 迪