警惕！十種女人難逃乳腺癌魔爪

■艾 莎

乳腺癌是威脅女人健康的一大罪惡殺手。由于現代生活方式、飲食習慣以及環境因素的變化及一些新的女性生理特點相應出現讓乳腺癌的發病率不斷上升。據調查以下十種人最易得乳腺癌。

第一種人：乳腺增生多年不愈

乳腺增生有四種怪脾氣：一是乳房出現邊緣不清的腫塊;二是經前乳房脹痛，甚至放射至雙肩或背部，有時還很難受;三是有發生癌變的可能，特別是屬于囊性增生類型的，據說它的癌變率在0.35%;四是治療時間長，增生組織對藥物敏感性差，或者說，至今還缺乏特效藥治療。因此，乳腺增生在現代科學發達的今天還令眾多醫生感到棘手，更令許多婦女感到困惑。

第二種人：13歲前月經初潮或絕經晚

女性月經初潮早(12歲前來月經)，絕經較晚(50歲以后絕經)，經期長(大于35年)，都是公認的發病危險因素。統計數據表明，月經初潮年齡每提前4-歲，患乳腺癌的幾率就增加1倍;初潮年齡在13-5歲以上者，患乳腺癌的機會要比12歲以下者少20%。絕經期在55歲以下者，乳腺癌的發病率則較低。絕經年齡大于55歲者比絕經年齡小于45歲者危險性增加1倍左右。

第三種人：反復做人工流產手術

反復人工流產會使女性患乳腺癌癥的可能性大增。一項研究表明，自然流產不增加患乳腺癌的危險性;而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者高110%。這是因為懷孕婦女每次人工流產后，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原。而這種復原通常是不完全的，容易造成乳腺腫塊和發生疼痛，可誘發乳腺疾病，反復多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因。

因此，現代女性要提高自我保健意識，提倡晚婚晚育，但也不宜太遲，女性結婚最好在28歲以前。要提倡母乳喂養、合理膳食和加強體育鍛煉等科學生活方式，注意保持心胸開闊，避免抑郁、發怒，維護好身心健康。這些都是預防降低乳腺癌發病率必不可少的。

第四種人：晚婚晚育女性易患乳腺癌

資料表明，從未生育婦女患該病的危險性比已生育婦女高30%;未哺乳婦女患該病的危險性比哺乳婦女高1.5倍以上!

乳腺癌是惡性腫瘤中發病率比較高的一種，在全球范圍來說，它的發病率是最高的，中國的發病率相對來說比較低，但其每年正以高于2%的速度增長。據估算，中國現在每年大概有乳腺癌患者10萬左右，死亡人數在4萬以上，所以死亡率相對來說是比較高的。中國乳腺癌的特點是上升比較快，年齡有提早的趨勢。

據了解，中國人乳腺癌發病高峰要比歐美的提早10-5年，歐美一般發病高峰是56歲，中國是45-49歲。其主要原因是人種的問題。

但乳腺癌年輕化與我們生活水平提高也有一定關系，研究表明，高脂肪低纖維飲食可使乳腺癌發病提高4倍以上;一個年輕婦女每周飲酒3次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒計算，其日后患乳腺癌的危險將增加30%以上。

此外，還有一個重要因素，就是現代女性比較晚婚晚育甚至不結婚生育。有關資料表明，從未生育的婦女患乳腺癌的危險性比已生育的婦女高30%;35歲以上的妊娠初產者患乳腺癌的相對危險性是30歲以下妊娠初產者的3倍;未哺乳的婦女患乳腺癌的危險性比哺乳婦女大1.5倍以上。

第五種人：未哺乳或哺乳過長

乳腺癌細胞。

發現乳房“酒窩”當心乳腺癌。酒窩如果長在臉上，可能會使您更加嫵媚動人，可如果乳房上突然長了“酒窩”，那可能就是得了乳腺癌。大多數乳腺癌并無明顯疼痛，在發病早期，約5%的人可伴有乳頭血性溢液，當腫瘤侵犯皮膚時，多出現不同程度的凹陷點，稱為“酒窩征”。

“酒窩征”更偏愛七種女性：一是有癌癥家族史的人，特別是母親或姐妹曾患過乳腺癌;二是月經初潮早(12歲以下)、絕經年齡晚(在55歲以上)的人;三是患有某些乳腺良性疾病的人;四是經常接受放射線胸透或拍胸片的人;五是從未哺乳、從未生育或生育過晚或流產次數多的人;六是乳腺密度高，質地較堅實的女性;七是腰部以上特別肥胖，腰圍與臀圍相近的女性。

乳房內腫塊是乳腺癌最重要也是最基本的癥狀，腫塊好發于乳房的外上方，大小一般在2厘米左右，為不規則的球形塊。另外，乳房輪廓及弧度和乳頭形狀的改變，如雙側乳房不對稱、乳頭內陷等也是乳腺癌的表現。

所以，女性朋友在自我檢查時，要注意兩個重點：一是檢查的時間應選在每月月經干凈一周后進行，面對鏡子，仔細觀察雙側乳房外形輪廓是否正常、對稱;大小有無變化(如有無一側腫脹、萎縮等情況);看雙側乳頭是否對稱，有無回縮、上抬、紅腫或濕疹樣改變;看乳房皮膚有無橘皮樣改變，在擠壓時有無局部凹陷。二是平臥于床上，重點檢查每側乳房的外上方有無腫塊，因為從大量乳腺癌病例分析中得出，約60%的病灶位于乳腺外上方。

如能早期發現、早期治療，90%的乳腺癌是可以治愈的。