籃球技能教學控制的研究*

柴立森

(阜陽師范學院體育學院，安徽阜陽 236000）

籃球技能教學控制的研究*

柴立森

(阜陽師范學院體育學院，安徽阜陽 236000）

對籃球技能的內涵、形成規律以及教學現狀進行分析，進而提出籃球教學應以發展技能為本位目標.指出:拓展課堂教學、精選教學內容、科學運用教學方法以及建立動態、科學、多元評價體系，有助于籃球技能的提高與發展.

籃球;技能;教學

前言

現代體育起源于西方，英文稱為Phpsical education，直譯為:身體的教育.因此，雖然當今體育理論界對學校體育的任務、目標、功能存在著較大的爭議，但是通過傳授運動技能發展學生身體應是其本位目標，是學校體育工作開展的主線.在我國學校體育中，籃球是受歡迎程度最高的體育項目之一，也是學校體育課程體系的重要組成部分.然而，受各種因素影響，長期以來我國籃球教學中存在重技術、輕能力、重技術外顯表象、忽視技術本質功能關鍵信息等現象，由此導致了學生籃球技能并沒有通過籃球教學而得到改善，造成了學生普遍喜歡籃球但對籃球課的喜好程度卻大打折扣的現象，同時也影響了學校籃球整體競技水平的提高.為此，筆者查閱相關文獻資料，并通過觀察、教師訪談和與學生交流，了解籃球技能教學的現狀及存在的問題，對籃球技能教學控制進行研究，以期為提高學生的籃球技能水平提供教學參考.

1 籃球技術與技能的內涵

在體育學中，運動技術又稱“動作技術”，指符合人體運動科學原理，充分發揮身體潛在能力，有效完成動作的合理方法.籃球技術，就是指為了將球投進對方球籃而盡量阻止對方進攻本方球籃而運用的一切合法、有效的動作方法總稱;技能從詞語結構方面來講是一個復合詞，辭海對技能的注解是:運用知識與經驗執行一定活動的能力.籃球技能是指活動主體在認知、經驗的指導下，運用籃球基本技術的能力(包括對技術組合).由此可見，技術是技能的主要構成要素并對運動主體的技能水平產生決定性影響.對于閉鎖式運動技能來講，技術無限接近于技能;對于以籃球為代表的開放式運動技能項目而言，影響運動主體技能的因素則是多元性的.其中包括運動主體的技術體系、身體素質、心理水平、戰術意識以及智力水平，等等.

實踐表明，運動技能對促進運動參與、終身體育意義非凡，后者也是學校體育目標的主旨精神.籃球是當今中國最受歡迎的運動項目，據盧柏·史達治全球研究公司調研統計表明:“中國籃球人口占總人口數的19%左右，超過2億”，近年來，伴隨聯賽體制改革及NBA籃球文化的帶動，籃球運動影響力正大幅攀升.2010年最新統計顯示，我國13億人口中，3億人參與籃球運動［1］.然而，同時又有調查表明:學校中，喜歡籃球的學生比例達到95%，卻有85%的學生不喜歡籃球課，顯然，現行的籃球教學模式需要進行反思.

2 籃球技能形成的規律

籃球技能形成與技術習得雖然存在高度相似的形成軌跡，但并不完全一致.技術習得是中樞神經系統與骨骼肌建立連接的過程，此連接的鞏固過程反映技術定型進程.技能的形成在此基礎之上還需要學習主體對“環境”進行閱讀、分析，進而形成合理運用技術的能力.由此可見，技能形成過程涵蓋了技術習得.本研究認為，籃球技能的形成大致可分為三個階段:基本技術習得、運動試誤、運動程序圖式的建立，三者間不存在嚴格的界限限制，相互滲透，但是運動技能的形成以運動程序圖式的建立為標志.

2.1 籃球技術習得

籃球是開放型、連續性、以大肌肉群參與運動為主的技能項目.技術運用的環境具有多變性和不可預知性，需要學習主體在學習過程中熟練把握基本技術的關鍵環節與核心要素.同時，要求教學組織者準確把握技術學習規律，通過科學控制教學加快基本技術的學習進程.心理學研究認為，籃球技術是信息加工的結果，是中樞神經對外部環境變化，經連續解釋、編碼，發出運動指令傳到肌肉而呈現的運動行為［2］，基本技術的習得需要經歷三個階段:認知階段、連接階段、完善階段.技術動作學習的認知階段內抑制過程尚未精確建立，興奮占主導.學習主體主要通過觀察示范動作進行模仿練習，并借助以前的經驗以及視覺、聽覺反饋感知動作，注意范圍較為狹窄，連接不協調……學生主要依賴視覺、聽覺反饋控制動作;連接階段是指學習主體經過練習后初步掌握籃球技術動作的局部，并且有能力把局部動作進行連接，但整體動作尚不能流暢地完成.此時，學習主體興奮程度有所降低，注意范圍擴大，多余動作基本消除，并具備了一定的識別錯誤動作的能力……此時，學習主體肌肉的運動感覺逐漸明晰，可以根據肌肉運動感覺進行動作的分析判斷.及時、準確的視、聽覺反饋有助于加快技術動作的自動化進程;動作的完善階段:學習主體大腦中已經建立了鞏固的動力定型，能夠自如地對神經興奮與抑制進行控制，更多的注意能量用于應付練習環境的變化，而不是技術動作本身［3］.在此階段，學習主體對視、聽覺反饋的依賴性降低，能夠通過動覺感覺技術.

2.2 籃球技能形成的試誤

理論上，學習主體在習得技術動作的同時便已經具備了一定的從事籃球運動的能力，并且技能會隨著技術數量的增加與技術質量的提高而提高，因為技術習得也需要學習主體具備一定的身體條件，并且在學習過程中會對技術環境產生一定的認知.然而，教學觀察發現:相當一部分籃球學習者技術練習環節表現較好，但運用技術的能力卻不盡如人意.究其原因主要有兩點:一是練習環境與技術應用環境存在較大差異，初步的認知與實際應用反差較大;二是學習主體對技術關鍵環節在應用中的把握不夠準確.因此，只有當學習主體逐漸熟悉技術運用環境，適應運動環境的規律性變換，并通過結果反饋修正技術動作，才能最終習得籃球技能.本研究將技術習得與技能形成的中間環節稱為“試誤階段”.在此階段，教學組織者往往通過人為設定練習環境、組織教學比賽等方式實現學習與實踐的銜接.在此階段，通過教、學雙方的努力，學習主體技術的耐抗性將得以提高，多余動作逐漸消失，技術動作的結構趨于穩定，注意范圍擴大，逐漸轉向周圍不斷變化的環境，肌肉動覺感覺加強…….

2.3 運動程序圖式的建立

運動程序圖式是學習主體經過較長時間練習而形成的有組織的系統性知識［3］，是經驗積累與學習觀察的成果體現.需要注意的是，此過程中包含了很大的內隱學習成分，內隱學習是學習主體外顯認知達到一定水平時的一種無意識學習狀態.學習實踐中，學習主體有意、無意觀察到的各種狀況及處理對策構成了一套套運動圖式，這些圖式隨學習主體參與籃球運動時間的增長而日益完善.圖式形成后可以在無反饋的情況下指導運動主體處理各種環境變化.長期練習后，運動程序圖式會非常鞏固，某種特定的刺激便可引起相應圖示的啟動，并且容許在執行過程中根據環境產生一定的變式，表現出很強的靈活性.

3 籃球技能教學對策

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》將體育課程目標分為五個領域目標，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康以及社會適應.其中運動技能是串聯五領域的主線，因為只有在此基礎之上方可實現身體與心理健康進而達到社會適應.然而當前籃球教學中存在的一些現象卻不利于此目標的實現.首先，受傳統教學影響，當前籃球教學主要以技術傳授為主，能力發展重視不足.教學過程受考核指標干擾較大，出現了“為考核而教學”的現象;其次，教學多是在“去情景”的情況下進行，對技術的關鍵環節與核心信息把握不準確，對技術分解有余而組合不足.教學內容的選擇過于泛化，不利于技能的快速形成;再次，教學以教師傳授為主，忽視了學生的主體地位，沒有充分調動學生的學習積極性，削弱了學生對教學內容的主動同化作用;此外，教學方法單一，組織練習過于程序化，等等.籃球技術的習得與技能形成有著自身的規律，教學必須在遵循規律的基礎之上，根據教學目標，對課程設置、教學內容選擇、教學方法實施以及評價方式等進行科學控制.

3.1 開展課內外一體化教學模式，拓展教學時間

當前，高等院校體育課程設置為每周2課時，按每學年38周計算，學年總課時數一般在76學時左右，2年的選修合計152學時左右(校際開課時間有差異).此外，由于受場地、設備、器材以及自然因素的影響，技能教學時間并不能完全得到保證.運動心理學的研究表明，排球運動員技能達到巔峰需要約11 200 h，相當于學校體育14 933個課時［3］.籃球由于技術的多樣性及其運用環境的多變性，技能達到巔峰所需時間更為漫長.雖然學校體育倡導“運動參與、身體健康、快樂體育”，不需要花費如此漫長的時間，以形成高度發達的技能水平.但是由于技能認知有著自身的規律，需要一個過程，因此，必須要有較為充足的時間保障，僅僅依靠課堂教學很難實現教學目標.基于此，《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》指出:為實現教學目標，應對課堂教學、課外體育活動進行有機整合，把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉納入體育課程體系，形成課內、外有機聯系的課程結構［4］.學生通過課堂學習認知籃球基本技術原理，通過課外鍛煉進行技術試誤，發展能力，可有效加快技能形成進程.本研究認為，課外體育鍛煉應采取學生自主、制度規定、教師參與、學校組織、競賽激勵等多元化模式，以保證高質量的順利開展.

3.2 精選教學內容

運動參與是體育教學的初級目標，也是其他領域目標實現的基礎.籃球作為集體項目，同伴之間存在技能互補，技術全面并不是參與其中的必要條件.因此，教學的初級階段應選擇適當的教學內容，以促進參與目標的實現.然后，隨著教學的深入逐漸完善技術體系，形成較為發達的運動技能.本研究對籃球技術教學內容進行A、B和C三級劃分，見表1.

表1 籃球技術教學內容分級

A級技術體系是實現運動參與的基本要素，初學者經過一學年的學習與練習便可較為熟練地運用，達到初步參與階段;B級技術體系的習得將推進參與的深度，也可以說已經掌握了籃球運動的基本技能，為身體健康目標的實現打下基礎.在A級目標實現的前提下，B級技術指標一般情況下經過一學期教學便可實現;C級技術指標的實現表明學習主體已經完全具備了參與業余籃球運動的條件，并可成為其參與社會活動的工具.三級技術指標是籃球技術教學內容的精簡，教學組織者可以以此為主線，優化教學過程，精選教學方法，輔以學習主體課外活動的實踐試誤，籃球教學五領域目標便可實現.需要注意的是，教學內容選定以后，教學方法的選擇對學習者能力發展有著至關重要的作用.

3.3 運用科學教學方法，提高技能水平

教學方法是教師、學生為了完成教學任務，實現共同教學目標運用的手段與方式的總稱，是教學內容、教師、學生相互聯系的紐帶，也是建立和諧師生關系的基礎.適宜、恰當、科學的教學方法可以激發學生學習積極性，營造良好的課堂氣氛，從而加快學生技能提高速度.教學方法的選擇與運用必須要符合技能形成規律與學生的認知規律.在技術教學的認知階段，由于學生主要依靠視覺、聽覺反饋感知動作，教師應通過影像或標準的動作示范給予學生充分的視覺刺激，使學生建立正確的動作表象.組織練習階段教師應對呈現出的問題及時地進行語言反饋，如果結合示范動作進行視覺刺激將會起到更好的效果;技術動作學習連接階段由于肌肉動覺逐漸明晰，學生感知動作能力加強，不需要高強度的視、聽覺刺激，然而適宜的語言反饋會加快向動作完善階段的過渡進程.學生習得技術后的實踐試誤階段，教師的語言反饋與形象教學(運用圖示、影像或示范)將會使學生構建自身技術體系的同時獲得一定的技戰術能力.此外，教師的講解與反饋必須要使學生清楚:應該怎樣做?如何做?為什么如此做?即明白技術原理.

近年來，隨著體育教學改革的深入，對籃球教學具體教學方法的研究也達到了一定的深度，取得了豐碩成果.王建通過教學實驗發現，“整體—分解—整體”技術動作的教學方法在開放式技能項目教學的初級階段可以起到良好的效果，隨著學習主體技能發展的深入，此方法效果逐漸減弱［5］;李嶸實驗結果表明，啟發誘導式籃球技能教學法有助于學生學習興趣、積極性的培養，使學生更好、更快的掌握籃球基本技術，提高籃球技能;刑尊明認為，應高度重視籃球技術教學中的“技術環境”，并提出了“以賽代練”的教學方式.雖然此觀點引起了較大爭議，但在特定情況下，在一定的學習階段有助于學習者運動機能的鞏固與提高;王潤斌等認為，運用領會教學法將籃球教學重點由技術學習與練習轉向運動參與，通過對比賽形式的改造啟發學生對競賽規則與技術應用環境變化的認知;分層教學法主張將學生按技能水平進行分層教學，有助于教學進程的把握與控制;胡桂英通過教學實驗得出:內隱學習機制與外顯學習有著本質區別，內隱習得的運動技能結構更加穩定，受環境變化影響較小…….本研究認為，技術、戰術相結合的教學方法有助于學生技能提高.

3.4 優化教學過程控制

前蘇聯心理學家蘭達認為，教學控制就是利用客觀規律達到教學目的的方法理論.在確定了籃球教學以發展技能為主線以后，教學過程應遵循技能形成規律，從宏觀、微觀兩方面對教學過程進行控制.首先師、生雙方明確教學階段的共同預期目標，繼而在微觀操作層面上通過方法控制向目標行進.簡言之，控制過程的實質就是以預期目標為中心，對教學方法、內容安排、教學進度等方面進行整合的過程.比如，在初期教學中，選用A級教學內容，運用整體—分解—整體、誘導、領會等教學方法，使學生初步掌握技術要領，并通過課內、外的實踐試誤達到運動參與目標.此外，教學過程中師生雙方都有義務為創設良好的教學環境而努力，使師生雙方形成良好的心理、生理定勢.

3.5 建立動態評價機制

教學評價是依據教學目標對教學過程及結果進行價值判斷并為教學決策服務的活動［6］.科學的評價體系可以調動學生學習的積極性、激發學習動機，并對師、生雙方教、學活動具有監督、強化作用.長期以來，我國籃球教學評價普遍采用絕對評價法，即首先確定某一客觀標準，將評價對象與此標準進行比對，以判斷教學目標實現的狀況.絕對評價法能夠客觀真實的反應教學水平，但由于過于重視結果，忽視學生在學習過程中的精神投入程度，與當今學校體育課程目標注重運動參與、強調身體健康、注重過程的主旨相背離，因而已經不能適應現代教學的需要.它的存在制約著籃球乃至整個體育教學系統發展，因此，建立科學的評價體系，解放教學思想勢在必行.

教學評價體系的確立必須要以教學目標的實現為前提，籃球教學的本體目標是籃球技能獲得，而技能的獲得是一種能力的體現，是一個動態過程，不能通過某些客觀、具體、靜態的指標體系充分體現.完全依賴教師主觀測評可以反映學習過程，但存在一定的片面性，并會引起一系列不利于教學的問題產生.因此，應建立一種客觀、主觀相結合，動態、多元性的評價體系.以美國為代表的西方國家，通過教師教學觀察日志、學生自評、同伴評價、定量測試等方式對學生進行評價;日本則以教師評價、學生互評與自我評價相結合，進行綜合評價［2］.以美、日評價體系為參照，結合我國在體育教學評價的研究成果，以發展技能為目標，本研究認為:籃球教學評價應建立診斷性評價—形成性評價—終結性評價三位一體的動態評價體系.診斷性評價以學生自評定位與教師評價相結合(同學間可能相互不熟悉)，其中教師評價采用客觀指標與主觀評價結合的方式，以主觀定性評價為主;形成性評價以同伴互評、教師評價為主，參考學生自評;終結性評價應以教學目標達成度為依據，體現學生進步程度.綜上所述，籃球教學評價應采用客觀指標評價、教師主觀定性評價、同伴評價、學生自評相結合的方式，注重學生能力提高與教學過程投入，以教學目標達成度為參考.

4 結論與建議

1)籃球教學以發展“技能”為本位目標有利于學校體育教學目標的實現.與“技術”相比，“技能”概念含義的外延更廣.

2)籃球技能的形成有著自身的規律，需經歷技術習得、運動失誤、運動程序圖式建立三個階段.

3)拓展籃球課堂教學，實行課內、外一體化的教學模式有助于教學目標的實現.

4)精選教學內容，選擇科學教學方法是籃球技能提高的重要途徑，也是教學目標實現的重要保障.

5)過程評價與終結性評價相結合有助于形成良好的學習氛圍，建立健康的課堂教學生態.

［1］張學領.籃球教學系統設計研究［D］.北京:北京體育大學，2007.

［2］胡桂英.運動技能內隱學習的特征、機制和應用研究［D］.杭州:浙江大學，2009.

［3］馬啟偉，張力為.體育運動心理學［M］.寧波:浙江體育出版社，1997:226 －231.

［4］石振國.體育教學評價研究中的問題及其發展趨勢［J］.南京體育學院學報，2003，17(4):66 －68.

［5］譚兆風.體育教學現狀的不足及改善措施［J］.體育學刊，2001，8(3):96 －98

［6］王新華，趙繼偉.籃球教學過程的理論及結構優化［J］.體育學刊，2002 ，9(4):112 －116.

The Study of the Basketball Skill Control

CHAI Li－sen

(Spots Institute，Fuyang Teachers’College，Fuyang Anhui 236000，China)

The paper has made an analysis of the connotation，the law of formation and the present situations of basketball skills.Then it puts forward that basketball teaching should take developing skills as the standard goal.It also points out that expanding classroom teaching，carefully choosing the contents，scientifically using the teaching methods and establishing dynamic，scientific，and multiple assessment system are helpful to raise and develop the basketball skills.

basketball;skills;teaching

G 841

A

1673－2103(2011)05－0126－05

2011－09－23

國家體育總局體育哲學社會科學研究項目(1668SS11076);安徽省體育社會科學研究項目(ASS2011221)

柴立森(1978－)，男，山東濰坊人，講師，碩士，研究方向:籃球教學與訓練.