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直面 挫折

2011-12-27 00:00:00宋守文
做人與處世 2011年14期


  在人生的旅途上,挫折常常與你結伴而行。挫折并非一無是處,其本身往往掩藏著變革的力量與機遇。害怕挫折、逃避挫折,結果只能掩蓋挫折本身蘊藏的光輝。
  挫折是一種資本,世界上沒有不經過艱苦磨難而成就偉大事業者。只有經歷了失敗,才會享受到成功的歡暢;只有經歷了苦難,才會領會到幸福的內涵;只有直面命運的殘酷,才能鑄就人生的輝煌;只有經歷了大波大瀾、大劫大難、大悲大慟、大羞大辱,才能壯闊、磨礪、清洗、澄明人的心靈。
  挫折也有不利的一面,它會造成心理創傷,使人對自己的能力產生懷疑,削弱意志和能力,產生不安、冷漠、退化、攻擊的不良反應。因而,挫折可以產生如下行為:
  一是改向。在通往目標的道路上遇到挫折時常常采取改變方向的方式。有的人在挫折面前尋找自身的不足,從而挺胸、斗爭、崛起,繼續前進;有的人冷靜地謀劃對策,從客觀實際出發,變通進取方式,放大回旋競爭的余地;有的人從自己的能力和業務專長出發,降低或改變奮斗目標,轉換理想方向,使目標與自己受挫折的目標或其他人的目標相區別;有的人從另一個方面求得補償和改善,繼續追求自己的事業,這是理智的對抗。
  二是自慰。自我容忍,自我安慰,認為是“命里注定” “自己倒霉”,只能如此,就像狐貍吃不到葡萄卻說那葡萄是酸的一樣,就像阿Q挨了打也高喊姓趙一樣,自尋梯子下臺階,自找理由以求心安理得。
  三是逃避。弱者在它面前嘆息發抖,一味地埋怨世事艱難、命運不濟,把失敗統統歸罪于客觀、歸罪于別人,自我逃脫責任,自暴自棄,sMS6CCXbabl8LgBtrAcQb57hu1pyi8dI02WwUrEpVlM=形成心理畸形,變得性格怪僻,常以怪態來處事交人。
  四是壓抑。巨大的挫折,會產生焦慮憂郁情緒,對所從事的工作和生活失去信心,因而采取自我加壓政策,把受挫折的情感壓抑住,使之變成潛意識。但高壓一旦失控,就會走向攻擊。
  五是停滯。不只是對自己失去信心,對別人也失去信心、熱心。認為前途縹緲、萬事皆空,從而安于現狀、不思進取,從此船到碼頭車到站,停滯不前。
  六是反向。采取笑里藏刀政策,越是自己憎恨的人就越是親近與屈從,背后可能隱藏著怨恨和殺機。
  七是倒退。因挫折而別無他計,只剩下牢騷、消極、嫉恨、報復,常采取以牙還牙、以惡抗惡的態度攻擊別人。凡是比自己強的人都是攻擊的目標,甚至絕望而犯罪墮落,葬送了自己的前程。
  一個真正能稱得上聰明的人,并不在于把生活設想得多么美妙,而在于準備了怎樣一種迎接挫折的精神狀態和善于承受挫折的痛苦。這種人,很可能是一個人生步履沉穩碩果累累歡樂相伴的人,也只有這種人,才能直面挫折,感受到成功的喜悅。
  編輯 張金余

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