抗輻射不妨試試綠茶

　　近期，日本地震引發的核泄漏引起了全球的關注。專家指出，在我們的生活中防輻射的天然佳品，乃綠茶。
　　茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多糖具有抗輻射和改善造血功能等作用。一個長期從事放射性工作的技術人員或是因腫瘤而接受放射治療的人，其血液中白細胞總數低于4×109/L，堅持口服濃茶1個月后，白細胞數量顯著上升。一般人只要每天喝三杯綠茶，就能夠消除電視、電腦、手機輻射對人體的影響。數據測試，連續看電視4～5小時，人的視力會暫時減退30%。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。因此，邊看電視邊喝茶，不但能消除電視輻射的危害，還能有效保護和提高視力。
　　眾多茶類中，防輻射首選綠茶。因為綠茶的制作工藝不同，它是不經過發酵，整個工藝對茶所含的多酚類化合物的流失最少，抗輻射效果最好。
　　（郭曉林薦自《北京青年報》）