退休了給自己定個計劃吧

　　退休后，為使生活有目標、活動有規律，我制定了退休計劃。由于缺乏經驗，開始制定的退休計劃很多與實際生活脫節，最終泡了湯。后來經過幾年的實踐，我學會了合理制定退休計劃，收效很好。我體會退休計劃須有四忌：
　　一忌時間過長 把計劃定兩三年或更長的時間幾乎就是紙上談兵，難以最后落實。因為時間過長，不僅會淡化目標，影響積極性，容易拖拉，而且不利于及時總結經驗教訓，還可能偶遇突發事件半途而廢。所以，定計劃應以一年為宜。
　　二忌目標過高 開始，我把計劃目標定得過高。比如一年編輯兩本健康手冊，到上海、北京、沈陽、西安四個城市旅游，結果年終哪項計劃也沒有完全落實。所以，確定計劃目標，要根據自己的實際情況，既不要定得太低，讓計劃失去吸引力，也不能定得太高，像空中樓閣難以落實，目標一定要定得能讓自己實行起來既愉快又有成就感。
　　三忌指標不明 要把退休計劃真正落到實處，就要多些明確的指標，少些含糊的語言。比如旅游，就應該明確時間、地點、次數，甚至包括是隨團還是自助游等，不能含糊地說成“健身”、“抽時間旅游”等。再拿鍛煉來說，應明確每天運動的時間、項目、次數、程度等，而不能含糊地說“適當運動鍛煉”。有了明確目標，落實起來就有譜兒，不至于“盲人騎瞎馬”了。
　　四忌顧此失彼 退休計劃雖然要主次分明，重點突出，但也需照顧全面。比如，強調了勤寫作、多鍛煉的一面，而忽視了娛樂、休閑的一面。缺少了休息，身體健康受到了影響，那么要完成寫作、旅游等計劃就是“緣木求魚”了。
　　２００３年春天，李嵐清從國務院副總理的崗位上退了下來。早在退下來之前，他就給自己的退休生活做了８字規劃：健身、健腦、讀書、寫字。而且在退休后的第二天，就進入了這樣一個全新的日程安排。
　　怎樣健身、健腦？一是打網球，二是游泳，三是打橋牌，四是學篆刻。說到健身、健腦的好處，李老還編了個順口溜：“自己不受罪，家庭不受累，減少醫藥費，有益全社會。”
　　李老喜愛讀書，退休后也手不釋卷，他說：“過去是為工作而讀書，現在是為興趣而讀書，有些好書如果錯過了沒讀，會終身遺憾。”
　　李嵐清是７１歲時開始學習篆刻的，不是為當篆刻家，而是為了訓練自己腦、眼、手的密切配合。剛開始學篆刻，他是買書自己看，學著去練習，在篆刻了５０枚印章之后開始拜師求教，他覺得這樣別人可以有針對性地指導他。
　　退休后，李嵐清最得意的是學會了電腦。以前，他在批文件的時候習慣用鉛筆，然后再交給秘書去打印。退休后，他有了寫書的計劃。為了不麻煩別人，他專心學起了電腦，現在他能熟練地運用電腦軟件編輯和排版了。
　　
　　編輯／延一