便秘療方八則

　　便秘是指大便經常秘結不通，排便時間延長，或雖有便意而排便困難者。便秘的發生，主要是由于大腸的蠕動功能失調，糞便在腸內滯留過久，而使糞便過于干燥、堅硬所致。其臨床表現為：大便秘結，排出困難，經常三五天或七八天才排便一次，有時甚至更久。便秘日久，?？梢鹧棵洕M，甚則酸痛，食欲不振，頭暈頭痛，睡眠不佳，長期便秘，還可引起痔瘡，便血、肛裂等。保持大便通暢，使腸胃清潔，減少糞便毒素吸收，可延緩衰老，健康長壽。
　　中醫認為，便秘多為腸道積熱，津虧、氣血不足所為，當以清熱潤腸，養陰生津、補益氣血為治，可選用下列治療方。
　　
　　1.藕蜜地黃膏：藕汁、蜂蜜、生地黃汁各適量。將藕汁、蜂蜜、生地黃汁同入鍋中，文火熬成膏劑即成。每日2次，每次20毫升，溫開水沖飲，或調入稀粥中服食。可益氣養陰，潤腸通便，適用于老年人習慣性便秘。
　　
　　2.濡臟湯：生葛根、豬膏各60克，大黃3克。將諸藥擇凈，研細，先取葛根、大黃水煎取汁，加豬膏再煎，取汁，頓服，或分次飲服?？汕鍩嵘?，濡臟通腸。適用于大便不通六七日，腹中有燥屎，寒熱煩迫，短氣汗出，腹脹滿等。
　　
　　3.柏子仁膏：柏子仁、松子仁、胡桃仁各等量。將三仁擇凈，研細，加蜂蜜適量，文火燉如膏狀即成。每次20毫升，每日3次，溫開水適量送服?？蓾櫮c通便。適用于大便秘澀。
　　
　　4.桑椹地黃蜜膏：桑椹500克，生地黃200克，蜂蜜適量。將諸藥擇凈，研細，水煎3次，三液合并，文火濃縮，加入倍量蜂蜜煮沸收膏即成。每次20毫升，每日2次，溫開水適量送服?？绅B陰清熱，潤腸通便。適用于大便秘結。
　　
　　5.芪香蜜膏：黃芪300克，木香45克，蜂蜜適量。將諸藥擇凈，研細，水煎3次，三液合并，文火濃縮，加入倍量蜂蜜煮沸收膏即成。每次20毫升，每日2次，溫開水適量送服。可補氣行氣，潤腸通便。適用于大便秘結。
　　6.二冬膏：天門冬、麥冬、當歸、生地各30克，胡麻仁、火麻仁各60克。將諸藥擇凈，水煎取汁，加蜂蜜、豬油、香麻油適量煮沸即可飲服，每日1劑。可養血補陰，潤腸通便。適用于老人大腸燥結不通。
　　
　　7.百合膏：百合120克，川樸、光杏仁、桑白皮、天冬各60克，大黃15克，煉蜜240克。將諸藥擇凈，研細，水煎3次，合并三煎液，文火濃縮，加入蜂蜜適量，煮沸收膏即成。每次20毫升，每日3次，溫開水送服。可清肺潤腸通便。適用于老人，體虛及產后津枯血少所致的腸燥便秘。
　　
　　8.鎖蓯膏：鎖陽、肉蓯蓉各500克，煉蜜240克。將諸藥擇凈，研細，水煎3次，三液合并，文火濃縮，加入蜂蜜適量，煮沸收膏即成。每次20毫升，每日3次，溫開水適量送服?？蓾櫮c通便。適用于老人陽虛便秘。