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高枕真的“無(wú)憂”?

2011-12-29 00:00:00孫宏濤
家庭醫(yī)藥 2011年11期


  “高枕無(wú)憂”這個(gè)成語(yǔ),大家都耳熟能詳,其出自《戰(zhàn)國(guó)策》。從字面上講,說(shuō)的是睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭,可以睡個(gè)好覺(jué),后被人們引申為做事一切順利,從容不迫,無(wú)憂無(wú)慮,可以放心地睡大覺(jué)。但是,當(dāng)您身邊的人睡覺(jué)時(shí)自覺(jué)或者不自覺(jué)地墊高枕頭,這僅僅是“蘿卜青菜、各有所愛(ài)”的個(gè)人睡姿喜好嗎?
  
  高枕——
  心臟危機(jī)的“蛛絲馬跡”
  其實(shí),在醫(yī)學(xué)上,高枕并非真的就“無(wú)憂”!高枕多隱藏著未被人察覺(jué)的原因。在心血管科醫(yī)生的眼中,“高枕”實(shí)在不是一個(gè)好的兆頭。因?yàn)椋哒憩F(xiàn)象的背后,可能是心臟出現(xiàn)問(wèn)題的“蛛絲馬跡”。
  大家知道,心臟是人體最重要的器官之一,作為血液流動(dòng)的發(fā)動(dòng)機(jī),心臟時(shí)刻不停地勤勞工作著,運(yùn)動(dòng)著,生命不止,跳動(dòng)不息,把全身的血液和氧氣輸送到人體的其他地方,滿足其他組織器官代謝的需要。若是心臟出了問(wèn)題,比如發(fā)生嚴(yán)重的冠心病、風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、心肌病等疾病時(shí),心臟收縮力下降,輸出減少,當(dāng)它的供給不能滿足機(jī)體代謝的需要時(shí),身體就會(huì)出現(xiàn)一些不舒服,比如出現(xiàn)胸悶、憋氣、活動(dòng)能力下降,活動(dòng)后心慌氣短,甚至出現(xiàn)煩躁、氣急、吐白色泡沫痰、下肢水腫等嚴(yán)重的急性心力衰竭的表現(xiàn)。
  心衰對(duì)身體健康危害很大,“心衰猛于癌癥”的說(shuō)法并非聳人聽(tīng)聞。積極地在早期發(fā)現(xiàn)心臟問(wèn)題,不僅僅能減輕患者的病痛,而且能切實(shí)地延長(zhǎng)患者生存時(shí)間,提高生活質(zhì)量。
  早期心衰的表現(xiàn)有時(shí)候并不典型,除了爬樓、快走、劇烈活動(dòng)后出現(xiàn)氣不夠用、胸悶之外,入睡后憋氣、胸悶,不能躺平睡覺(jué),需要半坐在床上或者需用好幾個(gè)枕頭墊高才舒服,這樣的“高枕”正是心衰的臨床表現(xiàn)。還有的患者會(huì)在睡夢(mèng)中被憋醒,需要立刻坐起身來(lái),憋氣才能緩解,甚至被迫坐在床邊,大口大口地喘氣,咳嗽、咳痰,整夜不停,痛苦異常,醫(yī)學(xué)上將這種特別的、被動(dòng)的身體姿勢(shì)稱為“端坐呼吸”。
  
  高枕——
  提示心臟潛伏危機(jī)的原因
  那么,您也許會(huì)問(wèn),為何心衰時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的“高枕”現(xiàn)象呢?
  原來(lái),當(dāng)我們的身體平躺時(shí),會(huì)有更多的身體下垂部位積聚的液體因體位改變回流入血中,使得從人體下肢靜脈的回流血量會(huì)增多,從而加重肺內(nèi)的淤血;而當(dāng)人處于入睡狀態(tài)時(shí),迷走神經(jīng)中樞的緊張性會(huì)升高,使支氣管口徑變小,又增大肺通氣阻力。如果睡覺(jué)時(shí)需要墊高枕頭才覺(jué)得舒服,是因?yàn)樵诟哒碇拢轮难夯亓鳒p少,能減輕肺淤血,改善呼吸困難的癥狀,人就會(huì)感覺(jué)明顯舒服一些。至于有些人在睡夢(mèng)中被憋醒,需要立刻坐起身來(lái),大口呼吸,是因?yàn)槿嗽谑焖瘯r(shí),神經(jīng)反射的敏感性降低,當(dāng)肺淤血發(fā)展到較嚴(yán)重的時(shí)候,刺激呼吸中樞,就會(huì)引起突然發(fā)作的呼吸困難,導(dǎo)致患者在睡夢(mèng)中被憋醒。
  因此,睡覺(jué)時(shí)總愛(ài)“高枕”,應(yīng)警惕心臟病的可能,盡早到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),進(jìn)行全面體檢,以免延誤診斷,錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。
  編輯/嚴(yán)敏 yanmin718@126.com

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