德研究人員發(fā)現少眠基因

為什么有的人一天只要睡五、六個小時就能神采奕奕，有的人睡十個小時仍然哈欠連天？德國研究人員發(fā)現一種“少眠基因”，或許能解釋其中原因。

研究人員先讓志愿者填寫問卷，回答有關睡眠時間的問題，然后分析他們的基因。他們發(fā)現，一種名為“ABCC9”的基因能決定睡眠時間長短。ABCC9存在于哺乳動物的心臟、骨骼肌、大腦和胰腺中。同時，它也是一種古老的基因，在果蠅身上也能找到類似基因。

研究領導者慕尼黑大學生物學家蒂爾·倫內伯格說：“發(fā)現ABCC9同樣影響果蠅睡眠時長的結果令我們振奮，這說明，在范圍廣闊、基因高度不同的物種中，基因控制睡眠時長的機制可能有共通之處。”

睡眠時間長短受季節(jié)、年齡、性別等多種因素影響。成年人為保持健康需要每天7至9小時睡眠。僅靠短時間睡眠就能全面恢復精力的，每100人中僅有1至3人。有傳言說，拿破侖從來不需要超過4小時的睡眠時間；英國前首相撒切爾夫人也是晚上不需睡太久，白天只要再小憩一下，就能繼續(xù)生龍活虎。