你留意過指甲上的“月牙”嗎?有的人“月牙”大一些,有的人小一些,有的人有八到十個“月牙”,有的人只有大拇指有“月牙”,而有的人甚至連一個也沒有。因為指甲上的“月牙”可以反映一個人的健康狀況。
“月牙”大小反映的健康狀況
“月牙”是指甲的一部分,是新生的指甲,呈白色的半月形,也叫做弧影,又稱甲半月、小月、健康圈、安全圈。“月牙”與人的氣血有關,年輕人氣血旺盛,“月牙”會大些,老年人則“月牙”小些。“月牙”清晰分明,表示一個人能量儲存得多,精力旺盛。健康人的“月牙”。面積大致占指甲的五分之一,如果“月牙”縮小,就是血液循環不好的信號。如果指甲上的“月牙”消失,那是身體有了病變的危險信號。拇指指甲的“月牙”消失,表示小腸有糞便停滯,也就是說消化系統紊亂,這種人易嗆水,有發生腦血栓的可能。反之,拇指“月牙”過大者,又表示大腸糞便停滯,即出現便秘癥狀,這種人易發生腦溢血。
守住“月牙”就是守住健康
在小孩子沒有發育之前,是沒有“月牙”的,對此父母不必過于驚慌,等到孩子發育了,月牙會自然長出來。此外,大人夜生活、性生活過多,“月牙”會隱褪消失,也很難長出來,因此不要長期熬夜和縱欲。
“月牙”越少,表示精力越差,體質越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。沒有“月牙”的,雖然不一定就表示有病,但要注意的是:“月牙”少的人,往往不病則已,一病就往往比較嚴重。此外,只剩下大拇指還有點“月牙”的朋友注意了,這意味著你的身體能量或許已開始不足了,疾病也會離你不遠了。如發現“月牙”減少,可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等。盡量保持體力旺盛,此外要適當鍛煉。判斷一個人是否患某種疾病,還應該綜合其他方面的因素,通過各方檢查論證才能確定,不必因“月牙”一發生變化就心慌。
“月牙”清晰與模糊反映的健康狀況
中醫認為,臟腑組織器官的病變,可以沿著所屬經絡通路反映到體表的相應部位。就人的十個指甲來說,包含著全身的信息。實踐證明,指甲可以反映人體疾病。
根據中醫手診原理,正常的指甲應呈粉紅色,堅韌,弧形,平滑而有光澤,指甲上的月牙清晰。精力越充沛則“月牙”越白,反之“月牙”越模糊。如果按壓時指甲變白,不按壓即復紅色,這是一個人氣血充盈的表現。如果按壓后指甲變白,不按壓后紅色恢復較為緩慢,這是一個人氣虛血少的表現。