按摩巨闕穴 養(yǎng)生驅(qū)火

中國(guó)古代有四大寶劍：干將、莫邪、巨闕、辟閭。其中巨闕是一把殘缺不全的劍，闕通“缺”，但其精誠(chéng)堅(jiān)利之處，其他寶劍不能與之爭(zhēng)鋒，所以號(hào)稱“天下至尊”。傳說巨闕是越王勾踐的寶劍，剛鑄成的時(shí)候，越王坐在露臺(tái)上，看到宮中有一輛馬車失控，宮中飼養(yǎng)的白鹿受到了驚嚇。越王拔劍一指，想讓侍衛(wèi)上前制止。卻不料，劍氣已經(jīng)將馬車砍為兩截。越王又命人取來大鐵鍋，他用劍一刺，便將鐵鍋刺出一個(gè)大缺口。這一劍毫不費(fèi)力，好像切米糕一樣，越王勾踐大喜，賜名曰巨闕。

就好像巨闕寶劍一樣，巨闕穴的作用也是深不可測(cè)，它是心的外圍，就好比仗劍立于君主旁邊的衛(wèi)士，清除君主旁邊所有的危險(xiǎn)，平定叛亂，保君主安寧，用通俗點(diǎn)的比喻就是御前侍衛(wèi)，藝高人膽大。

巨闕穴的位置：從腹部往上，找到胸骨劍突，也就是胸口處兩肋骨的交叉處，從這個(gè)接口處往下兩寸的地方就是巨闕穴。巨闕穴上部的胸骨，外形也像一柄寶劍，巨闕穴就在骨頭的頂端，胸骨劍突大凹陷的下面，里面是腹膜，上面是膈肌。這里是胸腹交關(guān)的地方，胸腔是天，腹腔是地。所以，這里也是清氣上升，濁氣下降，天地之氣交換的關(guān)隘。而且，這個(gè)地方地勢(shì)十分險(xiǎn)要，食管和動(dòng)靜脈都通過這里，是人體的君主一心的宮城，是至尊之門，凜然不可冒犯。

巨闕穴最大的作用就是治療口腔潰瘍。在臨床上，口腔潰瘍很多是由于心火旺造成的。中醫(yī)說舌為心之苗，當(dāng)心火過旺時(shí)，當(dāng)然會(huì)在口腔內(nèi)和舌頭上有所反應(yīng)。這時(shí)候巨闕穴自然會(huì)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)負(fù)起這個(gè)巨大的使命，每天在巨闕穴上按摩3～5分鐘，堅(jiān)持2～3天就可以將這一股邪火驅(qū)逐出去，還身體安然康泰。

小貼士：

胸骨劍突：胸骨是一塊扁骨，位于胸前部正中。胸骨上部較寬，稱為骨柄；中部呈長(zhǎng)方形，稱為骨體；下端是一形狀不定的薄骨片，稱為劍突。整個(gè)模樣就像一把向下懸著的劍，劍突就是胸骨最下面的部分。

核桃治病驗(yàn)方

核桃，味甘，性溫，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、強(qiáng)腰膝、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便等功效?！堕_寶本草》說它“食之令人肥健，潤(rùn)肌黑發(fā)”。民間藥用很多，現(xiàn)擇其一部分介紹如下。

治癤腫 核桃仁搗爛敷患處，每日換藥2次。

治慢性氣管炎 核桃仁25克，研末加糖服。長(zhǎng)期堅(jiān)持有效。

治白帶過多 核桃葉10片，雞蛋2只，加水煎，喝湯食蛋。

治脾腎虛喘咳 核桃仁10克，黨參10克，五味子5克。水煎服湯。每日2次。

治支氣管哮喘 核桃仁1～2只，生姜1～2片，放入口中細(xì)嚼食，每日早晚各1次。

治嘔吐 核桃1只燒炭研細(xì)末，胃寒者以姜湯送下，胃熱者用黃芩12克煎湯送服。每日2次。

治神經(jīng)衰弱 核桃仁、黑芝麻各30克，桑葉60克，共搗爛如泥為丸(每丸重3克)，每次3丸，每日2次。

治習(xí)慣性便秘 核桃仁60克，黑芝麻30克，共研末。每日早晚各1匙，溫開水送服。長(zhǎng)年便秘者，連續(xù)服用有效。

治腎虛耳鳴、遺精、腰痛 核桃仁2個(gè)，五味子7粒，枸杞子20粒，睡前細(xì)嚼，蜜水送服，每晚1次，連服5～7天。

治頭發(fā)脫落 核桃仁6個(gè)，鮮側(cè)柏葉100克，榧子9個(gè)。3藥共搗爛，用井水1500毫升，浸泡3天后洗頭，每日1～2次，連洗3天。

治尿路結(jié)石 核桃仁、冰糖、香油各等量。香油先熬一下，加入核桃仁，炸至棕色時(shí)撈起研末又放回，再入冰糖末共熬成糊狀。每日3次，每次2湯匙。連續(xù)服用。

治腰腎兩虛型久咳久喘 核桃仁、炒甜杏仁各250克。先將甜杏仁放鍋中水煎1小時(shí)，再放入核桃仁，待汁將干時(shí)，加蜂蜜500克，拌勻至沸即可。每日1次，每次服10克。