生活中的保健小竅門很多,其中不乏有些奇怪的點子,但效果還真不錯。美國媒體最近整理了一些療效顯著的“洋”偏方。
金銀花掃除雀斑
這種療法來自愛爾蘭。挑選一小撮金銀花的葉和花,在水中浸泡一夜,然后敷在有斑處。
蜂蜜治療花粉熱
有些花粉會使你過敏,在冬天堅持每天吃一勺這種花粉釀制的蜂蜜,有助于身體對抗花粉過敏,但不要給1歲以下的孩子食用。此療法在英國非常流行。
西紅柿汁治療體臭
在洗澡水中倒入2~3杯西紅柿汁,將身體在水中浸泡15分鐘,對治療體臭很有好處。
蘋果醋面包治愈老繭
在蘋果醋中浸泡半片面包,用膠帶將其固定到腳上需要治療的部位,再用保鮮膜包裹,穿上棉襪。第二天早晨,你就會發現雞眼和老繭已不復存在。
濕棉襪治療發燒
睡覺前,用熱水泡腳,并在冷水中浸泡一雙薄棉襪,擰出來,穿上,然后套一雙羊毛襪。第二天早晨,濕襪會變得干燥,發燒也應該好多了。
咖啡治療紅眼病
冷濃咖啡的酸度類似硼酸,咖啡因可以收縮血管,敷眼后能減少浮腫。
洋蔥治療失眠
切一個洋蔥,放入瓶中,蓋好蓋,放于床頭柜上。如果你難以入睡,或半夜醒來,打開罐子,深呼吸幾次,然后躺下來,就會一覺睡到天亮。
堅果治療咽喉炎
堅果含抗氧化劑,多食堅果有助于緩解咽喉炎。
爆米花治療惡心
把新鮮爆米花放入碗內,倒入開水15分鐘,然后每隔15分鐘吃一茶匙。
聞蘋果緩解偏頭痛
青蘋果的香氣有助減輕偏頭痛,因為這種清新香氣能讓人們放松,降低緊張情緒,且能把人的注意力從病痛中轉移走。
芥末治療牙痛
在花生醬上抹一層芥末,把有芥末的一面粘在牙齒上。芥末是一種抗刺激物質,像辣椒的辣椒素,它會干擾你的身體向大腦發送疼痛信息,從而緩解牙痛。
蘋果醋治療潰瘍
早晨把蘋果醋抹在腳底,再穿上鞋襪,晚餐之前重復一次,可以治療潰瘍。
對癥下“果”治咳嗽
燕芳
咳嗽除了對癥吃藥外,水果也有意想不到的減緩咳嗽癥狀的功效。其要訣是:氣喘吃杏,痰多吃梨,喉嚨痛了吃蜜橘。
咳嗽伴有氣喘或干咳無痰時,可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。
發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。梨能“潤肺涼心、清痰降火”。這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用,效果更佳。
咳嗽時伴有喉嚨痛屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素,具有消炎、抗過敏作用。
生姜糖可治氣管炎
丁雪堂
老李幾年前患了感冒,不久感冒就變成了氣管炎,一天到晚咳嗽不止,尤其是到了冬天,咳得臉孔通紅,難以直身,有時小便也能咳出來,實在難受。
一次偶然機會,一位朋友推薦她用生姜糖治一下。具體做法是:嫩生姜洗凈去皮凈一斤,切成硬幣薄厚,鋪在鐵鍋鍋底,上面鋪半斤白砂糖,蓋上鍋蓋,用中火煎。等白砂糖溶化成水,轉小火繼續煎,煎到糖水能拉出絲時,用鍋鏟不停翻炒,使生姜全部粘上糖絲,關火繼續炒,直到冷卻,這樣能保證姜片散落不黏連。盛出裝入玻璃瓶,封好冷藏,每晚睡前口里含一到三片就可以了。
生姜糖要在立冬后開始做,吃一個月左右,按上述做法再做一次,可吃到冬至前后。這樣算兩個療程,多數患者可以治好。