身體太瘦有7大害處

很多人盲目追求骨感美。然而，英國劍橋大學露絲·洛斯博士等人研究發現，體質指數低于18.5的人在以下7方面的危險會大大增加。

骨折危險更大。《內科學文獻》雜志刊登的一項涉及3683名女性的新研究發現，女性越瘦，其骨密度就越低，中年更易骨折。過瘦女性應適當增加體重，多進行跑步、跳繩和舉重等運動。

關節炎和心臟病危險增加3倍。美國梅奧診所研究人員對數百名患者42年病歷數據的研究發現，體重過輕的關節炎患者在中年死于心臟病的風險比體重正常者高3倍。

流產危險增加72％。英國倫敦衛生和熱帶醫藥學院研究發現，懷孕前太瘦的女性，在孕期前3個月發生流產的危險會增加72％。

自殺危險增加12％。一項涉及100萬瑞典男性的大規模研究發現，與體重正常的男性相比，太瘦的男人自殺危險增加12％。主要原因是瘦男人大腦中使人產生欣快感的化學物質水平更低。

老年肺病危險增加。《性別醫學》雜志刊登的一項為期20年的研究發現，太瘦的老年婦女更易惠支氣管炎、肺氣腫和哮喘等慢性肺病。

男性不育危險增加。英國阿伯丁大學一項涉及5316名男性的研究發現，男人太瘦會導致精子質量差，從而影響生育力。

車禍傷亡幾率更大。《美國公共衛生雜志》刊登一項涉及2.2萬名司機的調查發現，一旦發生車禍，瘦司機比體重正常的司機死亡危險更大。

首位能活千歲者將出生

沈姝華

英國老年醫學專家、長壽研究基金會的首席科學家奧布里·德格雷不久前語出驚人：第一位能活150歲的人已經誕生。20年內，第一位能活1000歲的人將會出生。

德格雷宣稱，在自己的有生之年，醫生就可能掌握一切所需工具來“治愈”衰老。他相信，隨著所有伴隨衰老而生的疾病的消除，就能無限期地延長生命。德格雷說：“我認為未來大約25年內，我們就有一半的機會可用醫療手段控制衰老。”

德格雷說，將來人們會找醫生做定期“維護”，使用包括基因療法、干細胞療法、免疫刺激以及其他一系列先進醫療技術，以維持良好的健康狀況。德格雷認為，衰老實際上就是人體各處多種分子與細胞損傷的長期累積過程，一旦人們定期去修復體內的分子與細胞損傷，就可以避免它們累積過多而致病。

人類未來壽命延長已經是一種明顯趨勢，但將會以什么樣的速度延長依然存在很多爭論。現在，人類壽命平均每年增加三個月，專家估計到2030年，全球100歲以上人口將達100萬人。屆時，世界最長壽的人可達122歲。

馬斯洛心理需求理論被證實

陳宗倫

根據馬斯洛理論，人類需求由低到高包括：生理需要、安全需求、感情需求、尊重需求和自我實現需求。滿足這些需求的人比其他人感覺更幸福。60年來，該理論被認為是判斷生活滿意度的一個黃金標準。心理學課程也在教授這一理論，然而卻一直沒有得到科學驗證。

美國伊利諾伊大學利用來自123個國家的數據，對馬斯洛理論進行了測試研究。研究人員分析了2005年－2010年間涉及155個國家的多項蓋洛普調查結果，這些調查涉及有關金錢、食物、住房、安全、社會支持、尊重感、自我定向、掌控感、以及積極和消極情緒等問題。

結果發現，馬斯洛定義的各項需求的滿足，對個人幸福的確具有重要作用。基本生理需求的滿足可提高生活滿意度。而社會支持、尊重和自我定向掌控感等高級需求的滿足，則更多地與享受生活和積極情緒相關聯。

一個重要發現是，當社會中其他人也滿足了同樣需求的時候，人們會提高生活評估標準。生活滿意度不僅僅是個人的私事，還取決于社會其他成員的生活質量狀況。

研究證實，馬斯洛理論總體是正確的。在全球各種文化中，他所提出的各項需求的滿足與幸福感密切相關。然而，研究發現，一些基本生理需求和安全需求未得到完全滿足的人，也可能會自訴社會關系和自我實現需求得到滿足。