年近七旬的伍奶奶,患有高血壓病多年,平常一直服用降壓藥物,血壓控制得很好。不久前因感冒出現鼻塞,她就到鎮上的小藥店里買了1支滴鼻凈,回到家隔一會兒就滴1次,不到半天的工夫,滴鼻凈就快見底了。然而,還沒等到吃晚飯,伍奶奶就出現劇烈頭痛、嘔吐、肢體麻木。送往醫院后,一測血壓198/110mmHg,醫生說是“高血壓危象”,而罪魁就是滴鼻凈。
滴鼻凈是一種血管收縮劑,其主要成分是鹽酸萘甲唑啉,它通過收縮鼻黏膜的毛細血管,減少腺體分泌,減輕充血,進而改善鼻塞癥狀。那么,它為什么會使血壓升高呢?
滴鼻凈滴到鼻腔后,除了一部分被鼻黏膜吸收外,還有一部分會流往咽部。藥物在咽部被吸收后,進入人體外周血管,使血管收縮,增加血管阻力。身體健康的人,血管有一定的自我調節能力,血壓波動不大。但對高血壓患者來說,滴鼻凈收縮血管引起的血壓上升,卻與降壓藥的擴血管降壓作用相反,導致患者血壓升高,甚至出現“高血壓危象”,導致心力衰竭、心肌梗死等情況的發生,甚至還可能引來“殺身”之禍。
滴鼻凈應在醫生指導下使用,以每日不超過20毫克(約1/4支)為原則,每次每側鼻孔以2-3滴為宜,須間隔2-3小時再次使用。療程應嚴格控制在7天以內。特別是高血壓患者,若用量過大,則有致“高血壓危象”的危險。
正確的滴藥方法也是減輕藥物不良反應的一個重要方面。一種是頭后仰位滴藥法:患者仰臥于床上,肩下墊一軟枕頭,頭盡量向后仰,使下巴朝上,然后滴藥。滴藥后輕捏鼻翼數次,使藥液均勻布滿于鼻腔,并保持原體位不變,5~10分鐘后再起來,使藥液充分和鼻腔黏膜接觸吸收。另一種是頭低側位滴藥法:患者側臥,去枕,患側耳部靠在床面,頭向肩部垂下,鼻部轉向上肩方向,保持與肩在同一水平面,使鼻腔側壁成水平稍斜向鼻根部,滴入藥液5-10分鐘后再坐起。這樣可以使藥液滯留鼻腔時間長一些,減少藥液流向咽喉引起不良反應。
“千億媳婦”的營養誤區
余易安
香港演員徐子淇,因其夫家資產千億被稱為“千億媳婦”,不久前生下一男嬰。據港媒報道,她懷孕后每月花50萬港元買補品養胎,結果她的體重直線上升至約86公斤,可生下的寶寶卻只有2,7公斤。徐子淇進補為何只補了媽媽,而沒補到孩子呢?
補媽不補孩子可能受胎盤功能影響。瘋狂進補,只補了媽媽卻沒補給孩子。北京大學第一醫院婦產科副主任陳倩認為,這可能是受孕婦的胎盤功能影響。孩子長得大不大,一方面取決于孕期營養攝入,另一方面,也和胎盤大小及功能有關。如果胎盤功能不好,影響吸收,孕婦吃進去的營養就可能到不了孩子身上。
進補過度易生巨大兒。徐子淇其實很幸運,因為她那種孕期進補的方法,真要是把營養都輸送給了孩子,孩子十有八九會超重。而研究表明,巨大兒出生后,發生低血糖、紅細胞增多癥、高膽紅素血癥和其他疾病的風險會增加,日后患肥胖癥、糖尿病等疾病的可能性也更高。
名貴中藥進補需謹慎。據報道,徐子淇月擲50萬港幣所補的,都是人參、花膠、鹿茸等名貴中草藥。這樣的補法,在中醫專家看來,是萬萬使不得的。“這些東西,畢竟是藥,孕期一般不能吃,就算吃,也要根據體質和消化吸收能力,在醫生指導下去選擇。”北京中醫藥大學副教授曲黎敏說,本來孩子在體內就是一團大陽物,這些藥的藥性偏溫熱,對孕婦而言,顯然是不適合的。
早期飲食宜素,中晚期偏肉。孕早期,胎兒還很小,蛋白質需求小,此時應更多攝入碳水化合物、蔬菜水果等物質,飲食宜素。孕中晚期,隨著胎兒體格增大、代謝的加強,在正常飲食的基礎上,需要開始攝入一些肉類。
孕期的營養,歸根到底,是一個個體化、動態化的過程,最好還是從孕前至少三個月開始,尋找包括營養在內的正確的生活方式指導。