有關心臟病的“迷思”

想象一下，如果有一種災難平均每天導致2200個美國人死亡，那會是什么？是瘟疫嗎？不是。是核爆炸后的沉降物？也不是。答案是：心臟病。

美國心臟病協會會長拉爾夫·薩科和其他心臟病專家強調了有關心臟病的幾個“迷思”。

這是老人病。盡管患心臟病的風險隨年齡增大而增加，但心臟病的隱患可能早在童年時期就埋下了。吃快餐和看電視長大的年輕人患該病的風險更大。

兒童沒事。任何年齡的人都可能患心臟病，兒童也會患先天性心臟病以及暴飲暴食和缺乏鍛煉引發的心臟病。美國每年大約有5920名兒童出現心臟停搏，年輕運動員猝死多數都是因為患了心臟病。

身體健康強壯者沒有心臟病。醫生可以援引很多病例說明，即便最健康的鍛煉習慣也還不夠。你或許能跑馬拉松，但還是要定期檢查膽固醇。

如果膽固醇高或血壓高，我會覺得不舒服。這是不對的，以上兩種問題早期都沒有癥狀，但都能引起心臟病發作或中風。

心臟病發作時男女癥狀相同。男女心臟病發作時都可能胸痛、冒冷汗，但女性出現輕微癥狀的幾率高于男性，比如腹痛、頜部或背部疼痛、氣短等。一半的女性根本不會覺得胸痛，但女性的共同癥狀是異常乏力。女性常常忽視自己的癥狀，有時這是致命的。

胖點沒什么。肥胖可能導致高血壓和糖尿病，減肥也許能減小這些風險。

女性死于乳腺癌的風險大過心臟病。心臟病導致的死亡在各個年齡段都比乳腺癌更普遍，即使育齡婦女也不例外。對較為年輕的女性來說，服用避孕藥加吸煙會使患心臟病的風險增大20％。

糖尿病對心臟不構成威脅，只要我控制好血糖。對糖尿病患者而言，血糖在正常范圍時最健康。但糖尿病本身導致的炎癥可能破壞血管，增加患心臟病和其他疾病的風險。

如果我有患心臟病的風險，醫生會讓我做檢查。醫生通常會建議做癌癥篩查，但不建議做ＣＴ這類簡單的心臟疾病檢查。心臟疾病檢查可以提早發現動脈中的斑塊，建議有家族病史的人應當做。

薩科強調，有健康的飲食、鍛煉習慣和對患病風險的更強意識，那么心臟病是可以預防的。

（辛麥摘自《參考消息》）