用好色彩有益健康

日常生活中，如果運用好色彩，不僅讓人心情愉悅，還對人的健康十分有益。每個人根據自己的實際的情況，可以多選擇一些適合自己的顏色，布置在生活環境中。

疼痛，看看綠色能緩解

綠色對我們的神經系統有鎮靜和鎮痛的雙重效果，可以緩解精神上的緊張感和肉體上的疼痛感。直到現在綠色還是醫藥學的代表色；公園里綠叢片片，能緩解人們身體上的小疼痛。

發怒時，粉紅色幫你消氣

粉色是溫柔之色。心理實驗表明，讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，適合工作壓力較大的上班族。不過總穿粉紅色衣著會削弱人的體質感，不適宜長期穿著。

睡不好，多用淡藍和白色

這兩種顏色具有催眠作用。藍色可以降血壓，消除緊張感，從而起到鎮定的作用，臥室中可以多用這兩種顏色。同時，應避免在臥室中布置過于鮮艷的顏色，比如讓人精神緊張的深紅色等。因為紅色會刺激神經系統，容易使人感到疲勞，尤其是心腦血管患者。

想減肥，餐具換成灰色的

灰色等暗沉的顏色會讓人覺得沒有食欲。所以，想通過飲食來減肥的人不妨將家里的餐具換成灰色的。而暖色系如橙色具有誘發食欲的神奇功用。研究證明，對于老年人來說，橙色不但有助于鈣的吸收，還可以讓他們保持健康。廚房、餐廳及老年人的臥室、床單等，可多用這種顏色。

初約會，最好別穿白衣服

和異性朋友初次約會時最好不要穿白色衣服。白色容易給人“冷冰冰”的印象，增加緊張感，最好能穿一些顏色鮮艷的衣服。

考試時，穿紅衣服易心煩

考生面對考試本身就很興奮了，而類似紅色等鮮艷的顏色容易讓人產生焦慮和煩躁，所以最好不要穿紅顏色的衣服，最好也別看紅色。相對來說，清爽的淺藍色比較容易讓人心情平靜和愉悅。