高血糖和低血糖對人體的傷害

人體內的血糖是指血液中的葡萄糖。正常人的血糖水平始終穩定在一個狹小的范圍內，即空腹血糖在4.4毫摩爾／升-6.1毫摩爾／升之間，餐后血糖一般不超過7.8亳摩爾／升。正常水平的血糖為人體新陳代謝所必需，可以維持人體各組織器官的功能，而血糖異常（血糖過高或過低）均對人體有害。那么，血糖異常對人體都有什么危害呢?

高血糖的危害

可導致機體出現脫水和高滲狀態

血糖升高時，人體內的大量葡萄糖會隨尿液排出，進而起到滲透性的利尿作用，從而可導致機體出現脫水的狀態。機體脫水會使細胞外液的滲透壓增高，使水分由細胞內向細胞外轉移，進而引起細胞內失水。若是腦細胞失水可引起腦功能紊亂甚至引起腦昏迷，臨床上把這種昏迷叫做“高滲性昏迷”。

可導致電解質紊亂及酸中毒

血糖升高時，人的尿量會明顯增多，大量的電解質就會隨尿液排出，導致電解質紊亂。同時，高血糖患者存在糖的利用障礙問題，因而機體會通過分解脂肪來產生能量，以維持機體的正常運轉。由于分解脂肪會使酮體的生成增多，所以此類患者容易發生“糖尿病酮癥酸中毒”。

可導致胰島功能衰竭

血糖長期升高對人體的胰島B細胞具有“毒性作用”，可造成胰島功能衰竭，使人體分泌的胰島素越來越少，甚至導致糖尿病病情的進行性惡化。

可導致消瘦、乏力、抵抗力降低

人體若長期處于高血糖的狀態，其體內的葡萄糖便不能很好地被機體吸收和利用，而會隨著尿液大量地排出。這時，人體只能通過分解體內的脂肪、蛋白質來提供能量，這必然會導致患者出現消瘦、乏力和免疫力下降的癥狀。

可出現各種慢性并發癥

糖尿病患者的血糖水平若長期得不到良好的控制，會使機體的血管（包括大血管及微血管）和神經（主要是感覺神經及植物神經）受到損害，進而會出現心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變、糖尿病足等慢性并發癥。

低血糖的危害

糖尿病是以血糖升高為主要特征的代謝性疾病。血糖長期居高不下會使人出現各種慢性并發癥，因此，大多數糖尿病患者都會對高血糖比較關注和擔心。其實，低血糖對人體的危害絲毫不遜于高血糖，甚至有過之而無不及。高血糖引起慢性并發癥一般要經過幾年甚至十幾年的時間，而低血糖對人體的危害則可能在短暫的幾個小時內發生，嚴重時可致人死亡。

短期、輕度的低血糖只會使人出現饑餓、心慌、出冷汗、乏力、顫抖等軀體不適的癥狀，一般不會對人體構成太大的傷害。但嚴重、長期的低血糖則會對人體產生較大的危害，它主要表現在以下幾個方面：

不利于糖尿病患者控制血糖

反復發生的低血糖會使糖尿病患者的病情變得難以控制。這是因為，人處于低血糖狀態時，其體內的升糖激素水平會升高，容易發生低血糖后的反跳性高血糖（蘇木杰反應），從而導致血糖水平的反復波動。

容易引起心腦血管意外

人處于低血糖狀態時，其交感神經會異常興奮。交感神經興奮會導致血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量增加，這些變化均是心腦血管發生意外的危險因素。尤其是老年人發生低血糖時，極易誘發心律紊亂、心絞痛、心肌梗死、腦中風等并發癥，使其陷入危險之中。

可導致精神失常甚至死亡

血糖是人體最重要的能量來源，尤其是腦組織，其代謝活動所需要的能量全部由血中的葡萄糖提供，因此，低血糖對中樞神經系統的損害尤為嚴重。一般來說，人在嚴重低血糖的狀態下，可出現肢體抽搐、癲癇樣發作及精神失常等表現，嚴重時可發生昏迷甚至死亡。此外，長期反復發生低血糖，還可造成人的智力下降或導致癡呆。

長時間的低血糖可使患者變成植物人

人體腦組織的活動需要依賴源源不絕的血糖供應，因此長期反復的低血糖發作可造成人的中樞神經系統不可逆的損害，使患者出現性格改變、智力下降、癡呆等表現。嚴重時可使其成為植物人。

可造成意外傷害

人處于低血糖的狀態下，可有頭暈、意識不清等表現，因而容易導致跌倒摔傷、骨折等意外事件的發生。

總之，不論是高血糖還是低血糖，都會給人體帶來嚴重的損害。所以，人們（尤其是糖尿病患者）必須學會駕馭控制血糖的“五駕馬車”，力爭把血糖水平控制在正常的范圍內。