不同階段的母乳有何不同

編輯同志：

我是一位懷孕5個多月的準媽媽。我在科普雜志上看到，母乳的營養十分全面，很適合嬰兒生長發育的需要。因此，我決定對未來的寶寶進行母乳喂養，并想延長母乳喂養的時間。但我聽朋友說，不同階段的母乳，其營養成分是不同的。在分娩一年以后，母乳的營養價值就會變得很低。請問是這樣嗎？

重慶 楊思瑤

楊思瑤讀者：

隨著健康知識的普及，用母乳喂養嬰兒的好處已逐漸被人們所了解。研究發現，用母乳喂養嬰兒不但可以為嬰兒提供更全面的營養成分，還能增進母嬰之間的感情，促進嬰兒神經系統的發育。不過，母乳的營養成分并非一成不變，而是隨著產后母體的變化以及哺乳階段的改變而發生變化。臨床上根據母乳營養成分的變化將其分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳四種情況。這四種乳汁的營養含量有明顯的不同。

1.初乳。初乳是指女性在產后7天內分泌的乳汁。初乳呈淡黃色，較黏稠，其脂肪含量較低，但蛋白質含量極高，而且含有大量的具有提高嬰兒免疫力和促進嬰兒器官發育作用的活性物質。

2.過渡乳。過渡乳是指女性在產后第2周分泌的乳汁。過渡乳的脂肪含量很高，但活性物質、蛋白質和礦物質的含量明顯低于初乳。

3.成熟乳。成熟乳是指女性在產后第3周至第9個月分泌的乳汁。成熟乳的各種營養成分比較固定，其含有的蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例約為1比3比6。

4.晚乳。晚乳是指女性在產后10個月后分泌的乳汁。晚乳中各種營養成分的含量都很低，已經不能滿足嬰兒生長發育的需要。

由此可見，初乳的營養價值最高，過渡乳和成熟乳的營養價值次之，晚乳的營養價值最低。因此，專家建議：新媽媽要多給嬰兒喂初乳和過渡乳。在用成熟乳喂養嬰兒時，應逐漸添加輔食。在用母乳喂養嬰兒10個月后，就應該給孩子斷奶，盡量不要用晚乳喂養嬰兒。

上海 副主任醫師 馮莉莉