如何做好體育課的準備工作

摘 要:體育工作是學校教育工作的一個重要組成部分，體育課對提高學生的身體健康水平，促進學德智體美全面發展具有重要作用。

關鍵詞:體育教學 教學方法 培養學生

中圖分類號:G812文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)04(c)-0163-01

1 深入研究體育教材和教學大綱

教師備課中，要認真細致研究教材，教學大綱并借鑒其他有關參考資料，掌握規定的教學目的和要求，明確認識在教學中要使學生了解什么和掌握什么，哪些是理論知識方面的內容，哪些是技術方面的內容，哪些是素質練習方面的內容，應掌握哪些技術和技能，提高何種智力和能力，考卷哪些道德品質和習慣等，從而在練習中針對具體情況采取不同的措施。

2 從實際出發全面了解學生

(1)備課的好壞，關鍵是教師備課中能否從學生的實際出發。這是由教學工作的基本特點決定的。體育教學是智力體力和心理素質培養和提高的綜合形式，而其側重于身體素質的培養。這就要求我們具體問題具體對待。例如，男女學生的生理差異，學生有無傷病，男女學生的人數，全體學生身體素質的平均水平，等等，在備課時要有所側重和照顧，從而做到全面考慮。

(2)教師學生教材這三者是緊密聯系、構成教學過程的有機體。為了在教師引導下使學生有效地去掌握教材，教師備課時就要做到有的放矢，有針對性。要對他們的學習目的、態度、學習方法及效果有所了解，根據其群體年齡層次的具體特征而有所變化。合理確定教學內容的深淺、知識的寬窄、速度的快慢，采取不同的措施然后運用恰當的教學方法，以達到預期的教學效果。

3 研究教學方法，并根據情況有針對性地選擇適當的教學方法

通過備課，教師掌握了教學內容和教學目的、要求，進而解決如何把教學內容轉化為學生基礎知識、基本技術、基本技能以及思想觀點等問題，以及組織教材、選擇教學方法等。

(1)創造條件，促進學生更好地掌握知識。在備課過程中，要在掌握本單元教學目的的基礎上，研究教學內容和學生實際情況的聯系。要從理論知識入手以理論指導實踐，在實踐中掌握基本技術和技能;要了解學生不能掌握的原因，抓住重點，難點以及動作技術的變化規律。

(2)教學方法的選擇要遵循教學規律和原則。教學方法對教師來說，是教學技巧的表現，也是一種藝術。科學地選用教學方法，對完成教學任務，提高教學質量是極為重要的。在備課的過程中，要遵循教學規律，貫徹教學原則，充分考慮每一個單元的教學目的、教學內容及學生的可接受情況，在此基礎上還要考慮到體育教學的特殊性。體育教學更多的是模仿、體會、體驗。這一點有別于其他單純的理論課。體育知識、技能的傳授是在觀察的基礎上，發揮學生的主觀能動性，有效地激發其興趣，并控制好學生的興奮與抑制的變化。以個體的模仿、體驗為載體，以提高技能熟練程度為過程，最終達到掌握技能的目的。而在這個轉換過程中，教學方法則起到了非常重要的作用。如在跨欄練習過程中，教師發現多數同學過欄時，攻欄腿太高，這樣既影響了整個技術環節，又延長了過欄時間。為了糾正這個錯誤，教師可先在欄架上旋轉一個較大的木塊，讓學生在做過欄動作練習時，用攻欄腿把木塊蹬掉。而后逐漸使木塊體積變小，使其在欄上的高度降低，循序漸進，反復練習，學生便克服了攻欄腿擺動過高的錯誤。

4 課前要定好教學工作計劃

(1)制定學年或學期教學計劃，學年或學期教學計劃一般在開學初進行制定。我們接到教材后要根據教材情況，通覽全局，了解教材編寫體系，掌握教材內在聯系，然后根據教學大綱要求，編制學年或學期教學計劃。

(2)制定單元計劃。制定單元教學計劃，是保證有目的、有步驟、系統地進行教學的一項重要環節。它是備課的依據，是教學工作計劃的深化和具體化。制定教學計劃時應注意教學進度、任務，注重重點、難點的安排并確定出相應的考核標準。單元計劃包括單元名稱、教學目的、課時劃分以及備課時所要解決的主要問題，各課時的上課類型和教學方法，本單元必需的場地器材等。只有把單元計劃制定好才能做到點面結合，上好每一節課。

(3)制定課時計劃。這是上課前的備課，是偈直接、更具體的教學準備，是課前準備的一個基本環節。它包括班級、單元名稱、授課時間、教學內容、教學目的教學任務、重點難點、教學進度、教學方法以及場地器材等。其中教學進度是教案的主要部分，包括:準備部分、基本部分、結束部分。準備部分包括:課的組織形式，課的內容任務的宣布、出勤情況的記錄，還有準備活動的內容、要求、時間、次數等。基本部分包括:本次課的基本內容，講授課所采用的形式，沉重練習的方式、隊形、時間、次數，以及教師位置、指導方式等。結束部分包括:課的總結，沉重的放松方法、手段、器材的收還等。而學生的負荷情況則由教師講解時間、學生練習時間和次數以及器材的使用時間等情況來控制。由此可以看出在制定課時計劃時要步驟清晰，層次鮮明，且要有預見性。

5 做好體育骨干的培養

工作體育骨干的培養是體育課的一項特殊工作，而體育骨干則是我們體育學科的標兵，他們是教師的好幫手。做好體育骨干的培養工作，有時可以收到事半功倍的效果。課前要認真做好體育骨干的培訓工作。在培訓工作中，首先要加強思想教育，使他們樹立做好工作的責任心和榮譽感。要求他們在學習和開展體育活動中起模范帶頭作用，并教會他們基本的工作方式，培養他們獨立工作的能力。

6 做好場地器材的準備工作

場地器材是教師上好體育課的必要物質條件之一。在我們確定課的內容后，就要準備場地、器材，并根據其信息反饋做好教學內容及方法的適當調整。

工作體育骨干的培養是體育課的一項特殊工作，而體育骨干則是我們體育學科的標兵，他們是教師的好幫手。做好體育骨干的培養工作，有時可以收到事半功倍的效果。(1)課前要認真做好體育骨干的培訓工作。在培訓工作中，首先要加強思想教育，使他們樹立做好工作的責任心和榮譽感。要求他們在學習和開展體育活動中起模范帶頭作用，并教會他們基本的工作方式，培養他們獨立工作的能力。(2)課前要向骨干同學說明本次課的任務、要求、組織方法以及保護幫助的方法。(3)知人善任，大膽使用。要充分調動他們的積極性，合理安排各體育骨干的工作內容，使他們真正起到體育骨干的作用。