教職工身體素質現狀分析與對策研究

摘 要:本文通過對我院在職教職工速度、耐力、彈跳等素質進行測試，發現教職工的身體素質達標率偏低，其主要原因是缺乏體育鍛煉。針對這種情況，作者提出了如何增強教職工身體素質的建議，提議全面開放學院場館設施，規定每天下午下班前半小時為院內體育鍛煉時間，并制定了“陽光運動半小時，健康快樂每一天”的全院健身活動計劃。

關鍵詞:身體素質現狀分析對策

中圖分類號:G6文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)09(b)-0248-01

根據婁底職業技術學院第二屆教代會三次會議通過的《關于開展教職工身體素質達標測試》的決議，2010年11月在全院教職工中開展了100m、800m、(女)、1000m、(男)、立定跳遠三項測試，全院參評率為82.6%，其中45分以上達標率為51.8%，85分以上優秀率為7.3%。

1現狀分析

本次達標測試工作由院工會牽頭，體育藝術教學部負責具體實施。院工會向全體會員發出了倡議:為國家、為學院、為自己、為親人積極參加全民健身運動，積累無形資產，增加革命本錢。并多次召開各分工會主席會議，強調測試工作的重要意義。學院黨政主要領導高度重視并親自參加，全院參評為82.6%。

1.1 整體情況分析

根據《大學生體質健康標準》，結合學院的實際情況，制定了評分標準并在網上公布，將教職工分成男女兩個組別，按年齡分成甲組(30歲以下、不含30歲)乙組(30歲至39歲)，丙組(40歲至47歲)，丁組(48歲至55歲，含55歲)，四個組。每位教職工都要參加速度素質100m跑、耐力素質800m(女)100m(男)，彈跳素質立定跳遠等三個項目，三個項目平均分45分以上為達標，全院達標率為51.8%。（如表1）

(1)所設置的達標項目分析。速度素質100m的達標率為42.3%，耐力素質800m(1000m)的達標率為61.6%，彈跳素質、立定跳遠達標率為49%.說明全院的耐力水平較其他素質水平要高，且男子組要優于女子組。但速度素質達標率僅為40%，身體素質達標指數明顯偏低。(2)被測人員年齡分析。甲組達標人數占總達標人數的38.6%，乙組達標人數占總達標人數的18.7%，丙組達標人數占總達標人數的17.9%，丁組達標人數占總達標人數的25.8%。可見30歲至47歲的中青年身體素質偏低，男子組要優于女子組，說明該年齡段的教職工經常參加鍛煉的人數較少。(3)被測人員職業分析。教學系部教職工的達標人數占總達標人數的55.6%，非教學系部教職工達標人數占總達標人數的44.4%，說明長期在辦公室伏案的教職工的身體素質要低于教學一線的教職工。

2結論及形成的原因

2.1 全院教職員工的身體素質水平偏低，經常參加體育鍛煉的人數偏少

形成的原因有:一是思想重視程度不夠，尤其是乙組丙組認為自身目前身體狀況尚可，沒有明顯的毛病，得過且過;二是技術動作不夠熟練，如短跑的起跑技術，中長跑的體力分配，立定跳遠的合理用力順序等都是影響成績的主要因素。(2)長期從事辦公室工作的教職工身體素質普遍低于教學一線的教職工。除保衛、學工系統的達標率超過50%以外其他均低于50%。(3)乙組、丙組的教職工因負擔過重，既要考慮工作，又要承擔教育子女的任務，尤其是女職工身體素質相對較差。

3對策與建議

(1)加大全民健身的宣傳力度，向教職工傳播“積極健身運動，積累無形資產，增加革命本錢”的時尚理念，不斷強化“健康第一”“終身體育”的思想。2011年3月中共中央出臺了新的《全民健身計劃(2011—2015)》全國總工會也提出了倡議、要對在職職工每年進行身體素質達標測試，并將該項工作納入年度計劃，要大力宣傳“我運動”“我健康”“我快樂”，“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健身理念，增強職工的體育健康意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在廣大職工中形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。(2)經常開展豐富多彩的體育活動，如爬山比賽、冬季長跑、籃球、排球、汽排球、羽毛球競賽、趣味體育等喜聞樂見的群眾體育活動，通過健康文明，豐富多彩的職工體育活動，培養教職工的集體主義精神，互助互愛精神和拼搏精神。(3)建議周一至周五每天下午下班前半小時作為體育鍛煉時間，以系部處室或分工會為單位開展體育交流活動。(4)要進一步加強現有場館設施的科學管理，無條件對廣大教職工開放，使教職工參與體育健身活動更加便捷，要進一步加大投入，開辟更多的健身場所，添置更多的健身器械，創造更多的健身機會。真正使我院的全民健身活動蓬勃地開展起來。

生命在于運動，運動要靠堅持，只要持之以恒加強鍛煉，真正享受到體育帶來的快樂，才能使廣大教職工身體更加健康，才能使學院的各項工作更加輝煌。

參考文獻

[1]全民健身計劃(2011-2015)[M].國務院，2011.

[2]李英梅.體育之研究[J].滄州學院學報.2010.