崔慈芬:傳播學博士?,F為中國傳媒大學廣告學院教授,職場溝通專家。兩度獲臺灣金鐘獎最佳主播、制片人。在大陸及臺灣出版《左手成功,右手幸?!贰洞薮确衣殘鲋腔壅n》《職場人的健康管理》等作品多部。
能釋懷、懂溫柔、輕重自若,不論處在哪個年齡段,幸福都不會離奇……
窺視陳文茜——生命的輕與重
鳳凰電視臺知名主持人,被李敖稱為“臺灣最聰明的女人”的陳文茜說過:“我不一定有能力與別人長久相愛,但我很有能力和別人分手,不論是我負人還是人負我。”
陳文茜的才氣和EQ是有目共睹的,最近她結束姐弟戀,與整形醫師分手引起不少議論。她在微博上坦露心情:“夕陽情的女人,其實比20多歲的女人,愛得既怕又癡情。我小時候很難體會這一點,總想中年女子歷盡滄桑,還會把愛情當一回事嗎?可是觀察我身邊的女性朋友,如果失戀起來,想要死或真的會去死的,大概都是中年女人。年輕的少男少女,愛情對他們來說好像剛吹出來的泡沫,漂漂亮亮,一下就破了,破了一個又接一個,再美也隨風飄走了,連記都來不及記?!弊掷镄虚g足見她把感情輕輕放下的重中之重。
事實上,媒體對她一直持高度興趣,以前她進入立法院,不久之后,就有雜志大肆刊登她的緋聞。任何人遇到這樣的事,一定是氣炸了,但陳文茜決定不舉行記者會,也不改變自己既定的行程,她如期參加了歌手周華健的演唱會,表示自己的生活由自己主導,絕不受媒體影響。她當時對媒體開了一個玩笑,說另一位知名女性懷孕了,結果大隊媒體立刻轉移陣地。這招“聲東擊西”,真屬沉穩應對。
我還記得陳文茜曾經主持廣播節目,在無暇兼顧想請辭、老板又不準她辭的情形之下,她不想讓事情就僵在那里,就在主持節目時天天對聽眾說:“今天是我主持這個節目倒數的第幾天?!倍搅俗詈笠惶?,她說:“今天是我主持這個節目的最后一天了,拜拜?!闭媸锹市杂挚蓯?
盡管感嘆情事已逝,但以陳文茜的生活態度和成熟度,相信她一個人也能活出幸福!
窺視胡因夢——人生釋懷,幸福自然來
過去是充滿靈氣的電影女星、近年轉為靈修老師的胡因夢,和前夫李敖的分手仍然不斷被提起。胡因夢每每碰到這樣的問題時,總是透過宗教解讀感情。媒體最想聽到的是她對李敖的大鳴大放,但她總是絕口不提。因為愛情逝去后,刨根問底、或是沉淪自虐都足以摧毀一個人的生命。許多人總是借著恨怨來觸擊一顆已經不再動機單純的心。我很欣賞張曉風的一句話:“無論何時,我最愛的,都是你的笑?!?/p>
最近江蘇衛視“非誠勿擾”節目中,一位30多歲身為單親媽媽的日本女性引起我的注意,她熱誠又積極追求第二春的開朗個性,讓她在場上20多位美女環伺之下,仍顯出個人魅力。雖然在外表上不屬天生的美女型,但她有一種成熟內斂的氣度,充滿智慧,又有撫養家庭的能力,絕對是追求幸福的“優質股”。
是的,“智慧”也會讓女人變得很性感。我曾經參觀過一位知名企業女強人的辦公室,墻上懸掛著一幅字,上頭寫著“溫柔說重話”。這幾個簡單的字透露出主人對自我情緒的掌握要求、不疾不徐的生活態度、以及愛人惜才的情懷。這名女強人說:1.溫柔的態度;2.良好的溝通;3.自主的個性;4.對夢想的追求;5.情緒修為——這5項,讓她不論在事業上或個人感情上都游刃有余。
同樣的道理放在男人身上也受用——能釋懷、懂溫柔、輕重自若的男性,不論處在哪個年齡段,幸福都不會離棄。
給追夢的你——拾起快樂的百寶袋
在這個復雜多變、快節奏的社會,我們必須懂得拾回年少時那股用單純眼光看事情的樂趣。你可以不顧一切地追尋夢想,但必須拋棄自己的得失心。追夢時可得先掂掂自己的斤兩,是不是提得起放得下?是不是一旦失敗就爬不起來?
在這里我提供一個追夢但確保不受傷害的秘訣:踏上追夢旅途時記得帶著“快樂百寶袋”,把所有可以讓你滿足、愉快的元素全部往里頭裝??梢允恰拔矣猩眢w健康的父母親”或是“我有許多愛我的好朋友”,無論抽象或具體,只要是追求快樂的方法,都將它們帶在身上。接著,請將所有讓你不快樂的因子從袋里拿出來丟掉,然后輕盈勇敢地上路。這么一來你已打好了快樂的基礎,無論追夢最后成功與否,都能夠少點得失心。