注重體育教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

要上好一堂生動(dòng)活潑的體育課，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)習(xí)愛好是體育課得以成功的重要條件，是使學(xué)生主動(dòng)把握各種知識(shí)，積極進(jìn)步教學(xué)效果的良好活動(dòng)。事實(shí)證明，學(xué)生上課的興趣越高，接受教育的效果就越好，那么，如何注重體育教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)呢？

首先，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相吻合的教學(xué)情境。興趣是最好的老師，是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極思考、探索知識(shí)的內(nèi)在動(dòng)力。若恰當(dāng)?shù)乩矛F(xiàn)代教育手段，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相吻合的教學(xué)情境，使學(xué)生身臨其境，受到感染和啟示，可以充分地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，發(fā)揮寓教于樂的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，使學(xué)習(xí)鍛煉變得輕松，有效提高學(xué)生的愉快情緒和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，對(duì)教學(xué)效果起著重要的作用。如運(yùn)用日常生活中蘊(yùn)含體育知識(shí)的事例，初一前滾翻的教學(xué)時(shí)，用方和圓兩種不同形狀的物體滾動(dòng)演示或利用多媒體制作課件，展示前滾翻在實(shí)踐中的應(yīng)用，當(dāng)身體重心向前腳下被迫靜止時(shí)（絆倒時(shí)），為了保護(hù)自己不受傷，此時(shí)就可以應(yīng)用我們學(xué)過的前滾翻技術(shù)進(jìn)行自我保護(hù)。而這些工作，教學(xué)手段和工具需要花費(fèi)大量的時(shí)間、精力和物力，這方面的實(shí)現(xiàn)對(duì)教師和學(xué)校來說都是比較沉重的負(fù)擔(dān)，難以保證持續(xù)有效。

其次，繼承和發(fā)揚(yáng)民族體育文化。在利用現(xiàn)有教材的同時(shí)， 充分利用與創(chuàng)新民族傳統(tǒng)體育，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，更好地為體育教學(xué)服務(wù)。我們要注意啟發(fā)學(xué)生動(dòng)腦，運(yùn)用聯(lián)想，擴(kuò)大教學(xué)效益，發(fā)展擴(kuò)散性求異思維能力。在此基礎(chǔ)上，創(chuàng)造學(xué)生自己見過或超越現(xiàn)有能力的動(dòng)作方法，開發(fā)利用民族、民間傳統(tǒng)體育內(nèi)容，發(fā)展新體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目。民族、民間體育項(xiàng)目也是重要的體育教學(xué)內(nèi)容，它有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和深遠(yuǎn)的社會(huì)影響，對(duì)一些適合教學(xué)需要的內(nèi)容可直接運(yùn)用，如踢毽子、打陀螺、踩高腳馬、蕩秋千、滾鐵壞等。對(duì)一些基本適合教學(xué)需要的內(nèi)容改編后再運(yùn)用，把這些教學(xué)內(nèi)容引進(jìn)課堂，不僅有利于民族體育文化的繼承和發(fā)揚(yáng)，而且也可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，但要根據(jù)學(xué)校的條件，教師的能力，學(xué)生的興趣適量選擇，真正做到因材施教，確保每一個(gè)學(xué)生平等受益，奠定終身體育基礎(chǔ)。

再次，灌輸體育文化知識(shí)， 使學(xué)生明白增強(qiáng)體質(zhì)的重要性。初中學(xué)生文化素質(zhì)還不高，特別是體育文化素養(yǎng)欠缺。通過體育文化知識(shí)的講解和宣傳，使學(xué)生明白，體育不僅是一門專業(yè)學(xué)科，而且還是發(fā)展?jié)摿艽蟮倪吘壙茖W(xué)，從而提高其對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)上好體育課的興趣。耐心講解體質(zhì)與文化學(xué)習(xí)的關(guān)系，使學(xué)生明白增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)促進(jìn)文化學(xué)習(xí)的重要性，提高上好體育課的自覺性。懂得健康的體質(zhì)是學(xué)好文化知識(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，特別是在功課日益繁重的情況下，沒有健康的體質(zhì)是不能適應(yīng)和完成繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)的，而良好的身體素質(zhì)只會(huì)對(duì)提高文化學(xué)習(xí)質(zhì)量起到極其重要的促進(jìn)作用，充沛的精力是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵，也是調(diào)節(jié)身體，促使精力旺盛，學(xué)好文化知識(shí)課的需要。

總之，我們應(yīng)該以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，變單調(diào)枯燥的純技術(shù)傳授為豐富多彩的體育活動(dòng)，變要學(xué)生練為學(xué)生要練，讓學(xué)生在樂中玩、在玩中創(chuàng)、在創(chuàng)中練，最終使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)。