花花草草,來自大自然的“保健品”

隨著人們保健意識的增強，買房要看綠化面積，陽臺上也得種幾盆花花草草……越來越多的人在居住環境上講究舒適的同時，還特別追求健康。大家知道，植物在調節小氣候、維持碳氧平衡、吸收有毒有害氣體、吸滯粉塵、殺菌、減少噪聲、美化景觀等方面，扮演著不可或缺的角色。想要讓家變得更美，讓家人生活得更健康，就多多栽花種草。它們不單單是裝飾品，還是來自大自然的“保健品”。

綠色植物的色、香、味，對人體保健具有十分重要的作用。那么在家居裝飾中，選擇哪些植物比較好呢？現代科學研究已發現，綠色可以解除焦慮，穩定情緒，使人心情舒暢；紅、橙、黃色的鮮花，給人以熱烈、興奮和溫暖之感，紅色花還能增加病人的食欲；淺藍色的鮮花則對發高燒的病人有良好的鎮靜作用；青、綠、藍、白色的鮮花，給人以寧靜、嫻雅和清爽之感。

不同的花香，同樣能影響人的情緒變化。桂花香沁人心脾，有助于消除疲勞；水仙花和荷花香清幽高潔，令人倍感溫馨；紫羅蘭和玫瑰花香，使人爽朗愉快；茉莉花香提神醒腦，令人感覺輕松舒暢；丁香花香則能安神靜心；而橘子和檸檬的香味則能激發人奮發向上。

如果家中有病人，種植些花卉同樣有益處。據科學測定，已有300多種花卉的香味中被證實含有萜烯類物質，具有輔助治病和保健的功效。比如，丁香花的香味有助于治療牙痛病；菊花的香味有助于治療頭痛、感冒；茉莉花的香味有助于治療暈眩頭痛；梔子花的香味有助于治療咽喉痛和扁桃體發炎；桂花的香味有助于治療支氣管炎；天竺葵的香味有鎮定神經、消除疲勞、促進睡眠的作用，有助于治療神經衰弱；玫瑰、薰衣草的香味，有助于治療哮喘病；紫薇的香味則有助于治療白喉、結核和痢疾。

凈化家居環境，買個空氣凈化器，遠不如種幾盆植物來得實惠。根據不同情況，為你的家細心挑選幾盆合適的植物。常青鐵樹、菊花、金橘、石榴、紫茉莉、半支蓮、月季、山茶、米蘭、臘梅、萬壽菊，可吸收家中電器、塑料制品等散發的有害氣體；玫瑰、桂花、紫羅蘭、薔薇、石竹、鈴蘭，對揮發性油類有吸收作用；紫薇、茉莉、檸檬等植物，可有效殺死白喉菌、痢疾菌等原生菌；薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發出的香味，可抑制結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖；虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、矮蘭伽藍菜、條紋伽藍菜、肥厚景天、栽培鳳梨，可在夜間凈化空氣，吸收二氧化碳；仙人掌、令箭荷花、仙人指、量天尺、曇花，可增加室內空氣的負離子。

需要注意的是，并不是任何植物都適宜放置在家里的。過于濃艷刺目、有異味或香味過濃的植物，如夾竹桃、黃花夾竹桃、洋金花(曼陀羅花)，不宜在室內放置；夜來香花的香味對人的嗅覺有較強的刺激作用，夜晚還會排出大量廢氣，不利于人體健康；萬年青莖葉含有啞棒酶和草酸鈣，一不小心觸及，會使皮膚產生奇癢。

此外，家里擺放植物應考慮互補功能。大部分植物是晚上釋放二氧化碳，吸收氧氣，而仙人掌類的植物是晚上釋放氧氣，吸收二氧化碳，如果把這些具有互補功能的植物放于一室，則可平衡室內氧氣和二氧化碳的含量，保持室內空氣清新。