坐的姿勢(小相聲)

甲：您今年多大啦？

乙：我11歲了。

甲：你會坐著嗎？

乙：我都11啦，還不會坐著——那不是癱瘓啦？

甲：我是問你會掌握坐的姿勢嗎？

乙：我就隨便坐吧，還講什么姿勢呀！

甲：你這就錯了。從小養(yǎng)成好坐姿，身板溜直不白癡(chī)；坐姿端正雙肩平，長成帥哥準(zhǔn)能行。

乙：要是不這樣坐呢？

甲：坐姿彎曲栽歪膀，駝背彎腰頭難仰，走起路來不好看，生理發(fā)育受影響。

乙：看來真得重視坐姿問題。

甲：光難看還不算，彎腰含胸難奔跑，近看是小孩兒，遠(yuǎn)看像鴕鳥。

乙：這么說，坐的姿勢確實很重要。

甲：所以，我問你會坐嗎？

乙：你說說，怎樣掌握正確的姿勢。

甲：我們少年兒童正處于成長發(fā)育時期，就像小樹一樣，要保持粗壯挺直，除了培土澆(jiāo)水，就要經(jīng)常扶正樹干，剪杈修枝，這樣才能茁壯向上，將來才能長成棟梁之才，否則就不能成才。

乙：那成什么？

甲：成燒柴。哎，你都怎么坐著？

乙：我在課堂上彎腰坐著，趁老師看不見，就枕著胳膊肘，栽歪一會兒，在家就更隨便了。一會兒倚，一會兒靠，趴著趴著就睡覺，好看難看，我都不知道。

甲：告訴你：長時間坐姿不端正，脊椎彎曲，日久天長，影響身體長高，這危害太大啦！

乙：你說怎樣保持正確坐姿？

甲：據(jù)醫(yī)生講，首先要做到“三個一”。

乙：哪三個一？

甲：一要挺直腰桿；二要腹部距離書桌一拳遠(yuǎn)；三要雙肩齊平，視線與桌面保持一尺遠(yuǎn)。坐姿端端正正，像法官一樣。

乙：哦，像法官一樣？

甲：你什么時候看見法官趴著審案子的？

乙：沒看見過，趴著審案也不嚴(yán)肅啊！

甲：要想坐姿規(guī)范，就得不斷糾正不良習(xí)慣。

乙：那多累呀！

甲：要有毅力堅持，習(xí)慣了就不累了。最近，電視上介紹一種健身器材。

乙：嗯，我知道叫“背背佳”。

甲：它能固定坐姿，平衡雙肩，挺起胸脯，有利于健康。

乙：真有那么好嗎？

甲：你可以試試，穿上“背背佳”，胸部不擠壓，穿上“背背佳”，腰板更挺拔；穿上“ 背背佳”，精神更煥發(fā)，穿上“背背佳”，成長頂呱呱！

乙：你做廣告來啦！