仇明老師美容知識問答(二十八)

仇明老師，美容護膚專家、美容專欄作家。有二十多年的媒體從業(yè)經(jīng)驗，擁有豐富的美容護膚知識、科學(xué)理論及產(chǎn)品知識，善于解答朋友們在美容護膚當(dāng)中遇到的各種問題。已出版兩部美容專著：《超級護膚經(jīng)典》及《超級美白全書》。本欄美容知識問答旨在通過作者深厚的專業(yè)積累和豐富的產(chǎn)品知識，幫助讀者系統(tǒng)了解自己的皮膚，全面掌握各個生命階段的護膚重點。提問郵箱：yskxzjx@126.com主題注明：美容問題

讀者問：仇老師您好，我想咨詢一下，我的臉非常容易過敏，幾乎找不到能用的化妝品，去年春天和夏天臉腫、脫皮，醫(yī)生說是螨蟲過敏。可是我已經(jīng)非常注意衛(wèi)生了，幾乎是有太陽的時候就曬被子，還是過敏，該怎么辦呢？

仇明老師答：你好，我覺得如果真是螨蟲過敏，就要使用專門的螨蟲藥了。還是去醫(yī)院看看皮膚科醫(yī)生，開專門的螨蟲藥吧，而護膚品沒有治療或護理這類問題的產(chǎn)品。另外，光是曬被子只能說防止螨蟲滋生，但已經(jīng)有的螨蟲繁殖非常快。

讀者問：老師好！我的問題是：1.我的毛孔很大，我想收縮毛孔，不知道用何種方法比較有效且不傷皮膚。2.我的草莓鼻很明顯，我經(jīng)常用手去擠黑頭，發(fā)現(xiàn)黑頭不但沒少而且毛孔更大了，您有什么好辦法解決嗎？3.我現(xiàn)在才18歲，可我的臉上有很多褐色的斑，您知道是什么原因嗎?我該如何應(yīng)對？4.我的皮膚在春夏季比冬季還要干燥，一出汗臉上就會癢。我沒用過護膚品，您可以根據(jù)我的狀況給一些建議嗎？謝謝！

仇明老師答：你好，看來你皮膚上的問題是有些多。

黑頭是不能擠的，擠黑頭肯定有效果，但付出的代價就是毛孔越來越大，一旦毛孔被撐大，就很難再回去，還是盡量不要去擠吧。可以用卸妝油或薰衣草精油做按摩，毛孔里的角栓會慢慢浮出來的。雖然見效慢但是安全。

褐色斑的問題不好說，有可能是遺傳也有可能是內(nèi)分泌問題，也有可能與紫外線有關(guān)。針對色斑，美白產(chǎn)品都有效果的，堅持認(rèn)真防曬，堅持使用美白產(chǎn)品，色斑會淡化。

你的皮膚缺水，也可能還有些過敏。先加強補水吧，使用保濕的化妝水和乳液，一定要適合干性肌膚的。也可以再買一支雅漾或理膚泉的溫泉噴霧，皮膚不舒服就噴，多噴，能緩解敏感現(xiàn)象。

讀者問：仇老師您好，我是偶然在一本雜志上讀到您的文章，才認(rèn)識您的。我是一名男生，有一個問題一直困擾著我。我的臉部有兩個不足1平方厘米的硬痂，不痛不癢，就是摸著不舒服，粗糙，暗黑，摳下死皮屑后紅潤出血，過幾天又長硬痂；如此循環(huán)，總長不出真皮來。我都查看很多書啦，可就是沒有人能給出建議。我冒昧給您寫這一封信，希望您能在百忙之中施以援手，謝謝！

仇明老師答：你好，不能摳啊，越摳留的疤痕越大，我看已經(jīng)成惡性循環(huán)了。你這問題我覺得要去看醫(yī)生的，有些炎癥，要消炎也要殺菌，讓它自己慢慢收斂結(jié)痂脫落，千萬不要再摳了。目前沒有針對性的護膚產(chǎn)品。

責(zé)任編輯/鄒佳璇

【蟹與花生仁同食容易腹瀉】

從食物藥性上看，蟹屬寒性食物，花生仁性味甘平，而且花生仁中脂肪含量高達(dá)45%，油膩之物遇冷利之物很容易導(dǎo)致腹瀉，所以蟹與花生仁不合適同時食用。對于腸胃虛弱的人來說，更應(yīng)加倍注意。

【鱉肉與豬肉不宜配食】

《本草綱目》曾引述醫(yī)圣孫思邈的話說：“鱉肉不可合豬、兔、鴨肉食，損人”。因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性，而鱉也屬寒性，所以不宜配食。

【田螺與木耳同食不利于消化】

木耳性味甘平，除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物元素（鈣、鐵、磷）之外，還含有磷脂、甾醇、植物膠質(zhì)等營養(yǎng)成分。這些類脂質(zhì)及膠質(zhì)與田螺中的一些生物活性物質(zhì)起不良反應(yīng)，從食物藥性來說，寒性的田螺遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

【甲殼類食物與含維C類食物不宜同食】

因為甲殼類食物，特別是小蝦和對蝦含有高濃度的五價砷化物。五價砷化物是無毒的，但若服用大劑量維生素C，可以使五價砷轉(zhuǎn)化成為有劇毒的砒霜。砒霜中毒，可以致死。因此，食用甲殼類食物不能服維生素C。

【黃瓜與西紅柿不宜配炒】

西紅柿中的維生素C每100克中約含20毫克#12316;33毫克，為保護其中的維生素C，不宜與黃瓜配食或同炒。因黃瓜中的分解酶可能將西紅柿中的維生素C破壞掉。

【蔥與狗肉配食益增火熱】

狗肉性熱，助陽動火，蔥性辛溫發(fā)散，利竅通陽，二者配食，益增火熱，有鼻衄癥狀的人特別應(yīng)當(dāng)注意。

【竹筍與羊肝不宜同食】

竹筍，味甘微寒，與羊肝的功能性味，并無抵觸之處。羊肝性味甘苦而寒，含維生素A豐富（每100克含29900國際單位），對維生素A缺乏而引發(fā)的夜盲癥有治療作用。中醫(yī)認(rèn)為羊肝能補肝明目，這也是從實踐得出的結(jié)論。但是，竹筍內(nèi)存在一些生物活性物質(zhì)，在與羊肝同炒時，產(chǎn)生了某些有害于人體的物質(zhì)或破壞了其中的營養(yǎng)素如維生素A。竹筍、羊肝偶爾配食可能并無妨礙，如多食常食則必然產(chǎn)生不良后果。

為了解決二者不宜同食的問題，古人常將竹筍進行泡制，所以有食筍“煮之宜久，生必?fù)p人”的說法。可見在食竹筍前的泡制非常重要。久煮主要是破壞其中的某些生物活性物質(zhì)，如酶類。有關(guān)古人稱竹筍配羊肝，令人盲目的說法，可能與維生素A的破壞有關(guān)，這大概也是說二者不宜同食的道理吧。

責(zé)任編輯/劉思蘩