跟著古詩學避暑

炎炎夏日，古人如何納涼避暑呢？筆者閑暇時穿行于浩如煙海的詩林中，尋覓到不少描述古人消暑納涼的名篇佳作。在炎炎夏日品讀這些膾炙人口的避暑詩，令人頓感涼爽愜意。

古人避暑，首選臨水的亭臺橋畔。宋代詩人楊萬里在《暮熱游荷池上》中寫道：“細草搖頭忽報儂，披襟攔得一西風。荷花入暮猶愁熱，低面深藏碧傘中。”把盛夏的炎熱與乘涼的快意寫得栩栩如生。宋代陸游的《橋南納涼》詩云：“攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。月明船笛參差起，風定池蓮自在香。”孟浩然的《夏日南亭懷辛大》，所寫的也是水邊納涼的情景：“山光忽西落，池月漸東上。散發乘夕涼，開軒臥閑敞。荷風送香氣，竹露滴清響。”

夏季的山林，樹茂林密，風清氣爽，自然也是古人納涼的好去處。唐代高駢《山亭夏日》詩云：“綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘，水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香。”山亭古樹參天，人跡罕見，薔薇飄香，周身清涼，好一幅別開生面的山中消夏風俗畫。宋代梅堯臣也喜歡到寺院去尋幽，其《中伏日妙覺寺避暑》詩云：“高樹秋聲早，長廊暑氣微。不須何朔飲，煮茗自忘歸。”禪房花木蔥蘢，長廊曲徑幽深，佳茗入口，涼自心生，詩人自然是樂不思蜀。唐代詩人王維在陜西終南山下建有竹里館，并作詩詠之：“獨坐幽篁里，彈琴復長嘯。深林人不知，明月來相照。”

“六月紅云不肯移，清心自合勝炎曦。”古人認為，清心靜氣才是避暑的最高境界。唐代詩人白居易作《消暑詩》曰：“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。”詩人獨坐院中，修心養性，迎著臨窗的徐風涼風而怡然自得。白居易還有詩為證：“人人避暑走如狂，獨有禪師不出房。非是禪房無熱到，但能心靜即身涼。”看來，“心靜自然涼”確實是一劑消暑良方！