腦門(mén)皺紋多或抑郁 等

　　NO1.腦門(mén)皺紋多或抑郁
　　 額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會(huì)出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上有痛苦，可能患抑郁癥。應(yīng)對(duì)措施就是做做開(kāi)心的事，給自己緩解壓力，沒(méi)事的時(shí)候，用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
　　NO2.巧揭膏藥
　　 膏藥粘在皮膚上揭的時(shí)候會(huì)比較痛，把潤(rùn)膚油涂在膏藥表面再揭就好多了。
　　NO3.打嗝不止可能心梗
　　 國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家近年研究證實(shí)，對(duì)各種心臟病患者，特別是中老年患者而言，打嗝不止可能是發(fā)生心梗的一個(gè)信號(hào)。原來(lái)，不同程度的心肌梗死均可能刺激橫膈肌膜，引發(fā)打嗝不止。對(duì)此專(zhuān)家建議，心臟病患者如果出現(xiàn)打嗝不止，應(yīng)聯(lián)想到急性心肌梗死的可能，并在“第一時(shí)間”趕往醫(yī)院求診。
　　NO4.降壓藥能防癡呆
　　 布里斯托大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，血管緊張素系統(tǒng)（RAS）產(chǎn)生的某些信號(hào)，會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥患者大腦損傷，如記憶力減退、大腦供血量下降、腦內(nèi)炎癥增加等問(wèn)題，而某些降壓藥可降低RAS活性，可降低大腦損傷的危險(xiǎn)，進(jìn)而有利于防治老年癡呆癥。
　　NO5.巧辨真假香油
　　 在一碗清水中滴入一滴香油，如果馬上呈現(xiàn)薄薄的油花，并且很快擴(kuò)散，凝成若干小油珠，說(shuō)明是純香油。如果油花小而厚，且不易擴(kuò)散，說(shuō)明是摻假香油。
　　NO6.四種人絕對(duì)不能揉腳底
　　 腦出血、內(nèi)臟出血及其他原因所致的嚴(yán)重出血者，足底按摩可能引起更大的出血；嚴(yán)重腎衰、心衰、肝壞死者，足底按摩的刺激可引起強(qiáng)烈的反應(yīng)甚至使病情惡化；肺結(jié)核活動(dòng)期的患者，結(jié)核菌會(huì)隨血行播散，可能導(dǎo)致彌漫性、粟粒性結(jié)核的嚴(yán)重后果；對(duì)于頻發(fā)心絞痛的人，足底按摩的刺激有時(shí)可誘發(fā)心肌梗塞。
　　NO7.黃瓜汁可防頭發(fā)脫落
　　 黃瓜具有利尿、增強(qiáng)心臟和血管、調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防心肌過(guò)度緊張和動(dòng)脈粥樣硬化的功效。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，每天飲用一杯黃瓜汁，能夠起到預(yù)防頭發(fā)脫落和指甲劈裂的作用，甚至還可以增強(qiáng)人的記憶力。實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，吃整個(gè)黃瓜的作用沒(méi)有飲黃瓜汁效果好。
　　NO8.皮鞋霉斑清除小竅門(mén)
　　 皮鞋放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水(1：1)溶液進(jìn)行擦拭，然后放在通風(fēng)處晾干。對(duì)發(fā)霉的皮包也可如此處理。
　　NO9.潤(rùn)腸小秘方
　　 菠菜200克，置沸水中燙約4分鐘后撈出，用麻油調(diào)拌，早晚各食1次。有利五臟下氣調(diào)中，有潤(rùn)腸通便之功。老人、兒童和產(chǎn)婦便秘者皆可食用，尤其適用于高血壓、腦外傷后遺癥之便秘者。
　　NO10.搓臉有助預(yù)防視力減退
　　 洗澡時(shí)不妨搓搓臉，長(zhǎng)期堅(jiān)持可預(yù)防面神經(jīng)炎、視力減退。方法是兩手掌在面部上上下下揉搓，直到臉上發(fā)熱為止，力度可稍重一些，每次不少于3分鐘，干性皮膚的人手法不要太重。
　　NO11.多吃洋蔥預(yù)防骨質(zhì)疏松
　　 最新的研究表明，洋蔥不但是一種美味蔬菜，還能強(qiáng)健人體骨骼。每天食用400克的洋蔥，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。
　　NO12.殘茶葉的妙用
　　 用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當(dāng)枕芯，非常柔軟。
　　NO13.南瓜放入冰箱保存時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)
　　 南瓜屬于容易保存的一種蔬菜，所以在冬季，人們都習(xí)慣儲(chǔ)存南瓜。完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放兩三個(gè)月。南瓜切開(kāi)后再保存，容易從瓤開(kāi)始變質(zhì)，所以最好用湯匙把瓤掏出來(lái)再用保鮮膜包好。這樣放人冰箱冷藏，可以存放五六天。
　　NO14.愛(ài)吃紅燒肉，易患乳腺癌
　　 據(jù)美國(guó)研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)大規(guī)模研究顯示，進(jìn)食過(guò)多的紅燒肉，會(huì)導(dǎo)致一些女性患乳腺癌的概率增加。原因是，紅燒肉在燒烤煎炸的高溫處理過(guò)程中，尤其是烹飪得比較爛的情況下，會(huì)產(chǎn)生雜環(huán)胺致癌化合物。那些絕經(jīng)期過(guò)后的女性如果經(jīng)常進(jìn)食漢堡、牛排、紅燒肉和熏肉，其患乳腺癌的概率將是其他較少吃此類(lèi)食物的同齡女性的4倍多。
　　NO15.桃子直接放冰箱存放味道差
　　 桃子好吃但難保存，這是因?yàn)樘易拥奶鹞吨饕獊?lái)源于蔗糖，蔗糖在30℃左右時(shí)產(chǎn)生較多。因此，若把桃子放在冰箱中保存，其固有的香甜味道會(huì)大打折扣。如果把桃子單獨(dú)用牛皮紙包裹起來(lái)，再放進(jìn)冰箱的蔬果盒，就可以很好地保留桃子的甜味了。■
　　（責(zé)編 子衿）