健身俱樂部入駐大學(xué)校園的必要性探討

摘 要 國民體質(zhì)的強(qiáng)弱，既是個(gè)人的身體健康問題，更是關(guān)系到國家民族能不能立于世界民族之林的根本性問題。近幾年，大學(xué)生的體質(zhì)狀況連續(xù)出現(xiàn)不同方面、不同程度的下降。大學(xué)生的身體素質(zhì)問題必須要得到高度關(guān)注。經(jīng)調(diào)查和分析，大學(xué)生想要去健身俱樂部健身的意愿還是較為強(qiáng)烈的，而且健身俱樂部能夠提供給大學(xué)生的東西也是非常多的。希望健身俱樂部入駐大學(xué)校園。

關(guān)鍵詞 大學(xué)校園；身體素質(zhì)；健身俱樂部

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-489X(2012)03-0069-02

Research on Necessity of Public Health Club Entering into University Campus//Xue Jinhua

Abstract The condition of national physique， both physical health of individuals， is related to the question of the nation can stand in the family of nations. In recent years， Different aspects of the physical condition of college students decline continuously by varying degrees. Physical fitness of students must be highly concerned. Based on the investigation and analysis， this article concludes that: Students have a strong will to go to health club， and fitness club can offer something that is also very much to students. So we hope that public health club can enter into university campus.

Key words university campus; physical fitness; health club

Author’s address Shandong Vocational Institute of Clothing Technology， Taian， Shandong， China 271000

當(dāng)今世界，以經(jīng)濟(jì)和科技為基礎(chǔ)的綜合國力的競(jìng)爭日趨激烈，從某種意義上講，這種競(jìng)爭也是人才的競(jìng)爭，是整個(gè)民族的競(jìng)爭。國民體質(zhì)的強(qiáng)弱，既是個(gè)人的身體健康問題，更是關(guān)系到國家民族能不能立于世界民族之林的根本性問題。近期以來，上市公司、知名企業(yè)的高管頻頻出現(xiàn)早逝案例，據(jù)《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者統(tǒng)計(jì)，從2010年1月到2011年7月的19個(gè)月時(shí)間里，就出現(xiàn)19名總經(jīng)理/董事長級(jí)別的高管離世[1]。這些人中，患疾病而離世的比例高達(dá)63%。記者統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，這19名高管年齡最小的僅39歲，19名高管的平均年齡為50歲，對(duì)于正處于事業(yè)發(fā)展中的男人來講，50歲依然是公認(rèn)的黃金年齡。據(jù)此，專家建議：投資身體更重要。而對(duì)身體的投資越早越好。如果把一個(gè)人的一生比喻成建高樓大廈，那么體質(zhì)建設(shè)就好像打地基，地基打得深，才能造高樓；地基打得廣，才能造大樓。所以，對(duì)于還沒有走入社會(huì)，還沒有工作壓力而又代表國民未來的大學(xué)生群體的身體素質(zhì)問題應(yīng)引起關(guān)注。

1 大學(xué)生身體素質(zhì)之現(xiàn)狀

近幾年，大學(xué)生的體質(zhì)狀況連續(xù)出現(xiàn)不同方面、不同程度的下降。2010～2011第二學(xué)期，筆者身邊就有2名學(xué)生暈倒，其中一名學(xué)生是在上課期間突然暈倒，另一名學(xué)生是在從學(xué)校超市買完東西后暈倒，暈倒前都沒有劇烈活動(dòng)，暈倒原因皆屬體質(zhì)虛弱。有關(guān)大學(xué)生身體素質(zhì)方面的報(bào)道也常見于報(bào)端。在貴州大學(xué)科技學(xué)院2010級(jí)新生的開訓(xùn)儀式上[2]，短短半個(gè)小時(shí)內(nèi)就相繼有近40名學(xué)生因身體不適被教官扶出列隊(duì)，而這些學(xué)生并沒有進(jìn)行任何有強(qiáng)度的訓(xùn)練。再來看看各地的調(diào)研報(bào)告：河南省大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)出現(xiàn)全面下降的趨勢(shì)，其中速度素質(zhì)和力量素質(zhì)連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)連續(xù)20年下降[3]；山東省部分高校一年級(jí)和三年級(jí)在校學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行對(duì)比調(diào)查，發(fā)現(xiàn)三年級(jí)身體素質(zhì)明顯不如一年級(jí)[4]；通過對(duì)黑龍江省普通高校1 917名學(xué)生的主要身體素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試結(jié)果的分析，發(fā)現(xiàn)男女生的力量素質(zhì)幾年來一直下滑，耐力素質(zhì)下降明顯[5]。

為了得到最新數(shù)據(jù)，筆者對(duì)本校2010級(jí)學(xué)生進(jìn)行一次簡單的調(diào)查，共發(fā)放問卷88份于3個(gè)班級(jí)，回收有效問卷88份。在這88位學(xué)生里面對(duì)自己的身體狀況不滿意的（包括無力、疲倦、胖、無精打采、需要塑形、提升氣質(zhì)等）就有47人，占53.4%，何況那些自我感覺良好的學(xué)生的身體素質(zhì)也不一定就達(dá)標(biāo)。正如在2010年的全國“兩會(huì)”上，全國人大代表，北京體育大學(xué)校長楊樺所說[6]：“我國兒童和青少年體質(zhì)近年來呈逐年下降趨勢(shì)，如果再耽誤3～5年，這代孩子的身體健康基本上就報(bào)廢了，很可能會(huì)變成‘新一代的東亞病夫’。”由此，大學(xué)生的身體素質(zhì)問題必須要得到高度關(guān)注。

2 大學(xué)生體育生活之現(xiàn)狀

1）每周上一次體育課，而且大都是選項(xiàng)課，很少有人選對(duì)促進(jìn)身體素質(zhì)特別有效的田徑項(xiàng)目。原因分析：操場(chǎng)上的田徑項(xiàng)目枯燥乏味。

2）課余體育鍛煉少，特別是女生。原因分析：首先，學(xué)生在思想上對(duì)體育鍛煉重視不夠；其次，學(xué)校文化環(huán)境中缺乏體育鍛煉健身的氛圍；再次，學(xué)校體育鍛煉場(chǎng)地器材有限；再次，學(xué)校操場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生缺乏吸引力；最后，女學(xué)生的不好意思。

3 大學(xué)生健身之意愿呼喚健身俱樂部

其實(shí)，大學(xué)生想要健身的意愿還是較為強(qiáng)烈的，據(jù)本次調(diào)查結(jié)果顯示，在被調(diào)查的88名學(xué)生中，有60人表示在學(xué)校有健身俱樂部的情況下，會(huì)前往健身俱樂部健身，占68.1%。而且，從調(diào)查中還可以看出，大學(xué)生選擇去俱樂部健身的目的是多樣的，包括娛樂需要（豐富生活）、交友需要、健身需要（強(qiáng)身健體、形體健美，提升氣質(zhì)）、調(diào)節(jié)心情（減輕學(xué)習(xí)壓力、舒展心情）、增強(qiáng)毅力和忍耐力、提高與人相處的能力等。

俱樂部能夠提供給學(xué)生的，除了能夠滿足上面所提的需要之外，還能夠提供優(yōu)美的健身環(huán)境，這可以吸引更多的平時(shí)不愿在操場(chǎng)健身的學(xué)生前去健身；好的俱樂部能夠提供大大多于操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的健身項(xiàng)目，例如瑜伽等，能夠吸引女學(xué)生前去健身；俱樂部提供的刺激性項(xiàng)目，能夠讓前去健身的學(xué)生精神興奮、感覺充實(shí)，熱愛生活和學(xué)習(xí)、遠(yuǎn)離茫然與空虛感，如動(dòng)感單車；在俱樂部的跑步機(jī)上大家一起跑步是很有感覺的事情，這是操場(chǎng)上的田徑運(yùn)動(dòng)所不能比擬的。另外，學(xué)校的健身俱樂部還能夠?yàn)閷W(xué)生提供適當(dāng)?shù)那诠ぶ鷮W(xué)崗位，也有利于加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)。這一切都可以說明，健身俱樂部所能提供的跟學(xué)生的健身愿望和需要是完全吻合的，而且符合陽光體育工程的要求。

身體是革命的本錢。現(xiàn)代社會(huì)真正需要的是高水平的復(fù)合型人才，其中就包括身體素質(zhì)這一條。要為祖國作貢獻(xiàn)，就要有好的身體。所以，為了未來，從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧。希望學(xué)校管理部門配置專門的經(jīng)費(fèi)，建設(shè)具有大學(xué)生特色的健身俱樂部。

參考文獻(xiàn)

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[2]李維.貴州大學(xué)舉行軍訓(xùn)開訓(xùn) 學(xué)生暈倒一片[EB/OL].[2011-07-19].http://news.xinhuanet.com/video/2010-09/ 08/c_12531927.htm.

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[6]姚潤萍.兩會(huì)一言集:第三輯[EB/OL].[2011-07-21].http://news.xinhuanet.com/politics/2010-03/07/ content_13114616.htm.