試析競技體操教練員的能力結構

王鳳杰，焦萬芹

(鄭州華信學院，河南新鄭451150)

現代競技體育競爭的加劇，運動員技能與戰術水平的較量，科學訓練的比拼都是人們關注的話題，然而對于教練員能力水平的研究較為薄弱.競技體操教練員的能力是競技體操教練員的基本素質之一.競技體操教練員的素質是指教練員在先天稟賦的基礎上經后天努力，所具有的訓練品質和訓練才能，包括：品德、知識、能力、性格、心理和作用［1］.目前，競技體操呈現多極化發展的趨勢，技術動作難度高，規則更加科學化，這對競技體操教練員的要求越來越高.通過檢索文獻發現，有關競技體操教練員應具備的基本素質的研究共有12篇，而對競技體操教練員能力的研究僅1篇［2］，教練員的基本素質包括很多方面：知識、技術水平、涵養、道德品質等，可真正對于競技體操訓練實踐發揮作用的恰恰是能力，所以對教練員必備能力結構的研究分析很有必要.

1 競技體操運動員訓練特征

把握住現代體操訓練的主要特征，就把握住了現代體操訓練的基本方向.課程教學的原則、規律要求教師上好課必須備好課，備好課必須“備學生”，即了解學生情況，這一教育原理同樣適用于訓練.競技體操教練員的工作對象是競技體操運動員，所以對競技體操運動員及其訓練特征的掌握很有必要.

有人認為，現代競技體操運動訓練的主要特征是：運動訓練的個體化與多年訓練的程序化;訓練的綜合同步化與單項化;女子訓練“男性”化;動作難度與運動負荷強度的超級化;運動訓練的多周期化;注重心理訓練與運動后的恢復等［3］.

現代競技體操訓練的另一個特征就是訓練的科學化，就是以運動人體科學理論為指導，在遵循人體生理學原理的基礎上，運用科學研究成果，采用先進的運動技術手段，對運動訓練的全過程實施科學調控，更加有效地提高訓練水平，以達到理想的訓練效果和運動成績.這就需要具有較高科學文化素質的教練員及其訓練輔助人員.

2 當前競技體操特有的發展趨勢

傳統體操強國的水平進一步提高和一批來自非傳統體操強國的高水平體操選手在國際體壇的出現，使得體操獎牌的分布更加分散，競爭更趨激烈;比賽成套動作的難度不斷提高，并且呈日趨集中的趨勢;專項身體訓練在訓練中的作用和比重不斷加大;技術水平的精雕細刻，新難度動作的不斷追求與探索，幾近達到爐火純青的程度;訓練方式的不斷完善，使得高難度動作和連接的獨特性快速貶值，訓練過程急速簡化;先進的新技術動作因不可能保密所以在國際大賽上占據明顯優勢，故而得到迅速推廣，使得高水平體操運動員在訓練技術方面也得到了基本統一;高水平運動成績的含金量提高，運動技術亦日趨完善，因而獎牌爭奪日益激烈.

3 競技體操教練員必備的能力結構

有關競技體操教練員應具備的能力見仁見智.呂萬剛、顧家明認為：競技體操教練員的能力構成因素有：創造性思維能力、創新設計能力、預測能力、觀察能力和獲取信息和分析利用信息能力［4］;董春華認為：中國體操保持騰飛的關鍵在于擁有一大批高素質的教練員人才，實踐操作、知識、創新、合作、信息、終生學習、教育與管理的能力，是未來優秀體操教練員人才素質構成的重要因素.未來的體操競爭也就是教練員人才的競爭［5］.筆者認為作為競技體操教練員的能力結構還應該有以下幾個方面：

3.1 思想教育能力

競技體操是一項要求運動員身體素質全面發展(包括心理、智力和運動技術)的競技運動項目，其訓練過程是一個特殊的教育過程.運動員是否成才的關鍵在于思想教育，沒有良好的思想教育很難培養出一支高水平的體操隊伍.教練員既是運動員訓練的技術指導者，也是思想教育的導師和各項工作的管理者，其教育與管理工作的成效不僅取決于教練員是否精于教育的方法，還取決于教練員自身的個性特征對訓練過程所產生的內在影響.

隨著訓練強度與比賽競爭力的加劇，運動員生活、學習、訓練、比賽壓力逐日加大，教練員要善于做好運動員的思想教育工作，減緩運動員成長過程中的種種問題，搞好運動員思想教育工作，維護運動員心理健康發展，發揮正常訓練水平.

3.2 心理診斷和心理干預能力

運動員心理能力是指運動員與訓練競賽有關的個性心理特征，以及依訓練競賽的需要把握和調整心理過程的能力，是運動員競技能力的重要組成部分.而運動員的個性心理特征，在其從事競技體育活動時起著重要作用.競技體操教練員對運動員的心理診斷和調節能力是運動員在比賽時取得好成績的重要因素.

人體的所有行為活動和靈感均源于腦，競技體操也是同樣的道理，心理因素對運動成績表現出越來越重要的影響和作用.如果我們將競技體操能力視為一個車輪的話，那么，那些對競技體操能力具有重要作用的因素，例如天賦、體質、解剖、器械、社會環境、訓練和心理等，就是支持這個車輪的“輻條”.如果這些“輻條”中的任何一個出現損壞，包括“心理”的因素，其后果均會直接影響或破壞整個車輪的正常運轉.由此可見，運動員的心理活動是競技能力的一個不可缺少的重要組成部分，其作用在于將已具有的能力在某一特定時刻表現出來.競技體操教練員在對學生的心理診斷和心理干預上有其他人不可替代的地位和作用.

3.3 診斷錯誤動作的能力

競技體操作為競技體育難美項群項目之一，其最大特點就是技術發展追求難度大和新穎，主要通過難度動作的編排和創新，高標準的動作規格和良好的穩定性等因素表現出來.競技體操的技術動作是由非周期運動的各個技術環節構成的，同時又要在身體處于較高的運動速度中去完成這一系列的連貫動作.因此，在訓練過程中，要求教練員對隊員的技術動作必須做出及時、準確的診斷，并加以及時指導，糾正隊員存在的嚴重性錯誤，使隊員能夠迅速建立起正確的技術結構.這對提高競技體操訓練效果，預防運動員運動損傷的發生起著積極作用.

3.4 保護和幫助能力

教練員對運動員的保護與幫助是體操訓練中不可缺少的一個重要環節.當代競技體操動作結構日趨復雜，追求高、難、險、美，運動員在訓練伊始有一定的畏懼心理，教練員在訓練中保護與幫助是克服運動員心理障礙很有效的方法.教練員在保護與幫助時手法要熟練，方法要恰當，并不時給予鼓勵，使學生安全感倍增，從而放開膽子練習.但幫助一定要掌握度，應不影響學生單獨完成動作為前提，由全力以赴到安全放手，提高語言運用能力，啟發、誘導、鼓勵隊員，教會隊員自我保護的方法.

3.5 樂于奉獻，富有犧牲精神

處于青春發育期的運動員在訓練和生活中都會遇到各種各樣的問題，教練員要像家長一樣關心、呵護運動員，使隊員感受到家庭般的溫暖，化挫折為力量，克服一個又一個難關，這就需要教練員要有奉獻、犧牲精神，對隊員的教育與關心滲透到隊員生活的點滴，充分發揮教育的超時空性特點.

3.6 充沛的體能

現代競技體操訓練科學化，首先表現為有效地控制訓練過程，體操運動員訓練過程是一個多年體能訓練的控制過程，要想取得好成績，必須監控訓練.競技體操的訓練是個又苦又累的體力活，教練員在帶隊訓練時必須具有充沛的體能，才能以充沛的精力去講解、示范，才能在比賽中運籌帷幄，正確謀劃與決策管理.

3.7 鉆研精神與終身學習能力

終身教育和終身學習是現代教育哲學的最強音，體操教練員作為一名教育者，應該具有終身學習的思想觀念和終身鉆研業務的精神.因為教練員在訓練中的作用越來越突出，對教練員在知識更新、科學研究等方面的要求也越來越高.因此，教練員必須不斷學習新的學科知識，了解科學研究的前沿動態，掌握先進的科學技術手段和方法，并結合實踐應用這些先進技術手段和方法去訓練，充分發揮運動員的運動能力，挖掘潛能，挑戰極限，創造奇跡.作為優秀的教練員對新知識要有高度的敏銳性及對新技術、新訓練方法的創新實踐能力.

3.8 創新能力

創新是當今時代的最強音.競技體操教練員的創新表現為在競技體操訓練過程中，善于運用已有的經驗和知識，敏銳地觀察事物的缺陷和不足，準確地應用新的科研成果和高科技，提出大膽新穎的推測和設想，即創意，繼而進行周密的科學論證，并拿出可行的方案來付諸實施.

競技體操歸屬技能類中的難美競技項群項目，“難”與“美”也正是項目本身最顯著的特點.因此，競技體操教練必須具有一種全新的思想，應該不斷地去創造新的技術、新的難度動作、新的連接和新穎的成套編排，以達到難度和動作質量全面提升，從而取得優異的成績.不斷創新就是競技體操發展的生命，創新推動了競技體操運動不斷向前發展.競技體操的創新具體是指技術和動作內容的創新，訓練方法和手段的創新，輔助器械和保護設施的創新，教育方法和管理手段的創新，其中技術和動作內容創新是核心，其他是創新的保障.教學訓練方法的不斷革新，充分利用科學技術成果，加強科研，大量采用輔助訓練，使安全保護設施不斷完善.

3.9 較高的文化知識水平及其信息技術運用

競技體操高度的競爭力要求教練員有較全面的能力和素質，一方面要有較好的運動技術和訓練水平，另外還應具備深厚的相關體育學科知識和競技體操專業知識.知識是人才在社會中成長和發揮的必要條件，作為競技體操教練員，應掌握以下幾個方面的知識：運動訓練學知識、體育生物學科知識如運動醫學、生物化學、生物力學、生理學、運動解剖學等.［6］運動心理學知識前面已經論述到，教練員要有對學生心理問題的診斷和干預能力，這要求教練員要有一定的心理學知識和應用能力，一定的外語和計算機知識.隨著改革開放的全面深入，我國競技體操教練員在許多洲際、國際大賽等大型運動會比賽及外事活動中，需要進行一些必要的交流，取長補短，這就要求教練要有一定的外語知識和能力.另外還要會操作計算機，教練員在訓練和比賽中對運動員的管理、訓練計劃的制定等均需現代手段，更為重要的是，計算機已成為當今社會獲取信息資源的重要渠道.不會利用計算機的教練，單憑經驗進行訓練的教練員將會被社會淘汰.

4 結論與建議

4.1 結論

(1)現代競技體操訓練的科學化，教練員角色的突出化將競技體操教練員推向了歷史的前臺，教練員不僅需要豐富的個人知識經驗與履歷，更需要具備復合型的能力結構.

(2)現代競技體操訓練與比賽需要大量的復合型能力結構的教練員，這是體育事業發展的需要，也是時代的呼喚.

(3)未來的競技體操的競爭也就是教練員人才的競爭.中國競技體操保持騰飛的關鍵在于擁有一大批高素質的教練員人才.思想教育能力、心理診斷和心理干預能力、診斷錯誤動作能力、保護和幫助能力、奉獻犧牲精神、充沛體能、終身學習能力與鉆研精神、創新能力、較高的文化知識水平及其運用能力等，都是未來優秀體操教練員能力構成的重要因素.

4.2 建議

(1)各級部門要重視競技體操教練員的選拔與任命工作，根據競技體操訓練與比賽的發展趨勢，篩選標準要多元化，從綜合素質的各個方面嚴格把關，尤其要注重教練員的能力水平.

(2)加強競技體操教練員隊伍建設，提高教練員的思想教育能力、心理診斷和心理干預能力、診斷錯誤動作能力、保護和幫助能力、充沛體能、終身學習能力與鉆研精神、創新能力、較高的文化知識水平及其運用能力，培養他們樂于奉獻的犧牲精神，提高競技體操訓練與比賽水平，培養大批競技體操后備人才，向國家輸送更多的高水平競技體操健將.

［1］馮瑞，劉俊偉.2008年奧運會我國競技體操國家級教練員應具素質的模糊分析［J］.湖北體育科技，2004，23(3)：327－329.

［2］呂萬剛，顧家明.試論競技體操創新型教練員的知識、能力及培養［J］.武漢體育學院學報，2003，37(4)：152－155.

［3］鄭玉霞，肖光來，姜桂萍，等.新規則下的藝術體操運動員競技能力結構分析與訓練［J］.中國體育科技，2008，44(1)：93－96.

［4］董春華.優秀體操教練員人才素質的構成要素［J］.首都體育學院學報，2001，13(4)：91－93.

［5］孫愛景.論競技體操教練員的素質［J］.科技信息，2006，(1)：128.

［6］陳瑞琴，汪康樂.江蘇省業余體校競技體操教練員繼續教育現狀調查與分析［J］.蘇州大學學報，2003，19(4)：106－110.