“沒毛病你就走兩步……忽忽悠悠就瘸了”這是趙本山、范偉合作的小品“賣拐”里的經典臺詞。現實生活中,關節炎患者想要“走兩步”還真難!
在我國,骨關節疾病是冬季北方地區高發性疾病,得了關節炎雖然不會死人,但能把人折磨得死去活來,稱為不死的“癌癥”。
原因一:病根在腎
腎主骨,藏精,開竅于耳和二陰,其華在發。骨關節疾病與腎臟機能失養有著密不可分的關系,人無骨而不立,各種骨病的發生,均由腎氣不足導致。
解決方案
可食用具有補腎功能的藥食同源之品。如蟲草、熟地黃、枸杞、蜂乳、淫羊藿、巴戟天、人參等,具有滋補腎氣,祛風除濕,強筋健骨,益肝健脾的效果,對各種骨關節疾病具有改善和治療作用。
原因二:病灶在軟骨
很多骨關節疾病的真正病灶在軟骨,就是關節腔內彈性、韌性極好的那層“墊”,其主要成分是膠原蛋白和水分。由于軟骨的營養物質膠原蛋白攝取不足,骨關節滑液不夠用,致使軟骨迅速老化,磨損進一步加劇,甚至直至將這層軟骨磨穿,骨頭和骨頭硬碰硬,行動時發生劇烈疼痛。
解決方案
氨糖是骨關節養護劑,可以補充關節滑液,刺激軟骨細胞,合成膠原蛋白和透明脂酸,修復已被磨損的關節軟骨,生成新的軟骨和滑液,恢復關節軟骨的生理功能。
其次,氨糖還能夠清除關節腔中的有害酶類,抑制巨細胞產生的過氧化物殘基,防止疾病的進展。
原因三:缺乏鈣質
鈣是人體內含量最多的礦物質,是骨骼和牙齒的主要構成成分,人體中99%的鈣都集中在牙齒和骨骼上。
人體缺鈣會引起很多疾病,例如:冠心病、高血壓、老年癡呆、過敏、骨質疏松、骨質增生、關節炎、腿抽筋等疾病,兒童缺乏導致。形腿,孕婦缺鈣影響胎兒發育,出現畸形胎兒,男性缺鈣精子質量下降,影響卵子與精子正常結合。
中國營養學會推薦鈣日標準攝取量
兒童800-1200mg;少年1000-1200mg;成人及老年人800mg;孕、產婦及哺乳期婦女為1500mg,而我國居民日攝入鈣量僅為該標準的50%,缺鈣現象非常普遍。
市場上的補鈣產品參差不齊,一些鈣產品是從石灰當中提煉出來的碳酸鈣,稱之為分子鈣,也稱“無機鈣”,這種鈣與人體的親和力較差(無法成骨)、吸收率非常低。這正是“天天補鈣依然缺鈣”的真正原因。
解決方案
絡合鈣是目前補鈣新寵,由于有效利用率高(99.9%);吸收率高(95%);含免疫功能因子;營養全面等優點,被業界稱之為最好的“有機鈣”,也稱“小分子鈣”。
金日絡合鈣不但含有全骨營養素(微量元素、氨基酸、蛋白質、磷、鐵骨膠原、維生素),并且,絡合鈣與體內鈣結合蛋白具有很好的親和性,當二者接觸后,絡合基因受誘導而釋放鈣離子,鈣離子非常順利地與鈣結合蛋白相結合,可以在沒有維生素D參與的條件下,直接被小腸吸收。