出軌是因為我愛你?

丈夫的講述：既愛她又恨她

兩年前，我去美國留學，本想帶妻子小米一起出去，但她的簽證沒有辦下來，我只好一個人先走。當時，我們結婚才三個月，感情如膠似漆。我答應，一定盡快想辦法將小米接過去。可是到了美國，我立刻被高額的學費、生活費和繁重的學業壓得喘不過氣來，辦簽證的事只能一拖再拖。

我和小米僅有的積蓄在國內都付了房子的首付，小米工資不高，每月還要還兩千元房貸，經濟上捉襟見肘。我向小米承諾：我在美國的一切費用由我自己想辦法，并且每月將房貸的錢寄給她，算是盡一個當家人的責任。

為了實現這個承諾，我在課余時間打了三份工，每天的日程安排得緊緊的。每個星期，我和小米聯系一次。但女人的話匣子一打開往往就收不住，我只好限定時間，每次不超過10分鐘。小米有些不樂意，但也能理解我時間的緊張。

一個月前的周末，小米給我QQ留言，說是有一件重要的事情要和我談，而且，要求給她至少兩個小時的時間。我不以為然，說：“有事留言吧，我會回復的。”小米不依不饒，給我打電話，說：“我給了你兩年時間，你連兩個小時都不能給我嗎？”她的語氣很傷感，我有些警覺，預感到發生了重要的事。

果不其然，小米給了我一個晴天霹靂：她和一個網友發生了一夜情！我驚呆了，好半天沒有回應，小米不斷地發來信息：“是我對不起你，你怎么發落都行。”“我知道你接受不了，我已做好了離婚的準備。”離婚！又是當頭一棒！我們這么辛苦不是為了讓生活更美好，讓未來更幸福嗎？

那天，我們在網上聊了整整一夜。她不停地懺悔，說都怪自己一時糊涂，毀了我們兩個人的幸福。我這邊淚眼滂沱，想必她也是淚流成河。我真不知道該罵她還是寬恕她，抑或回應她熾熱的表白。我只是請求她給我一些時間。

妻子的講述：你不知道我有多愛你

和丈夫海帆那次的通宵網聊是我兩年來最暢快的時刻。這樣說，似乎有自虐傾向。因為那個晚上，我的雙眼一直是被淚水浸泡著的，我渾身顫抖，常常需要喝一口冰水，讓自己冷靜下來，才能繼續打字，但我的心是舒暢的。

我以前是個快樂開朗的女孩，但最近一兩年開始變得沉默內向了。白天還好，我在孩子們的吵鬧聲中忙忙碌碌。晚上，獨守空房，思念如潮水似乎要將我淹沒，但我又不敢隨意打擾海帆，我不能幫他忙，至少不該添亂吧。有兩次，我忍不住給他打了電話，他氣喘吁吁地問：“有事嗎？”我的滿腔柔情一下子堵在胸口，只能以同樣平淡的口氣說：“沒事，看看你在干什么。”“我忙著呢，沒事的話，就掛了。”那個電話打得讓人心里拔涼。

我真是后悔讓他出去，有時候，看到別的夫妻吵架，我都會羨慕，因為他們的怨氣可以及時發泄并得到回應，而我們連聽聽對方的聲音都那么難。每個星期僅有10分鐘，常常是剛剛寒喧幾句就要掛電話了，情緒根本沒調動起來。沒說完的話，沒表達的情感，總得找個去處吧。我的網戀就是這樣開始的。當然，也許根本算不上戀。我對他一無所知，僅僅因為他愿意聽我在QQ上傾訴，并適時安慰我，我就將他當作了一種寄托。然后他約我見面，我鬼使神差地答應了，糊里糊涂地和他發生了關系。事后，我悔恨不已，將他拉入QQ黑名單，再也不愿見他。

對于要不要將這事告訴海帆，我在心里掙扎了很久。思來想去，我還是選擇了坦白，我愛海帆，我不忍心欺騙他。不管海帆最后如何懲罰我，我都要感謝他，因為他總算聽到了我的心聲。

心理咨詢師點評：

出軌是她的一次心靈自殘

我們經常看到這樣的情形：當親人之間有人覺得遭受冤屈時，往往會用自殘的方式發出心聲，有的人可能大病一場，有的人可能鬼使神差出了事故，以此把冷落自己的親人召喚到病床前，有的人甚至更極端，那就是跳樓、喝毒藥。這些行為的潛臺詞都是：誰讓你忽略我、遺棄我？我就要你急！

小米的出軌其實就是一次心靈自殘，以期引起丈夫的重新關注。這當然不是為小米袒護，而是源于以下三點分析：

第一，從小米對丈夫的感情來看，她一直是深愛他的。不論是出軌前，還是出軌后，她對他的感情沒有變，包括向他坦白，她也是站在他的立場考慮。

第二，從小米的心理狀態來看，她有一種被遺棄的恐慌感。她非常渴望得到丈夫的關注。相愛的夫妻，每個星期只有10分鐘的交流，小米覺得很不解渴。和丈夫通宵網聊，雖然是很沉重的話題，但小米卻覺得無比暢快，這說明她對愛的渴求幾乎到了有些異常的程度。

第三，從她對出軌事件的態度來看，她只是將其當作一個“話頭”。她對一夜情對象并沒有投入多少感情，也并不享受其中的激情，她主動制造一個事故，然后又如實坦白，是為了求得轟動效應，讓丈夫的心為她而震撼。她看重的只是出軌這個形式，至于這個事件給自己帶來的傷害，她已無暇顧及。

多一點愛，多一些交流

小米以一種特殊的方式折磨自己，也折磨海帆，讓海帆在痛苦中重新關注他們的婚姻，關注她。應該說，她的目的達到了，只是雙方都承受了很大痛苦。

通過以上分析，海帆應該明白，妻子這樣做其實是因為愛他，愛得太深，愛得心里緊張。海帆要重新認識妻子的出軌，充分理解妻子渴望愛、渴望關注的心理狀況。

小米出軌后，沒有選擇隱瞞而是坦誠相告，這說明她對海帆是誠實的，也反映了她做人的底線。和這樣的女人生活，海帆應該覺得幸運，他們的婚姻將是安全的，令人放心的。

海帆應該重視和妻子的交流，不能因為工作和學業忽略了妻子的感受。雖然相隔萬里，但感情仍然可以常溫常新，經常打打電話、寫寫信、網上聊天或者互送小禮物，都是增進感情的方式。

另外，海帆對妻子出軌這件事可能比較敏感，這是他們婚姻的傷口，即使時間久了，傷口慢慢愈合，也盡可能避免再去撕裂它，給雙方徒添不必要的煩惱。

小米要更多地理解丈夫。丈夫背負較重的生存壓力和學業壓力，可能在情感上比較粗心，但并不代表他不愛你。小米要學會拓展自己的生活空間，通過發展興趣愛好，廣交朋友，豐富生活內容來排遣內心的寂寞。（明天：國家高級心理咨詢師）

編輯 鐘健 12497681@163.com