成長總是伴著各種煩惱,總是有一些解不開的心結(jié)。我們特設(shè)《心語》欄目,希望能為您答疑解惑,指點(diǎn)迷津。
我們期待您的參與,如果您有困惑,請將它寄放在這里:duzhexy@duzhe.cn ,主題請注明:心語。
老師:
您好!
我今年讀高一,但狀態(tài)非常不好。
我長得不漂亮,又很胖,這讓我很自卑。每次出去買衣服,試到最大號還塞不進(jìn)去的時候,我就覺得很崩潰。最后,我干脆隨意穿些亂七八糟的衣服,反正也沒人欣賞。
從前支撐我的還有學(xué)習(xí)。我一直認(rèn)為,只要努力就一定有美好的未來??墒乾F(xiàn)在我不信了。之前在郊區(qū)上學(xué)的時候,大家的家境差不多,只要學(xué)習(xí)成績好就會得到老師的青睞??墒乾F(xiàn)在,周圍的同學(xué)不是家境好就是有背景,業(yè)余愛好又多,我突然發(fā)現(xiàn)自己好像什么也不會,他們說什么我都插不上嘴。我本來以為,我還可以靠學(xué)習(xí)出彩??墒沁^了沒多久我就意識到,在這里,學(xué)習(xí)也不是我的強(qiáng)項(xiàng),我在班里自然而然地就進(jìn)入了“第二梯隊(duì)”,現(xiàn)在,支撐我的唯一優(yōu)勢也沒有了。
我覺得自己每天渾渾噩噩的,什么都不想做,東西永遠(yuǎn)放得雜亂無章,又懶得收拾;該背的英語單詞也不想背,每天看著書都會走神。
我的性格還變得很挑剔,好像看什么都不對勁,經(jīng)常會說一些小怪話。比如,看到幾個同學(xué)相處得其樂融融,我就說 “他們好不了兩天”;女生們分享點(diǎn)男生什么事,我就表現(xiàn)得很不屑。我不知道自己為什么會這樣,反正結(jié)果就是我越來越不招人待見,周圍的同學(xué)都不怎么理我。
我甚至覺得,自己一輩子就這樣了,無論我怎么努力,都改變不了自己的命運(yùn)??墒俏矣钟悬c(diǎn)不甘心,請您給我點(diǎn)建議。
小米
小米:
沒有一個人的青春期不是充滿了各種煩惱的。要是有一個人告訴你他啥事兒沒有,那他不是體驗(yàn)感太差,就是根本沒年輕過。
我能想象得到你作為女孩的挫敗感。如果長得漂亮,你會好過一點(diǎn)——起碼,我長得漂亮;如果學(xué)習(xí)好,你也會舒服一些——起碼,我學(xué)習(xí)好;如果家境好,那也無妨——起碼,有父母給我撐著??墒牵?dāng)這些“如果”都只是如果,這些“起碼”都不復(fù)存在的時候,你開始變得無望:現(xiàn)在我什么都沒有,努力還有什么用呢?
不是這樣的。如果你留意一些傳記、演講、訪談,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)每個所謂的“成功人士”,小的時候都有過各種各樣的自卑感。
給你講個故事。
十幾年前,有個男生到北京念大學(xué)。開學(xué)第一天,鄰桌女生問他:“你是從哪兒來的?”這是他最不愿回答的問題。按照他的邏輯,出生于小城鎮(zhèn)無異于沒見過世面,肯定會被來自大城市的同學(xué)瞧不起。就因?yàn)檫@一點(diǎn),他整整一個學(xué)期都不敢和班里的女生說話,以致第一學(xué)期結(jié)束的時候,班里很多女生都不認(rèn)識他。
二十幾年前,有個女生也在北京念大學(xué)。她覺得自己很胖、很丑,所以不敢穿裙子,不敢上體育課。那時要想大學(xué)畢業(yè),就必須參加長跑測試。老師說:“只要你跑了,就算你及格?!笨伤褪遣慌堋K雽蠋熣f,她肥胖的身體跑起來一定非常蠢笨,擔(dān)心自己會遭到嘲笑??墒牵瓦B這些話她也沒勇氣說出來。老師下課回家做飯去了,她也跟著。最后老師煩了,勉強(qiáng)算她及格。
在一個晚會上,這兩個人相遇了,她說:“要是那個時候我們是同學(xué),可能是永遠(yuǎn)不會彼此交談的兩個人。你會認(rèn)為,人家是北京城里的姑娘,怎么會瞧得起我呢?而我則會想,人家長得那么帥,怎么會瞧得上我呢?”
他是白巖松,她是張?jiān)健?/p>
我想說的是,你苦惱的那些事兒,其實(shí)很多人心里都有過。最后它還是不是“事兒”,關(guān)鍵在于你有沒有找到支撐自己的東西,去壓倒它。
這個支撐自己的東西,就是你的資本。
漂亮不是,它能吸引他人的注意力,但是吸引之后呢,還需要你的內(nèi)在去維系;家境也不是,它給了你看到世界的機(jī)會,但是給不了你打拼世界的能力;學(xué)習(xí)也不是,等你進(jìn)入社會之后會發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)好是多么不值一提的特點(diǎn),它不過是一塊敲門磚,沒有它你會被擋在門外,但進(jìn)門之后,它就會成背景。
而你內(nèi)在的資本才是能讓你安身立命的。比如,你喜歡寫作,你擅長畫畫,你邏輯思維很強(qiáng),你有創(chuàng)造性,你聲音不錯,你熱愛表演……你肯定有你喜歡的領(lǐng)域,試著去進(jìn)入,找到能讓自己有成就感的那部分自己。等你有了信心,狀態(tài)也會隨之改變,關(guān)鍵是激活自己。只有把自己打開,你的世界才會越變越大。當(dāng)你渾渾噩噩的時候,可能覺得對什么都沒有興趣;可是,當(dāng)你找到了意義感,有些事情就算瑣碎也會變得有價值。
我們都會自卑,都會倦怠,都會沒有力量,走出來了,這些都是可以調(diào)侃的過去;走不出來,它們就成了你的絆腳石,你會一輩子栽在里頭。
希望你有勇氣讓這些成為背景。