陜南大學生時間管理傾向與主觀幸福感的相關研究

摘要：本文采用青少年時間管理傾向量表和大學生主觀幸福量表對陜西理工學院110名在校大學生進行時間管理傾向與主觀幸福感之間關系的研究，得出：①在時間監控觀設置目標子維度和主觀幸福感消極情緒子維度中，陜西理工學院文理科生存在顯著差異（P<0.05）；②時間管理傾向各個維度與主觀幸福感（除人際關系外）均呈顯著相關，前者對后者有很強的預測和解釋作用。

關鍵詞：時間管理傾向；主觀幸福感；大學生；相關研究

中圖分類號：G650 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）05-0075-02

1 引言

時間管理傾向是個體對時間問題的價值觀和時間行為上的傾向，同時也是時間的認知和態度，是一種結構復雜的人格結構。它由特定的時間價值觀、時間控制觀、時間利用觀等構成。時間價值觀是個體對于時間認識的觀點以及態度，時間控制觀是指個體對于時間的控制中的觀念、態度。時間利用觀是個體對于時間能效發揮的認知情況。主觀幸福感是指個體根據自己主觀規劃標準與現實生活質量所作出的總體性評價。這也是大多數衡量生活質量的一個綜合性心理指標。

陜西理工學院（后稱“陜理工”）地處陜西省漢中市，為邊緣城市，因為受地理、交通等條件的限制，經濟、教育和信息資源相對落后。陜理工的學生中農村學生占比較大，而且漢中的地域文化對大學生的成長有影響。漢中人悠閑的生活方式和不發達的經濟生活，對人們在自我管理的時間方面是有影響的，與生活比較滿足的心態和生活方式是有直接關聯的。因此，本研究成果可以豐富和深化這一領域的研究。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

在陜理工中隨機選取110名在校大學生進行調查，共發放問卷110份，回收有效問卷100份，問卷回收率為91.91%。

2.2研究工具

采用吉楠自編的大學生主觀幸福感量表，用于測量我國大學生目前所體驗到的幸福程度，該量表各維度的內部一致性信棄系數在0.646～0.868之間，重測信度為0.864。

2.3研究方法

選用青少年時間管理傾向量表和大學生主觀幸福感量表對研究個體進行普遍式問卷調查，并對采集到的數據進行統計分析。

2.4數據處理

采用SPSS13.0軟件包進行。

3 數據分析

3.1陜理工大學生時間管理傾向與主觀幸福感的專業方向差異

表3.1結果表明，文、理科的學生在時間監控觀中的設置目標一個子維度上差異顯著t為-1.437（p<0.05）；在主觀幸福感中消極情緒一個子維度上差異顯著t為-1.908（p<0.05），在其他方面差異不顯著。

3.2 陜理工大學生時間管理傾向各維度與主觀幸福感的相關分析

表3.2結果表明，時間管理傾向各維度與主觀幸福感均具有顯著相關，總體表明兩者有著極為密切的聯系。

4 討論

本研究表明了陜南大學生時間管理傾向與主觀幸福感有著非常密切的聯系。理工類的學生具有更強的邏輯思維，做事情前設置一個目標，為了達到目標，自己不懈地努力，直到成功。相對的，文史類的學生知道自己畢業后就業面比較窄，受到挫折要多于理工類的學生，經常感到悲觀失望。因此，文史類的學生消極情緒比較大，沒有表現出較高的主觀幸福感。時間效能感對主觀幸福感的預測能力最高，時間監控觀次之，最后是時間價值感，說明了時間管理傾向對主觀幸福感有很強的預測和解釋作用。很多大學生在進入大學以后，對時間管理上的意識還比較薄弱，因而造成部分同學學習效率低下，自我幸福感處于較低狀態，容易產生自卑等不良情緒，因此應給予這部分學生及時正確的心理干預，給以正確的指導，使同學們建立合理的時間管理機制，增強其幸福感指數，為今后的學習、生活、工作打下夯實的基礎。

參考文獻：

[1]黃希庭，張志杰.青少年時間管理傾向量表的編制[J].心理學報，2001，33（4）：338-343.

[2]吉楠，李幼穗.大學生主觀幸福感量表的編制[J].心理與行為研究，2006，4（1）：49-54.

作者簡介：王瑤（1987-），女，吉林省遼源市，碩士在讀，研究方向：應用心理學，心理健康教育。