健美操課程“選擇
——?jiǎng)?chuàng)編”教法改革的實(shí)驗(yàn)研究——兼論對(duì)學(xué)生參與動(dòng)機(jī)的影響

徐春華，郭芙茉

（浙江工業(yè)大學(xué)體軍部，浙江杭州310014）

傳統(tǒng)健美操課程教學(xué)實(shí)踐中采用的教學(xué)模式具有一定的普遍性和約定俗成性，傳統(tǒng)上將一堂課的教學(xué)結(jié)構(gòu)分為開始部分、基本部分和結(jié)束部分。其中開始部分即準(zhǔn)備部分，一般以徒手操、熱身操練習(xí)為主；基本部分一般以復(fù)習(xí)、專項(xiàng)練習(xí)和新授內(nèi)容為主；結(jié)束部分以素質(zhì)練習(xí)和放松為主。教學(xué)的主要方法是在復(fù)習(xí)過程中，教師糾正錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作，指導(dǎo)練習(xí)；在新技術(shù)教學(xué)過程中，教師多采用講解、示范等方法指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法偏重于由教師主導(dǎo)，很少或較少為學(xué)生提供和創(chuàng)造展示能力的機(jī)會(huì)和條件，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中相對(duì)獨(dú)立，沒有或少有合作、交流和互助，不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

本文從健美操課程教學(xué)的整體入手，在重點(diǎn)對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行改革的基礎(chǔ)上，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式以及考評(píng)辦法等綜合體系進(jìn)行改革和實(shí)驗(yàn)，力求通過改革激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生參與健美操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)水平和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生溝通和交往的能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選擇浙江工業(yè)大學(xué)健美操選項(xiàng)課的8個(gè)班級(jí)，260名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

浙江工業(yè)大學(xué)健美操課程的設(shè)置按照學(xué)期劃分為初級(jí)班和中級(jí)班，第一學(xué)期為教學(xué)的初級(jí)班，第二學(xué)期為教學(xué)的中級(jí)班。初級(jí)班學(xué)生初次接觸健美操課程，基礎(chǔ)較弱，不進(jìn)行“選擇—?jiǎng)?chuàng)編”教法改革的實(shí)驗(yàn)，設(shè)置為對(duì)照班；中級(jí)班學(xué)生在初級(jí)班的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上已經(jīng)掌握了健美操的基本技術(shù)和技能，具備一定的資料選擇和創(chuàng)編的能力，進(jìn)行“選擇—?jiǎng)?chuàng)編”教法改革的實(shí)驗(yàn)，設(shè)置為實(shí)驗(yàn)班。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法。參考了體育教育學(xué)、體育管理學(xué)、體育教學(xué)論等體育類書籍，體育教學(xué)改革方面的文獻(xiàn)資料以及健美操領(lǐng)域的相關(guān)研究成果。

1.2.3統(tǒng)計(jì)分析法。采用s p s s 13.0和e x c e l等軟件對(duì)問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果與分析

在健美操教學(xué)情境中，要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，首先就要了解有哪些需要和動(dòng)機(jī)可以促使學(xué)生把自己的行為指向?qū)W習(xí)。

2.1 健美操學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響因素分析

采用帕累托分析法，對(duì)影響學(xué)生健美操學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析，結(jié)果顯示：參與的興趣、主觀的努力程度、愉快的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)的趣味性以及積極的參與態(tài)度、運(yùn)動(dòng)的重要性、集體榮譽(yù)感的增強(qiáng)和創(chuàng)新意識(shí)和能力的提高因素的累計(jì)百分比為0～80％之間，為影響學(xué)生健美操學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的主要因素；協(xié)作能力、交往能力、合作學(xué)習(xí)能力以及緩解緊張情緒的累計(jì)百分比為80％～90％之間，為一般影響因素（見圖1）。

圖1 影響因素分析表

2.2 “選擇－創(chuàng)編”教法的實(shí)驗(yàn)操作

2.2.1教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置。在充分利用課程資源的基礎(chǔ)上，豐富和完善教學(xué)內(nèi)容，每學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容按照初級(jí)班和中級(jí)班進(jìn)行劃分，不同級(jí)別的課程選擇不同難易程度的教材，力求教學(xué)內(nèi)容連貫、實(shí)用。浙江工業(yè)大學(xué)健美操課程教學(xué)內(nèi)容分為理論教學(xué)模塊（4學(xué)時(shí)）和實(shí)踐教學(xué)模塊（28學(xué)時(shí)），共32學(xué)時(shí)，具體內(nèi)容及學(xué)時(shí)分配按照初級(jí)班和中級(jí)班的不同教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行分別設(shè)置（見表1）。

表1 健美操課程內(nèi)容及學(xué)時(shí)分配

2.2.2教學(xué)程序的設(shè)計(jì)和教法的選擇。健美操課程“選擇－創(chuàng)編”教法改革將教學(xué)過程劃分為“引導(dǎo)→互動(dòng)→競(jìng)賽”三個(gè)階段。按照授課內(nèi)容的難易以及授課階段的不同，教師主要采用講解、示范法、演示法、幫助法、分組教學(xué)法等教學(xué)方法，學(xué)生主要采用自我學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和比較學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法（見圖2）。

1932年《東方雜志》第7期刊載了《論矛盾諸規(guī)律》一文。該文將矛盾等同于辯證法，從而重點(diǎn)論述辯證法的三大規(guī)律，即“矛盾統(tǒng)一律”“數(shù)變質(zhì)變律”“否定律”，以及三個(gè)規(guī)律之間的關(guān)系，且認(rèn)為矛盾統(tǒng)一律是“最基本的規(guī)律”，其它兩個(gè)規(guī)律是“建筑”于其上的規(guī)律。[注]赤英：《論矛盾諸規(guī)律》，《東方雜志》1932年第29卷第7號(hào)。 雖然此文只是對(duì)《自然辯證法》中三大規(guī)律的介紹，但已經(jīng)具備將“矛盾”概念建構(gòu)為理論的雛形。

圖2 教學(xué)程序簡(jiǎn)表

2.2.2.1引導(dǎo)階段。引導(dǎo)階段主要是對(duì)學(xué)生的基本身體素質(zhì)，基本專項(xiàng)技術(shù)、技能等進(jìn)行初步的診斷和評(píng)價(jià)，使教師對(duì)每位學(xué)生均有所認(rèn)識(shí)和了解，以便教師在教學(xué)難度、練習(xí)項(xiàng)目和學(xué)習(xí)方式的選擇上有所區(qū)分，盡量做到因人而異。在課程的引導(dǎo)階段，教師要注重基本技術(shù)的教學(xué)和學(xué)習(xí)小組的劃分。

①基本技術(shù)教學(xué)。教師將創(chuàng)編的素材，如健美操基本步伐，以直觀的演示或示范的方式進(jìn)行教學(xué)，并通過講解和分析動(dòng)作的方位、角度、特點(diǎn)以及變化的基本規(guī)律使學(xué)生獲得直觀的知識(shí)信息，主要采用講解、示范法。在教學(xué)的過程中多使用“重復(fù)強(qiáng)化”的方法使學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)，但對(duì)技術(shù)的主觀講解適當(dāng)減少，輔之以適時(shí)的啟發(fā)和引導(dǎo)。針對(duì)健美操課程的特點(diǎn)，在此教學(xué)階段建議多使用多媒體器材如電視機(jī)、投影儀等，充分利用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)，進(jìn)一步解決健美操課程教學(xué)直觀、生動(dòng)、標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)難題，通過健美操教學(xué)視頻和表演資料等的展示，向?qū)W生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的分解與整合，讓學(xué)生反復(fù)模擬，使學(xué)生從感性認(rèn)識(shí)到理性認(rèn)識(shí)，再到實(shí)踐體驗(yàn)，從而達(dá)到了直觀、快速、標(biāo)準(zhǔn)、深刻的教學(xué)效果，以便在學(xué)期初使學(xué)生建立對(duì)健美操課程學(xué)習(xí)內(nèi)容的直觀表象，為今后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

②學(xué)習(xí)小組劃分。在學(xué)期初，主要以基本技術(shù)學(xué)習(xí)為主，課間穿插小組間短時(shí)間的團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，等學(xué)生掌握基本技術(shù)后，主要以小組學(xué)習(xí)的形式為主，鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，倡導(dǎo)創(chuàng)新精神。在參考學(xué)生的實(shí)際需要的基礎(chǔ)上，教學(xué)小組的劃分主要采用組間同質(zhì)的方法，每班一般分為4～5個(gè)小組，每組5～8人。

2.2.2.2互動(dòng)階段。

①選擇空間的設(shè)置。教師根據(jù)不同小組或個(gè)人的特點(diǎn)為學(xué)生提供相應(yīng)的選擇空間，主要采用分組教學(xué)的方法。這種選擇空間是指創(chuàng)編難度的選擇、創(chuàng)編方式的選擇以及創(chuàng)編風(fēng)格的選擇。學(xué)生在參考了教師的建議后，通過資料收集、整理、研究和討論，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行改編，最后逐步過渡到創(chuàng)編組合或成套動(dòng)作。

②互動(dòng)、合作氛圍的營(yíng)造。在教學(xué)實(shí)踐中，“互動(dòng)”主要是指教師與學(xué)生互動(dòng)合作、學(xué)生與學(xué)生互動(dòng)合作、多媒體視頻直觀互動(dòng)教學(xué)等。在學(xué)期的中、末階段，學(xué)生已經(jīng)掌握了大部分的學(xué)習(xí)內(nèi)容，具備一定身體素質(zhì)和技能水平，教師可采用分組教學(xué)、分組練習(xí)、分組考核的方法開展教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生克服交流過程中的心理障礙，學(xué)會(huì)與人溝通、交流和分享，繼而提高學(xué)生的參與意識(shí)，培養(yǎng)興趣。

2.2.2.3競(jìng)賽階段。競(jìng)賽階段，一般指中級(jí)班教學(xué)的考核階段，主要通過競(jìng)賽的方式進(jìn)行考核和評(píng)價(jià)，使學(xué)生在比較中相互學(xué)習(xí)。健美操課程教學(xué)競(jìng)賽可分為趣味式競(jìng)賽、表演式競(jìng)賽、考核式競(jìng)賽，其中趣味式競(jìng)賽和表演式競(jìng)賽可作為學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)表現(xiàn)成績(jī)的打分依據(jù)，而考核式競(jìng)賽可作為學(xué)生最終考核成績(jī)的打分依據(jù)。在此階段，教師應(yīng)注意團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的組織。教師在每次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中都要有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)小組的集體榮譽(yù)感，爭(zhēng)取每次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)都要評(píng)出名次，并記錄，作為期末的成績(jī)考核評(píng)定基礎(chǔ)。同時(shí)，也要合理安排教師時(shí)間，盡量使每一名同學(xué)都能有機(jī)會(huì)走到同學(xué)們面前來展示自己的才藝，鍛煉心理素質(zhì)。

2.2.3考核評(píng)價(jià)的開展。健美操課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系主要包括體質(zhì)健康評(píng)價(jià)，基本技術(shù)、技能評(píng)價(jià)，學(xué)習(xí)態(tài)度和合作精神的評(píng)價(jià)等，主要采用定量與定性相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法。以平時(shí)每堂課的團(tuán)隊(duì)P K成績(jī)?yōu)榛A(chǔ)，在技術(shù)考核上體現(xiàn)以學(xué)生為本的原則，以生評(píng)與師評(píng)相結(jié)合的方式進(jìn)行考核。我校健美操課程的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是身體素質(zhì)（30％）、運(yùn)動(dòng)技能（60％）和理論知識(shí)（10％）。結(jié)合健美操教法改革的實(shí)際需求，將運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)從60％降到50％，增加了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、合作精神進(jìn)行評(píng)價(jià)的平時(shí)表現(xiàn)一項(xiàng)，權(quán)重為10％。

2.3 “選擇－創(chuàng)編”教法改革對(duì)學(xué)生參與動(dòng)機(jī)的影響分析

根據(jù)健美操學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響因素的統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果，文章選擇了體育科學(xué)常用心理學(xué)量表中的內(nèi)部動(dòng)機(jī)量表，采用T檢驗(yàn)的統(tǒng)計(jì)方法對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

內(nèi)部動(dòng)機(jī)是指對(duì)活動(dòng)本身的興趣所引起的動(dòng)機(jī)，它取決于個(gè)體內(nèi)在的需要。“它涉及個(gè)體自身的積極行為、快樂和由于參與而產(chǎn)生的滿足［4］。”奧蘇泊爾認(rèn)為：“學(xué)習(xí)情境動(dòng)機(jī)可概括為認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、自我提高內(nèi)驅(qū)力和附屬內(nèi)驅(qū)力［5］。”而從事體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)主要是指認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力也就是內(nèi)部動(dòng)機(jī)。本研究對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班分別進(jìn)行了內(nèi)部動(dòng)機(jī)問卷的調(diào)查、統(tǒng)計(jì)和分析，問卷的內(nèi)容包括興趣、樂趣的體驗(yàn)、主觀能力的發(fā)揮、努力程度、價(jià)值和有用性、感受的壓力和緊張感。統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在從事健美操學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)上存在著顯著性差異；特別是在興趣和樂趣的體驗(yàn)方面，實(shí)驗(yàn)班得分明顯高于對(duì)照班，說明通過拓展選擇空間和教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，實(shí)驗(yàn)班更能體驗(yàn)到健美操運(yùn)動(dòng)的樂趣，更有興趣從事該項(xiàng)目的學(xué)習(xí)；在主觀能力的發(fā)揮上，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班也存在著差異，實(shí)驗(yàn)班得分高于對(duì)照班，這表明在從事健美操學(xué)習(xí)過程中，通過教法和組織方法的改革，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生更能充分發(fā)揮個(gè)體的主觀能力，參與的動(dòng)機(jī)更強(qiáng)；感受的壓力和緊張、努力程度以及價(jià)值的體現(xiàn)三個(gè)因子實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班不存在顯著性差異，但實(shí)驗(yàn)班得分均高于對(duì)照班。“興趣是在探究反射基礎(chǔ)上形成的對(duì)事物及活動(dòng)的心理傾向，是推動(dòng)人們認(rèn)識(shí)事物、探求真理的重要?jiǎng)訖C(jī)［6］。”興趣可以使人產(chǎn)生巨大的積極性，獲得某種肯定的情緒體驗(yàn)。可以認(rèn)為，實(shí)驗(yàn)班通過“選擇－創(chuàng)編”教法的改革，學(xué)生從事健美操運(yùn)動(dòng)的興趣明顯增強(qiáng)，更多地體驗(yàn)到了從事健美操運(yùn)動(dòng)的樂趣，學(xué)生參與的積極性提高，動(dòng)機(jī)水平增強(qiáng)，更能發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性，所以學(xué)生主觀能力的發(fā)揮也明顯高于對(duì)照班（見表2）。

表2 內(nèi)部動(dòng)機(jī)各因素得分比較

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 影響學(xué)生健美操學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的主要因素包括參與的興趣、主觀的努力程度、愉快的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)的趣味性以及積極的參與態(tài)度、運(yùn)動(dòng)的重要性、集體榮譽(yù)感的增強(qiáng)和創(chuàng)新意識(shí)和能力的提高。

3.1.2 內(nèi)部動(dòng)機(jī)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在從事健美操學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)上存在著顯著性差異；在興趣和樂趣的體驗(yàn)上，達(dá)到了統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著性水平；在主觀能力的發(fā)揮方面，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班存在差異，實(shí)驗(yàn)班得分明顯高于對(duì)照班；感受的壓力和緊張、努力程度以及價(jià)值的體現(xiàn)三個(gè)因子實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班不存在顯著性差異，但實(shí)驗(yàn)班得分均高于對(duì)照班。3.1.3健美操課程“選擇－創(chuàng)編”教學(xué)方法的應(yīng)用使學(xué)生獲得了愉快的情緒體驗(yàn)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和樂趣；創(chuàng)編活動(dòng)拓展了學(xué)生思考和實(shí)踐的時(shí)間和空間，使學(xué)生能夠在創(chuàng)編學(xué)習(xí)過程中實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，滿足了自身興趣和能力的發(fā)展需求，促進(jìn)了學(xué)生主觀能力的發(fā)揮；同時(shí)，降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力和緊張感，提高了學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)水平，獲得了良好的教學(xué)效果。

3.2 建議

3.2.1 健美操教學(xué)應(yīng)注意教學(xué)內(nèi)容的選擇，針對(duì)不同的教學(xué)目標(biāo)，選擇和設(shè)置不同的教學(xué)內(nèi)容。選擇的基本原則是：首先，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和主要需求選擇難度合適的教學(xué)內(nèi)容；其次，教學(xué)內(nèi)容的選擇要注意連貫性和銜接性，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生分層次進(jìn)行設(shè)置，以適應(yīng)教法改革的要求；第三，進(jìn)行創(chuàng)編的教學(xué)內(nèi)容要突出體現(xiàn)基本技術(shù)和組合技術(shù)，難度要適中，且要適合創(chuàng)編活動(dòng)的開展。

3.2.2 健美操教學(xué)應(yīng)注意教學(xué)程序的設(shè)計(jì)。在引導(dǎo)階段，教學(xué)中強(qiáng)調(diào)基本技術(shù)的教學(xué)，目的是對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、專項(xiàng)技能等進(jìn)行初步的診斷和評(píng)價(jià)。在教學(xué)組織上，主要通過學(xué)習(xí)小組的劃分，使學(xué)生初步體驗(yàn)小組學(xué)習(xí)的情境，為互動(dòng)階段的教學(xué)打基礎(chǔ)；在互動(dòng)階段，可采用分組教學(xué)、分組練習(xí)、分組考核的方法開展教學(xué)活動(dòng)，在分組教學(xué)活動(dòng)中要注重互動(dòng)、合作氛圍的營(yíng)造，采用教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生以及多媒體視頻直觀互動(dòng)等的教學(xué)組織形式，盡量使學(xué)生克服交流過程中的心理障礙，學(xué)會(huì)與人溝通、交流和分享；在競(jìng)賽考核階段，教師應(yīng)注意團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的組織，同時(shí)也不能忽視學(xué)生個(gè)體技能的發(fā)展。

3.2.3 健美操實(shí)踐課程的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)除包括基本技術(shù)、技能評(píng)價(jià)外，還應(yīng)涵蓋學(xué)習(xí)態(tài)度和合作精神等非智力因素的評(píng)價(jià)，所以在評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)中要體現(xiàn)該部分內(nèi)容，并且應(yīng)采用定量與定性相結(jié)合、過程性與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法。

以上的研究成果說明，浙江工業(yè)大學(xué)健美操課程“選擇－創(chuàng)編”教法的改革是切實(shí)、有效的。改革的各項(xiàng)手段和措施都是依據(jù)健美操課程目標(biāo)的設(shè)置，有針對(duì)性地開展的，具有一定程度的借鑒性和參考價(jià)值。希望本研究的成果能夠?yàn)楦咝ｓw育課程改革的發(fā)展提供一些支持，為高校體育課程改革的理論研究和實(shí)踐操作提供一定的參考。

［1］石巖.體育活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)研究之思考［J］.體育與科學(xué)，2008（2）.

［3］張力為，毛志雄.體育科學(xué)常用心理量表評(píng)定手冊(cè)［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2004：9－35.

［4］楊榕斌.普通高校健美操選項(xiàng)課學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及影響因素分析研究［J］.浙江體育科學(xué)，2011，33（5）：51－53.

［6］高中玲，盛昌繁.對(duì)高等院校高水平運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)情景動(dòng)機(jī)的分析研究［J］.臨沂師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（6）.