自我效能感和社會環境視角下的大學生體育鍛煉態度測量
——以紹興市大學生為例

李德奇

（浙江越秀外國語學院，浙江紹興312000）

大學生是未來社會的主人，大學生群體的身體健康水平對國家的未來發展有重要影響。但從目前情況看，不同大學生群體對體育鍛煉的態度存在較大差異。部分大學生對體育鍛煉態度冷漠，忽視體育鍛煉的問題一定程度上存在。為了科學引導大學生體育鍛煉行為，促進大學生養成自覺鍛煉的良好習慣，需要深入研究大學生體育鍛煉習慣的內在形成機制和外部促進機理，真實了解不同群體的大學生對體育鍛煉的態度。

1 研究思路

從社會心理學的角度，態度與個人價值觀和基本需要有著密切的聯系。但從社會實踐來看，很多態度是難以通過直接觀察的方式得到的，而是需要通過可見反應來顯示出來。同時，態度也是可以測量的。由于態度測量具有評價性，因此在一些現實情況中，被試可能并不愿意真正表達自己的態度或者不能明確表達自己的態度，這時就需要采用間接的方法進行態度的測量。在現實的社會環境中，對大學生體育鍛煉態度有重要影響的因素包括大學生的內在能動性和外部社會環境。近年來，班杜拉的自我效能感理論在臨床心理學、人格心理學、教育心理學、社會心理學等領域得到了大量成功的應用。由于自我效能理論對人的行為選擇和堅持性進行了原理性的解釋，因此可以作為研究大學生體育鍛煉態度內在動因的重要理論工具。同時，身體活動生態學模型和交互決定論的一些研究成果也表明：社會環境因素對個體的體育鍛煉行為會產生較大的影響。

本文基于自我效能感與社會環境的視角，以復雜系統理論為理論基礎，研究構建了大學生體育鍛煉態度模型，并基于間接態度測量的思想，采用模糊評價的方法，對大學生體育鍛煉態度進行測量，為研究不同群體的大學生體育鍛煉態度提供較為系統和科學的參考。

2 自我效能感與社會環境視角下的大學生體育鍛煉態度模型描述

大量研究實踐表明，體育鍛煉具有很強的“參與容易，堅持難”的特征［1］。影響體育鍛煉的因素很多，最重要的就是體育鍛煉態度。體育鍛煉態度是個體對待眾多外界事物所持有的態度的一種，是指個體對體育鍛煉的一種評價和心理傾向。社會認知理論認為，人類不僅僅是被外部環境塑造的反應性有機體，還具有積極的主體能動性［2］。因此，影響體育鍛煉態度的因素可以概括為個體內在的主觀因素以及外部環境影響的客觀因素。自我效能感（s e l f－e f f i c a c y）是班杜拉（B a n d u r a）社會認知理論中的重要概念，是指個體對自己具有組織和執行到達特定成就的能力的信念［3］。班杜拉認為，當人們在有了相應的知識、技能和目標時，自我效能感就成為行為的決定因素。自我效能感高的人有較強的自信心，能夠在困難面前堅持下去；而自我效能水平低的人則沒有克服困難的堅定信心，在困難面前不能堅持自己的行為。因此，自我效能感是人們參加體育活動的強大支持力，可以作為測量大學生體育鍛煉態度的內在要素。從本質上看，體育鍛煉是一種社會化的行為，體育鍛煉態度的形成是一個由量變到質變的循序漸進的過程，受到社會環境、體育知識、體育鍛煉的客觀條件等多方面因素的影響與制約。包括學校體育、父母的支持、體育場所設施等社會環境和物理環境都影響著人們的鍛煉行為［4］。

近年來，對復雜適應系統理論的研究發展很快，在多個領域得到了成功應用［5］。班杜拉將自我效能理論的基礎描述為三元交互決定論，即環境、行為以及表現為思維、認知、自我評價等的人的主體因素之間的交互決策關系。因此，可以采用復雜適應系統理論的刺激－反應模型，在自我效能理論框架內描述社會環境因素和自我效能感與大學生體育鍛煉態度之間的模型關系。具體描述模型如圖1所示。

圖1 社會環境、自我效能感與體育鍛煉態度關系的模型

圖1中，模型的三個主要部分包括探測器、I F/THE N規則和效應器。探測器代表了主體從社會環境中抽取信息的能力，I F/THE N規則表示主體根據自我效能感的基本思想對信息進行處理，而效應器則代表了對主體態度的具體影響，同時也反作用于環境，這一過程呈現一個循環的鏈式反應過程。

3 紹興市大學生體育鍛煉態度測量模型的建立及實證分析

3.1 基本問卷量表的編制和處理

根據社會環境、自我效能感與大學生體育鍛煉態度之間的關系模型，探究社會環境和自我效能感對大學生體育鍛煉態度的影響關系。將自我效能感作為測量大學生體育鍛煉態度的內在要素。一般自我效能感描述了個體應付各種不同環境的挑戰或面對新事物時的一種總體性的自信心，因此采用一般自我效能感量表對自我效能感進行測量。量表包括10個項目，采用5點量表形式，劃分為完全不正確、基本不正確、難以確定、基本正確、完全正確5個評定等級，分別給予1～5分，量表分數越高說明自信心越高。

本文根據紹興市大學生的特點，結合實際調查走訪，將影響大學生體育鍛煉社會環境的影響因素劃分為：學校因素、家庭因素、同伴因素、社團因素和媒體因素，給出社會環境問卷量表問卷共20題，擬定了包括家庭、學校、同伴、社團、媒體等影響因素的條目。按照完全不符合、基本不符合、難以確定、基本符合、完全符合5個等級進行評定，分別給予1～5分。

3.2 指標體系的構建

根據自我效能感與社會環境對大學生體育鍛煉態度的影響關系，建立了自我效能感和社會環境2個一級指標，在一級指標之下，將不同類別的問卷題項分別設定為二級和三級指標。通過問卷調查，根據領域專家和調查對象的評價結果以及對反饋意見進行統計分析，確定大學生體育鍛煉態度評價指標體系如表1。

3.3 紹興市不同群體大學生體育鍛煉態度實證研究

為實現和驗證本文建立的大學生體育鍛煉態度測量體系的有效性，以表1給出的測量框架為依據，抽取紹興市部分高校的學生為樣本，對不同大學生群體進行問卷調查。樣本來源為浙江越秀外國語學院、紹興文理學院、浙江工業職業技術學院，紹興職業技術學院、紹興郵電學院等高校。具體樣本的人口統計學特征見表2。

基于被試的四種背景特征，對問卷結果進行統計，得到相應的測量數據，基本形式見表1。表1中的數據是對紹興文理學院外國語學院部分學生的問卷調查的統計結果。基于對問卷調查的統計結果，采用多指標模糊評價方法對紹興文理學院外國語學院部分學生的體育鍛煉態度測量進行實證分析。具體過程如下：

第一，設置評價指標體系，建立因素集。根據表1的評價指標體系，大學生體育鍛煉態度的一級指標因素為2個，定義為U＝｛u1，u2｝＝｛一般自我效能感，社會環境｝。一級指標因素之下為二級指標，記第i個一級指標因素ui，這里Uil，u12，…，uik｝，i＝1，2。其中，k與測量指標第i個因素測量準則的數量有關。建立測量指標體系的評判集，設模糊評判集為V，V＝｛v1，v2，…，vm｝。本文定義評語集V＝｛非常好，較好，一般，較差，非常差｝，為五級評語。

表1 大學生體育鍛煉態度評價指標框架

表2 紹興市部分高校大學生樣本的人口統計學特征（人）

第三，建立模糊測量矩陣。對評價目標從每個因素集Ui進行量化，確定因素對模糊子集的隸屬度，得到模糊關系矩陣R。例如，從Ui到V的模糊測量矩陣為：

其中，rij的值可以通過量化的手段獲得，也可以通過問卷調查和專家打分的方式獲取。例如，對于大學生一般自我效能感這一指標進行的模糊測量，得到模糊測量矩陣：

對于評判集V的隸屬向量：B＇i＝Ai·Ri即為下一級子指標層對指標Ui模糊評判的結果。依此計算，B＇i＝A1·R1＝（0.10，0.10，0.10，0.10，0.10，0.10，0.10，0.10，0.10， 0.10）×R1＝（0.174，0.474，0.301，0.131，0.073）。

為了結果顯示更加直觀，通常采用百分制的形式加以表示，增加等級加權向量，如表3所示。

表3 模糊等級評價表

其中等級加權向量：W＝（100，90，80，70，60）。采用冪平均算子合成，有：

同理計算社會環境因素這一指標進行的模糊測量，可得B 2＝88.58。

對于紹興文理學院外國語學院部分學生的體育鍛煉態度測量而言，A＝A·R＝（0.60，0.40）·（97.69，88.58）T＝94。根據模糊等級評價表（表3），可以得出結論，紹興文理學院外國語學院學生的體育鍛煉態度測量為非常好。

同樣方法，對浙江越秀外國語學院西方語言學院部分學生進行問卷調查和模糊評價測量，得到其體育鍛煉態度測量結果為89。（注：為了使對比具有可信性，在測量分組統計中，需要保持學生戶籍狀況（農村、城市）和性別比例一致。）顯然，在專業類別、學生戶籍狀況、性別比例無明顯差異的情況下，浙江越秀外國語學院學生的體育鍛煉態度要略低于紹興文理學院的學生，表明紹興文理學院在體育硬件設施和學校對學生體育鍛煉方面的重視程度等方面要強于浙江越秀外國語學院，最終對學生的體育鍛煉態度產生了一定程度的影響。

采用這樣的研究方法，論文通過對浙江紹興5所高校1172名大學生自我效能感和社會環境影響程度進行調查問卷，采用文中的方法進行體育鍛煉態度測量，結果表明浙江紹興幾所院校大學生體育鍛煉態度總體上處于較好水平，但在性別上存在顯著差異，男生明顯好于女生；同時不同專業之間體育鍛煉態度差異較小，但不同院校間體育鍛煉態度有一定差異，顯示了院校體育基礎設施和體育鍛煉風氣對大學生體育鍛煉態度有顯著影響。另外，城市學生體育鍛煉態度略好于農村戶籍的學生，表明了家庭影響因素也具有一定的作用。

4 結束語

研究大學生體育鍛煉行為，培養大學生終身體育鍛煉的意識、行為習慣，是時代和社會對大學生全面發展的要求，也是大學生如何形成終身體育觀念和終身鍛煉行為研究的一部分，具有重要的社會價值和實踐意義。

［1］黃希庭，張力為，毛志雄.運動心理學［M］.上海：華東師范大學出版社，2004.

［2］吳丹偉.教育領域中的自我效能研究進展［J］.健康心理學雜志，2004，12（1）：56－57.

［3］A.班杜拉.自我效能：控制的實施［M］.上海：華東師范大學出版社，2003.

［4］R o b e r t S W e i n b e r g.F o u n d a t i o n o f S p o r t a n d E x e r c i s e P s y c h o l o g y（2t h）.H u m a n K i n e t i c s，1999.

［5］陳禹.復雜適應系統（C A S）理論及其應用——由來、內容與啟示［J］.系統辯證學學報，2001，9（4）：35－39.