也談心結(jié)

一對夫妻帶著19歲的女兒前來咨詢，母親說擔(dān)心女兒有什么心理問題。家人、朋友都知道，這個(gè)女孩很聰明，上學(xué)早，學(xué)習(xí)出色，平時(shí)考試成績也很好，可以輕松地考上重點(diǎn)大學(xué)。但是，到了高考的時(shí)候，女兒考得并不好，只被普通大學(xué)錄取了。女孩堅(jiān)決不去，復(fù)讀了一段時(shí)間后又不想高考了，想出國，但是“雅思”也出人意料地沒考好。今年繼續(xù)復(fù)習(xí)高考后也只考到了本市的一所普通大學(xué)，離家很近，連住宿都不用。她還是不想去，出國的事情也不提了。這下父母可急了：這樣拖下去，等她上大學(xué)那一天，別的同學(xué)恐怕都快大學(xué)畢業(yè)了！

“兩面派”女兒

媽媽說，除了考試不能正常發(fā)揮外，她對女兒還有一個(gè)擔(dān)心。女兒在外面的人際關(guān)系挺好，老師也比較喜歡她，還做過班干部。可是回到家里，她就好像換了一個(gè)人！東西亂放、脾氣亂發(fā)、做事亂來。在父母面前，她總是表現(xiàn)得任性而固執(zhí)。母親這樣描述的時(shí)候，父親間或點(diǎn)頭或者以微笑來回應(yīng)，似乎大部分同意母親的說法。只是說到孩子固執(zhí)的時(shí)候，爸爸糾正了一下，說：“那不是固執(zhí)，她還是比較幼稚吧！”說的時(shí)候，爸爸看著女兒，女兒飛快地向爸爸做了個(gè)鬼臉，然后是一個(gè)超萌的表情。爸爸見狀，假裝虎著臉，卻讓人很容易看得出，嚴(yán)肅表情的背后隱藏著的幸福感和享受。

悲傷的往事

我很奇怪，談話20分鐘，女孩和我交流的時(shí)候，還是比較成熟的。一旦要和爸爸媽媽說話，就好像進(jìn)入了時(shí)光隧道，轉(zhuǎn)眼回到了三四歲小寶貝的狀態(tài)。于是我好奇地問這對父母，生這個(gè)孩子前后的情況。沒想到，媽媽輕描淡寫地告訴我，第一個(gè)兒子不在了，第二年就又要了個(gè)女兒。我震驚之余不得不問第一個(gè)兒子是怎么回事。媽媽輕輕地說：“不在了。”后來在我的追問下，她才詳細(xì)地說明。原來剛結(jié)婚不久，她就非常開心地發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，卻又回想起自己曾服用過兩種西藥治療過敏癥。擔(dān)心之余，孩子生下來后果然身體很弱，還早產(chǎn)一周。因?yàn)楣ぷ髅Γ蚱薅松塘堪押⒆铀突亓死霞易尃敔斈棠虛狃B(yǎng)。結(jié)果半年后回家看孩子才得知孩子已經(jīng)不在了。原來孩子得了白血病，家鄉(xiāng)的治療條件不好，孩子很快就過世了。老人沒敢告訴他們，等他們回到家才得知時(shí)，一切都已經(jīng)晚了！孩子連個(gè)墓碑都沒有立。爸爸一個(gè)人跑到山里哭了一天。媽媽說自己那幾天好像麻木了，沒有任何感覺。

未完成的情緒

重提這段往事，爸爸再次淚水盈眶，而媽媽則比較平靜地說，女兒也知道這件事，還把唯一一張哥哥滿月時(shí)的照片塑封好，夾在自己的日記本里，寫日記說要好好學(xué)習(xí)，讓哥哥也享受到快樂和榮耀。還說要帶著照片周游世界，讓哥哥也能看到美好的一切。我對那位媽媽說：“對任何人來說，孩子的離開都是一場災(zāi)難。但是每個(gè)人處理傷痛的方式會很不同。有的人以淚洗面，有的人憤怒吶喊，有的人不言不語，有的人假裝沒事。每種方式并沒有好壞，只是因人而異。但是，如果沒有公開、積極地處理情緒，情緒并不會消失，而是會以各種變形的方式影響著后續(xù)的生活。”之所以這么說，我是感覺這對父母在事發(fā)當(dāng)時(shí)，并沒有完成對第一個(gè)兒子逝去后情感上的處理，把這份“未完成”秘密地、緊密地與兒子連在一起。女兒的出生雖然轉(zhuǎn)移了他們的注意力，但他們對第一個(gè)孩子的思念、愧疚和自責(zé)還是間接地反應(yīng)在了女兒身上。女兒一直保持著小孩子的狀態(tài)，逗父母開心；女兒保存著哥哥的照片，經(jīng)常翻看；女兒渴望成功，讓哥哥也“死而無憾”……女兒好像是在活兩個(gè)人的生命里：一方面在外追求發(fā)展，學(xué)習(xí)努力，渴望雙倍成功；一方面在家里維持一個(gè)孩子的形象，讓父母好像一直擁有一個(gè)嬰兒，而不是失去了一個(gè)嬰兒！

用悼念解開心結(jié)

聽完我的分析，爸爸情緒起伏，媽媽若有所思，而女兒則深深地把頭埋在雙手中抽泣。我對媽媽說：“你是理性、能干的人，自我情感控制得很好，把悲傷深深地埋在心底。但是如果你們夫妻自己一直不去處理這件未完成的事，不去表達(dá)，你們的女兒又那么懂你們，就會一直替你們表達(dá)，替你們做事，完成你們不能完成的心愿。”爸爸問：“那我們該怎么做呢？”我回答說：“每個(gè)人、每個(gè)家庭、每種文化都有不同的處理方式。我不知道你們會怎樣。但是，一般情況下，當(dāng)我們能很正式而鄭重地悼念后，這件事就比較容易放下了。有的人會補(bǔ)辦一個(gè)隆重的葬禮，有的人會雕刻一個(gè)墓碑，有的人會種一棵樹，有的人會寫一封信給失去的親人并燒掉。”爸爸激動(dòng)地說：“我們回去商量一下，我們會做的！如果兒子活著，他下個(gè)月正好滿20歲！”我說：“這很好！找到合適的方式，你們就能放下這件事，你們的女兒也就能更輕松地活出自己來。不然，她不會放心地離開你們，去追求自己的生活和事業(yè)。她會一直掙扎在照顧父母和發(fā)展自己的矛盾中。”

1年后，這個(gè)家庭告訴我，他們在老家的山里，并排種了兩棵楊樹。一棵代表兒子，一棵代表女兒。媽媽給這個(gè)早逝的親骨肉寫了一封長長的信，在兒子那棵樹前讀給他聽，讀的過程中幾度中斷。在丈夫和女兒的鼓勵(lì)下，媽媽讀完了信，燒掉了，并告訴兒子，家人每年都會回來看望他。而女兒，則帶著兩棵樹的照片放心地去新西蘭讀書了。她希望將來成為一名醫(yī)生。走之前，她還陪著爸爸媽媽去買了一條可愛的小狗。她悄悄地叮囑小狗，要好好地照顧爸爸媽媽！

知識百寶箱

未完成情節(jié)，通常指個(gè)人因以往生活中的某些心靈創(chuàng)傷和刺激經(jīng)歷所留下的不良情緒體驗(yàn)，如懊惱、悔恨、內(nèi)疚、 怨恨等，也叫做“契可尼效應(yīng)”。它是指得不到或者失去的東西往往會使人記憶深刻，甚至刻骨銘心。它們猶如一個(gè)個(gè)心結(jié)，系住了人在現(xiàn)實(shí)生活中的自由活動(dòng)。想要全心全意地投入現(xiàn)實(shí)生活，人就必須排除這些心結(jié)的干擾。

西方心理學(xué)家契可尼做過許多有趣的試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)一般人對已完成了的、已有結(jié)果的事情極易忘懷，而對中斷了的、未完成的、未達(dá)目標(biāo)的事情總是記憶猶新，難以釋懷。

專欄作者

劉丹

北京大學(xué)心理學(xué)系臨床心理學(xué)方向博士畢業(yè)，現(xiàn)任清華大學(xué)學(xué)生心理咨詢中心臨床督導(dǎo)。具有非常豐富的青少年心理及家庭治療的經(jīng)驗(yàn)。曾接受首期中德高級心理師連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目。