學校田徑運動會接力項目改革的有效嘗試

徐銀海

一年一度的學校田徑運動會是對學校體育運動成果的一次檢閱、總結和交流，也是學生展示自我、認識自我的一個舞臺，更是對學生進行式思想品德教育的重要陣地。以往運動會的項目設置除了4×100米接力是集體項目外，其他都是個人項目，而且很多項目對初中生來講技術要求較高，除了學校田徑隊的個別學生訓練過，其他人很少接觸，這樣每次田徑運動會就變成為個別體育尖子表演的舞臺，這嚴重影響了多數學生參與的熱情和積極性。為了改變這一現狀，我們在運動會上設置了“10人25米往返混合接力”項目。下面我就與大家分享我們的組織方法，不足之處也請同行多多指正。

一、組織

以班為單位，每班男女各5人為一隊；同一年級按教學班數量的多少進行分組。

二、比賽方法

下面以甲乙兩隊四條跑道為例進行說明：每一隊（以班為單位）占用兩條跑道如圖1。每隊參賽選手提前編好順序（男女自由排序），然后按順序佩戴號碼簿，按1-10號順序進入比賽跑道，1號隊員拿接力棒進入接力區（1米左右），其他九人在接力區外依次排隊。1號隊員聽到起跑口令后快速向前跑（起跑姿勢不限），同時終點計時裁判員開始計時，跑到前面25米處逆時針繞過立柱從鄰近跑道返回（圖中粗虛線），把接力棒交給2號隊員，自己到本隊后排隊。依次類推，最后一名運動員（10號）隊員接到棒后一路沖到終點，不再繞立柱，比賽完成，計時員記取成績。

三、比賽規則

1．每隊運動員的位置各隊自由安排。

2．前面九個必須繞過立柱（標志桿），第一個跑出后，第二個進入接力區，接棒隊員必須在接力區內接棒（以雙腳站的位置為準），跑完的運動員要到自己班隊伍后面排隊。

3．每一隊必須按逆時針（或順時針）繞桿，不得干擾其他參賽隊員。

四、說明

1．每個比賽的隊要占用兩條跑道。

2．可以按時間取出需要的名次，如果取前四名，也可以采取預賽取前四名，再進行決賽。

五、賽后感悟

1.由于此項目參加的人數較多，且往返只有50米，班級的學生大多數都可以參加。

2.這是一個集體項目，要想取得好成績，隊員之間要相互配合，體現出了很強集體性。

3.此項目對培養學生嚴格的組織紀律性和集體主義精神起到很好的促進作用。

通過比賽看出學生參與的熱情和積極性都很高，比賽過程非常精彩，結果也令人滿意，多數學生意猶未盡。