給牙齒做個SPA

邵婧

你是否因為刷牙時出血而感到困擾？是否因為一旦疲憊便紅腫疼痛的牙齦而發愁?是否因為日益退縮的牙齦和滿嘴的黃牙影響面容而憂慮?那么你必須捫心自問了，你關心過自己的牙齒嗎？也許你會“盡心盡責”地每半年為自己的愛車做保養，卻忽視了自己的一口牙，其實他們更需要定期的“SPA”。如果你從未洗牙，甚至從未了解過洗牙，那么，伴隨你這許多年的牙齒已經到了最危險的時候，別等到你的愛牙發出最后的吼聲哦！為了讓你的牙齒脫離“亞健康”，那么你必須開始了解洗牙，并且需要“深度”洗牙了!

關于洗牙的誤區

洗牙會磨掉好的牙齒嗎？答案是：NO。洗牙一般采用齦上超聲潔治和齦下器械刮治。說白了，就是用超聲震下牙面的結石、菌斑以及刮去牙根面的結石，完全不必擔心會“磨”去好的牙齒釉質，因為洗牙不等于磨牙！

洗牙有必要嗎

牙周病是人類最古老、最普遍的疾病之一。在世界各地的原始人顱骨上均可見到牙槽骨吸收以及牙缺失。且牙周病的進展是無可逆性的，目前沒有有效的方法可以治愈牙周病，只能通過一些潔牙或者藥物治療手段延緩牙周病的進展。牙周病到底有多可怕呢？假如你從未做牙齒保健，任由牙周病的發展，那么，你的牙齒將經歷這樣一個過程：首先，牙菌斑形成，接著礦化形成結石，此時牙齦出現炎癥，主要波及齦牙纖維和環狀纖維。隨著牙菌斑不斷累積，炎癥向根方深部延伸，導致牙齦附著喪失，牙周袋形成。最后的結果可想而知，牙齒沒有了牙齦的支持，便造成松動，結局便是牙齒脫落。這時我們不禁會想到那個典故，扁鵲見蔡桓公時說的“君有疾在腠理”，而如今從未洗牙的您，我想對您說，君有疾于牙面，可不要放任為之，一意孤行啊！

為何我們看歐美人都有一口好牙羨慕不已，難道是人種差異？當然不是。實際上剛開始歐美人士也沒有洗牙的習慣，但當保險公司可以cover時，洗牙就慢慢成為習慣。為什么保險公司會cover洗牙？定期洗牙可能是保護牙齒性價比最高的方式，也是延緩牙周病進展最佳的方法，保險公司寧愿每年花兩次錢讓你看牙醫，也不愿你很多年不看牙醫而一次花很多錢治療病牙。這也許是美國牙醫協會推薦每年洗兩次牙的原因。

關于“深度”洗牙

如果你超過一年或者從來沒有洗過牙，那么簡單的洗牙就不能解決問題，因為牙結石會長在牙齦下的牙周袋里。簡單的洗牙只能去除表面的結石及菌斑，但無法達到完全清潔牙齒的效果。若牙周袋探診深度超過3mm，就需要深度洗牙了。

一般進行深度洗牙分兩次進行。先做一側，這樣可以不影響吃東西。因為深度刮治時炎癥組織出血需要一到二天恢復。做完刮治的牙齒，需要用正確的方法刷牙，使用牙線，并定期常規潔牙。牙周組織便會慢慢脫離亞健康狀態，牙周病也就會慢慢停止進展了。

雖然洗牙時要忍受一些不可避免的敏感和不適，為了一口好牙，為了一個美麗，健康的自己，快給你的牙齒去做一個美容“SPA”吧，但愿你早日“新裝對鏡知無比，微笑時時出瓠犀”。