桔梗根對腳浮腫有效

我是個白領，因為長期坐辦公室，不僅腰部受損，小腿也經常性的疲勞倦怠，有時膝蓋以下還會出現浮腫。一位朋友向我推薦了一則驗方。現介紹給大家：就是將桔梗的根磨碎敷在腳底，過一夜就可以消腫，第二天很舒服，健步如飛。另外，石蒜的根亦有相同的療效，如果與桔梗的根一起磨碎，將汁液涂抹在患部上，再用紗布裹起來，效果會更好。所以說，在我看來，桔梗不僅僅是一種點綴秋色的美麗花朵，而且是我的貼身小護士。

【廣州·楊波】

[點評]

（1）如果膝蓋以下疲累，或出現輕微浮腫，尤其不是患有慢性關節風濕的疾病，多數是由于低血壓癥，以及血液循環不暢所致。這種類型的輕癥患者，平時要節制水分的攝取量。

（2）腳疲累及浮腫，多數是在晌午之后，所以午休橫臥時將雙腳稍微抬高，可以減輕浮腫。

（3）在雙腳疲勞之時，也有人用蓖麻籽，即蓖麻的種子與石蒜的球莖混合磨碎，治療腳部疲倦與輕度浮腫。若將等量的老姜磨碎后，與桔梗根混合敷在腳底的凹處，也會有較好的效果。

【宋世杰】