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泡溫泉要注意五點

2012-04-29 01:53:05
祝您健康 2012年6期

現在,不少市民喜歡去泡溫泉,不過你知道不同的人泡溫泉應選擇不同的溫度和酸堿度嗎?泡溫泉應注意以下事項。

(1)泡溫泉前應選擇不同溫度和酸堿度的溫泉池,有胃腸病、神經痛的患者應選擇43~45℃的高溫溫泉;皮膚有傷口或有皮膚病、霉菌感染者,最好不要去泡溫泉。

(2)泡溫泉的時間一次不要超過30分鐘,如果覺得不盡興,中途可休息一段時間再下溫泉池。

(3)對于駕車人群來說,泡溫泉后至少要休息兩小時以上才可開車。

(4)飲酒后不宜馬上泡溫泉。

(5)避免空腹、飯后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔1小時。

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