比賽訓練法在中學籃球教學中的應用

白陽

比賽教學法是在比賽的條件下進行教學的方法。在中學的籃球教學中，應當根據籃球的特點，采用寓教于樂的思想，把比賽運用于教學中，使學生在比賽過程中成為教學的積極參與者。

籃球運動具有集體性、趣味性、對抗性等特點，深受廣大學生的喜愛。但是由于種種原因，如場地等基礎設施的不完善，和籃球集體項目性質的原因，給教師的日常教學帶來了諸多不便。為解決這些問題，嘗試用比賽教學法取代沿用至今的舊的教學方法，不斷地在教學工作中推敲和總結。最后發現：比賽教學法不僅調動了學生學習的積極性，而且使學生養成了終身進行體育鍛煉的良好習慣。

一、中學籃球教學的特點

①中學階段處于基礎教育階段，所安排基礎教育內容較多。②教學內容的安排系統、全面、精練。③教學內容的安排循序漸進，具有針對性。④強調教學內容的教育性和鍛煉效果。

二、在中學籃球教學中使用比賽教學法的必要性

①比賽教學法能充分體現出學生的主體能動性、教師的領導和組織作用，培養學生的主體能動性。學生是學習主要參與者，教學的所有一切活動都以學生的自身需要內容為出發點，引導學生積極參與發現和探索，培養學生提高認知自我的能力，不斷地激發自己的潛能。②比賽教學法可以讓學生在學習中不斷發現自身的不足，從而自發地有針對性地去解決問題，提高學生的自主意識。③比賽教學法不斷提高學生的學習興趣，使學生養成“終身體育”的習慣。

三、比賽教學法在籃球教學中的運用

（1）運球比賽。直線繞障礙運球比賽：全班分5組相同人數的隊列，每隊排頭持一球站在球場底線一端，教師發令，學生聽到口令后迅速運球直線推進到障礙物前，然后調整身體姿態曲線運球繞過直線排列的五個障礙物，繞過最后一個障礙物后向后轉身從障礙物右側迅速直線運球回起點，把球交于隊列后第二位同學。依此類推，每隊先進行完者為勝。

（2）傳、接球比賽。雙手胸前傳接球接力賽：把學生分為人數相等的4隊，兩隊一組，距4米相對站立，運用雙手胸前傳接球技術，持一球向對應方向同學傳球，傳過球后迅速跑動接至本隊隊尾，每位同學傳三次，先結束者為勝。如遇失誤則從0開始計數。

（3）投籃比賽。原地定點投籃比賽：教師在三分線向內一米處距離按相同距離標出8個點，把班級同學分為若干人數相等的隊，抽簽決定比賽順序。每隊每位同學需在相應的投籃點完成一次投籃，待每隊投籃結束后統計進球個數，進球多者為勝。每隊投籃時，不投籃的同學到球籃下搶籃板球，然后把球傳到投籃者手中。

（4）半場比賽。據所教學班級人數，分成實力相當的若干小組，每組人數不超過4人，不少于3人。場上比賽人數為3人，多余一人為替補隊員。抽簽決定比賽順序，可多塊場地同時進行，根據淘汰賽制最終定出名次。每局比賽時間12分鐘，進球得分多者為勝，如遇得分相同加時2分鐘。

（5）全場比賽。和半場比賽相同，把班級分為人數及實力相近的若干隊，每隊人數不超過8人不少于6人。比賽當中，每隊隊長可視場上情況對上場隊員作出相應調整，所有賽制參照國際籃聯規則進行，只在比賽時間上略作壓縮定為20分鐘，兩節。其他規則與半場比賽相同。

在籃球課中，通過比賽教學法組織學生進行學習的方法多種多樣，任何一種方法最終目的都是讓課堂教學更有效果。只要方法得當，運用合理，必定能調動學生的積極性，得到事半功倍的效果。

四、小結

縱觀如今中學體育教學，學生的學習始終處于被動接受的位置，過于枯燥的課堂環境和教學方法會使學生在學習中覺得枯燥無味，甚至產生厭學情緒，從而使教學目標大打折扣。通過研究，我們得出結論：教學方法不能一成不變，要根據學生的具體情況具體分析，多種教學方法的運用不僅能夠活躍課堂氣氛，而且能夠提高學生練習的積極性，從而使籃球教學不受場地等其他因素的限制，讓學生的技戰術水平得到不斷提高。同時，籃球日常教學中還應注意以下幾點：①在教學過程中當中，不僅要重視學生的技術的提高，還要注重素質的提高。素質是技術提高的基礎，每節課要給素質練習安排一定的時間，但是不能過長，如果過長會使學生感到過度疲勞，從而降低對練習的興趣。②在教學中，教師要積極參與到活動當中，不能只當一個發號施令者，不斷運用合適的方法活躍課堂氣氛，同時給予學生適當的鼓勵。③每節課技戰術要安排得當，有針對性地解決問題。④比賽教學要遵循循序漸進的原則，由簡到難。

（河南信息工程學校）