南京市建鄴區機關干部體質現狀及對策研究

王璐

1 基本情況

南京市建鄴區政府全體機關干部開展了體質測試，本次測試分為成年組和老年組，成年組（20~59歲）八個年齡組（每5歲為一個年齡組）；老年組（60~69歲）兩個年齡組（每5歲為一個年齡組）。從身體形態、身體機能、身體素質三個方面，較為全面地對體質進行評價。

本次活動共測試729人，有效721人。其中成年組為673人，老年組為56人，有效48人。各年齡組人群分布詳情見（表1）。

2 結果與分析

2.1 體質綜合評定

測定結果表明，建鄴區政府機關干部成年組男子優秀率為30.1%，良好率為37.1%，合格率為99.2%；女子優秀率為35.3%，良好率為41.3%，合格率為97.9%，女子優秀率比男子高5.2個百分點，良好率比男子高4.2個百分點，合格率比男子低1.3個百分點。男子優良率為59.6%，女子優良率為79.4%，男子合格率為92.9%，女子合格率為100%，女子優良率比男子高19.8個百分點，合格率比男子高7.1個百分點。

2.2 指標分析

2.2.1 形態指標

身體形態是體質的一個重要指標，它包括身高、體重及對身高體重的綜合評價，反映人體的生長發育情況。目前，普遍采用克托萊指數評價人體的形態，指標過高或過低，都會引發不同的心血管疾病，給身體健康造成危害。

（1）身高。建鄴區政府機關成年組男子身高均值為171.1cm，女子均值為158.9cm，與2005年南京市國民體質監測成年人相比，分別高1.6cm和0.8cm。身高總體上隨著年齡的增長略有下降，各年齡段男子均高于女子。

老年組男子身高均值為167.6cm，女子均值為157.9cm，與2005年南京市國民體質監測老年人相比，分別高1.3cm和3.4cm。身高男子隨著年齡增長而下降，女子隨年齡增長而上升。各年齡段男子均高于女子。

（2）體重。成年組男子體重均值為73.0kg，與2005年南京市成年人相比高4.5kg，女子均值為56.3kg，與2005年均值相比低1.2kg。體重男子隨年齡增長先下降后增加，女子隨著年齡的增長呈增長趨勢。體重各年齡段男子均高于女子。

老年組男子體重均值為69.9kg，與2005年南京市老年人相比高0.1kg，女子均值為60.8kg，與2005年均值相比高0.1kg。體重隨年齡增長呈下降趨勢，體重各年齡段男子均大于女子。

（3）克托萊指數。克托萊指數又稱肥胖指數或身高體重指數，表示每單位身高的重量，反映人體的充實程度，即作為相對體重或等長體重來反映人體的圍、寬、厚度及機體組織密度。克托萊指數=體重（Kg）/身高（m）?000。成年組克托萊指數男子均值為426.0，女子均值為354.7，與2005年南京市成年人相比，男子高21.8，女子低9.0。男子隨年齡增長先下降后增加，女子隨著年齡的增長呈上升趨勢。男子克托萊指數均大于女子。

2.2.2 機能指標

成年組機能類的測試項目有肺活量和臺階指數。老年組機能類的測試項目僅肺活量一項。

（1）肺活量。成年組肺活量男子均值為3675ml，女子均值為2377ml，與2005年南京市成年人相比，分別高250ml和135ml。肺活量呈隨著年齡的增長而下降的趨勢，男子大于女子。

老年組肺活量男子均值為2764ml，女子均值為1802ml，與2005年南京市老年人相比，分別高318ml和102ml。肺活量呈隨著年齡的增長而增長的趨勢，男子大于女子。

（2）臺階指數。成年組臺階指數男子均值為56.4,女子均值為60.6，與2005年南京市成年人相比，分別低2.5和0.5。臺階指數城市隨年齡增長而增長。臺階指數總體上女子大于男子。

2.2.3 素質指標

成年組的素質指標，不同年齡段有不同的指標。20-39歲組：握力、縱跳、俯臥撐（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、坐位體前屈、閉眼單足立、選擇反應時；40-59歲組：握力、坐位體前屈、閉眼單足立、選擇反應時。老年組的素質指標有握力、坐位體前屈、閉眼單足立、選擇反應時四項。

（1）握力。成年組握力男子均值為47.7kg,女子均值為27.7kg，與2005年南京市成年人相比，男子高0.2 kg，女子低0.4kg。握力男子隨年齡增長略有下降，女子先上升后下降，男子大于女子。

老年組握力男子均值為42.4kg,女子均值為27.4kg，與2005年南京市老年人相比，男子高3.3 kg，女子高2.1kg。握力男子隨年齡增長而下降，女子隨年齡增長而增大。握力男子大于女子。

（2）縱跳。縱跳測試年齡為20-39歲。成年組縱跳男子均值為42.5cm，女子均值為27.9cm，與2005年南京市成年人相比，分別高4.6cm和3.6cm。縱跳男子隨年齡增長而上升，女子隨年齡增長略有下降，男子大于女子。

（3）俯臥撐（男）。俯臥撐是一項間接評價人體上肢肌肉持續工作能力的指標。受測者為20~39歲男子。成年組男子俯臥撐均值為24.5次，與2005年南京市成年人相比高1.4 次。俯臥撐隨年齡增長無明顯規律。女子無此項目，未做性別比較。

（4）一分鐘仰臥起坐（女）。一分鐘仰臥起坐主要反映女性腰腹肌的力量和爆發力。受測者為20-39歲女子。成年組女子一分鐘仰臥起坐均值為25.7次/分，與2005年南京市成年人相比高5.1次/分。一分鐘仰臥起坐隨年齡增長而下降。男子無此項目，未做性別比較。

（5）坐位體前屈。成年組坐位體前屈男子均值為5.2cm，女子均值為10.9cm，與2005年南京市成年人相比，男子低0.3cm女子高2.3cm。坐位體前屈男子隨年齡增長而下降，女子隨年齡增長先下降后上升。各年齡段均為女子好于男子。

老年組坐位體前屈男子均值為-0.2cm，女子均值為12.7cm，與2005年南京市老年人相比，男子高0.91cm，女子高5.4cm。坐位體前屈成績隨年齡增長而上升。各年齡段均為女子好于男子。

（6）閉眼單足立。成年組閉眼單腳站立男子均值為31.7s，女子均值為36.7s，與2005年南京市成年人相比，男子低1.2s，女子高4.3s。閉眼單足立隨年齡增長先上升后下降，在25-29歲時達到最大值。閉眼單足立總體為女子好于男子。

老年組閉眼單腳站立男子均值為8.3s，女子均值為9.6s，與2005年南京市老年人相比，男子低1.1s，女子低0.9s。閉眼單足立隨年齡增長呈下降趨勢。閉眼單足立男子好于女子。

（7）選擇反應時。成年組選擇反應時男子均值為0.42s，女子均值為0.45s，與2005年南京市成年人相比，均快0.06s。選擇反應時速度的發展隨年齡增長而下降。男子快于女子。

老年組選擇反應時男子均值為0.46s，女子均值為0.50s，與2005年南京市老年人相比，均快0.14 s。選擇反應時速度的發展隨年齡增長而變快，男子快于女子。

3 結論

3.1 測試結果等級方面

（1）建鄴區政府機關干部成年組體質總體水平較好。（2）建鄴區政府機關干部成年組女子體質總體水平好于男子。（3）建鄴區政府機關干部老年組體質總體水平較好。（4）建鄴區政府機關干部老年組女子體質總體水平好于男子。

3.2 身體形態方面

建鄴區政府機關干部成年組男子、女子身高均高于南京市成年人平均水平；男子體重高于南京市成年人平均水平，女子略低于南京市成年人平均水平相同；克托萊指數（體重/身高?000）男子高于南京市成年人平均水平，女子低于南京市成年人平均水平。老年組男子、女子身高均高于南京市老年人平均水平；男子、女子體重均高于南京市成年人平均水平。

3.3 身體機能方面

建鄴區政府機關干部成年組肺活量均高于南京市成年人平均水平，臺階指數均低于南京市成年人平均水平，說明建鄴區政府機關干部成年組肺功能總體較好，心血管系統功能有待提高。老年組肺活量均高于南京市老年人平均水平，說明建鄴區政府機關干部老年組肺功能總體較好。

3.4 身體素質方面

建鄴區政府機關干部成年組縱跳、俯臥撐/一分鐘仰臥起坐、選擇反應時均好于南京市成年人平均水平，握力男子高于南京市成年人平均水平，女子低于南京市成年人平均水平；坐位體前屈、閉眼單足立均為男子低于南京市成年人平均水平，女子高于市成年人平均水平。老年組握力、坐位體前屈、反應時均好于南京市老年人平均水平，閉眼單足立低于南京市老年人平均水平。

4 建議

建鄴區政府機關干部體質總體上較好，在心血管功能方面，以及成年組男子的柔韌性、平衡性，女子的上肢力量，老年組的平衡性有待提高。

建議建鄴區政府機關干部要強化健身意識，主動參加體育鍛煉，增強體質，保持健康水平。

建議建鄴區政府強化對機關干部體質狀況的關注，提醒和監督干部在工作之余開展體育鍛煉，有計劃地開展體質測試，全面掌握干部體質健康狀況。

建議建鄴區政府工會部門為機關干部提供科學健身的條件，全面調動干部及群眾對自身健康的關注度和參加體育鍛煉的主動性。