效率時代育兒的5項修煉

常燕玲

在營養(yǎng)品、保健品、早教大潮的沖擊下，在高效的社會環(huán)境中，面對繁瑣而冗長的育兒生活，你還能保持淡定嗎?

在競爭日益激烈的年代，追求質量、講究效益成為育兒的一種宗旨，但是，長期生活在有效狀態(tài)未必真會有效果，育兒，也得講究張弛有度。

1.“高營養(yǎng)”情結

“把好東西省給孩子吃!”這是我爸媽那代經歷過饑荒和貧困的人的育兒理念，在隔代育兒身上依舊彰顯無遺。媽媽幫我?guī)Ш⒆拥倪@段時間，口頭禪就是“這個有營養(yǎng)”，然后優(yōu)先把“有營養(yǎng)”的食物給孩子，比如奶、蛋、肉等等，十分家常的蔬菜和水果往往被忽視，覺得營養(yǎng)價值不高。

關鍵詞：均衡

其實，每種食物都有自身的價值，尤其是水果與蔬菜，對于補充維生素很有意義，合理的飲食要做到多樣與均衡，這樣才能避免偏食和挑食。而且，值得我們關注的是，迷信“高營養(yǎng)”并不是祖輩的專利，很多父母也有這樣的心態(tài)，我們常常見到類似于過度食用牛初乳致使性早熟的新聞。這正是養(yǎng)育者盲目追隨“高營養(yǎng)”的結果。從心理角度而言，對寶寶一直采取“營養(yǎng)優(yōu)先”的喂養(yǎng)策略，也容易造成唯我獨尊的心理，對孩子心理的健康發(fā)展毫無裨益。

因此，在寶寶的喂養(yǎng)上自然一些、隨意一些，保持高營養(yǎng)與非高營養(yǎng)的張弛有度十分必要。

2.把孩子的時光填滿

我常常因為沒有帶著不滿1歲的孩子去上親子班，就自詡沒有被鋪天蓋地的早教大潮淹沒，但是有一天，我發(fā)現，其實我的做法也是一種有張無弛。因為，我總是用自己的愛把孩子的時光填得滿滿的，總覺得不陪孩子玩玩具、講故事就很對不起孩子，有浪費大好時光的嫌疑。

有一天午睡的時候，我困得實在睜不開眼，寶寶卻一點兒也不困，為了自己睡好，我把他擋在里面。保證不從床上掉下來，然后自己開睡。沒想到，孩子異常興奮，在那轉著圈尋寶——一會兒自己拿著手絹和我藏貓貓，一會兒踢我后背，一會兒又翻轉過去玩被子，一會兒拽毛茸小海豹上的小胡子，最后，索性把被子床單掀開，開始撓床墊兒，這小家伙還從未見過床墊兒，撓得很響，然后還興奮地尖叫……

關鍵詞：獨處

其實，小孩子本就無所謂什么是玩具什么是游戲的概念，在他們眼里，一切都以好玩為宗旨。所以，這樣一個無所事事的時段變成了他獨自“尋寶”的寶貴時光。自己玩得不亦樂乎，這本身就是一種發(fā)現與創(chuàng)新，是一種再好不過的教育!

孩子總該有自己的獨處時光，即使在那段時間中孩子閑得無聊，那也是一種體驗，我們完全沒必要安排滿滿的時光填充孩子的生活，讓他永遠生活在被動里。于是，從那以后，只要不危險，我常常把孩子擋在一個空間里，悄悄看他自己瘋!

3.衛(wèi)生和自然的距離

寶寶學走路的時候，我常常帶著他雨后漫步，喜歡空氣里那種濕濕的清新感覺，當他走得比較自如的時候，他會馬不停蹄地尋找水坑兒，然后“piapia”地踩。可惜我母親總覺得這樣很臟，試圖阻止孩子。我勸她：“我們還是別放棄孩子任何親近自然的機會吧，別阻擋了他的探索之心。”

關鍵詞：探索

其實，孩子疏離自然，與家長潛移默化的引導是分不開的，那些因為臟而阻止孩子玩沙、玩水、摸樹皮、踩落葉的家長們，讓孩子失去的不僅僅是一次探索的機會，還有孩子與自然之間的關聯(lián)。當孩子一天天長大，提到自己的童年，如果他們沒有在這金子般的時光里踩過水、捉過蟲，那未嘗不是一種遺憾呢。衛(wèi)生與不衛(wèi)生，其實并沒有那么嚴格的界限，只要可以在探索之后清理干凈，適當地放松衛(wèi)生標準也未嘗不可。

4.孩子有自己的生活情趣

我見過一個孩子幫媽媽洗碗的場景：她把碗先按從大到小的順序一字排開，一個一個地洗過，然后再按照從小到大排成一隊，慢條斯理地排、慢條斯理地洗。她沉浸在自己的樂趣里，絲毫不講究效率。媽媽站在旁邊欣賞，還有意無意地與孩子漫談：“嗯，把老大放好，讓它先休息。”“給老二好好洗洗澡!”女兒認認真真地洗著，偶爾舉起碗給媽媽瞧：“看，我擦的老三白不白?”

關鍵詞：舒緩

很多人都認為做家務可以培養(yǎng)孩子的動手能力，但卻很少執(zhí)行。有一部分原因是覺得孩子的參與會使勞動變得更加繁瑣，顯得非常浪費時間。事實上，這種所謂的“浪費時間”卻有著寶貴的教育價值，它能舒緩我們的心靈、撫慰我們的疲憊，對于孩子來說，也同樣重要。孩子可以自在地沉浸在自己的小世界里，用自己的思路去做事，他的緩慢蘊含著孩子自身獨特的邏輯。

5.并不是每次努力都立刻有回報

寶寶很小的時候，他姥姥教他很多小本領，比如“羊咩咩”、“鼓掌歡迎”、“逗蟲蟲”等等。剛開始教的時候很費勁，一遍遍地重復就是不會，他姥姥卻很執(zhí)著。然而，我們常常發(fā)現，當我們不注意他的時候，他自己會悄悄地逗蟲蟲呢!

關鍵詞：頓悟

這就是心理學上常說的“頓悟”。當我們停下簡單機械的教學時，其實這一動作已然進入了孩子的潛意識里。當他一個人的時候，那些熟悉的動作就會跳進他的意識里，在他自己的思考和嘗試中實現飛躍。

編后語

如果我們掌握好育兒的節(jié)奏，在嚴格、高效、精益求精之余還保有悠揚與婉轉的韻味，那么，我們的寶寶就可以在輕松自然之中，擁有健康的身體、陽光的心理與達觀的人生態(tài)度。而這樣的育兒之旅對于父母而言，則是一種富含詩意的人生智慧。